Manfaat Lengkuas untuk Kulit Lebih Sehat

Lengkuas merupakan jenis rempah yang mudah ditemui di Indonesia. Akar tumbuhan dengan aroma yang khas ini sering digunakan sebagai bumbu berbagai masakan. Di samping itu, ternyata lengkuas juga punya manfaat yang banyak untuk kulit manusia, loh.

Salah satu kelebihan akar lengkuas adalah kaya akan antioksidan. Itu sebabnya, bahan makanan ini bisa membantu menghilangkan gangguan pada kulit. Mari simak penjelasannya di bawah ini.

Manfaat lengkuas untuk kulit

Lengkuas diyakini memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi. Kandungan antioksidan ini dipercaya mampu menurunkan risiko penyakit jantung, kanker, dan gangguan fungsi otak. Di sisi lain, ada juga manfaatnya untuk kulit Anda.

Inilah manfaat lengkuas untuk kulit yang bisa Anda dapatkan jika menggunakannya dengan tepat:

1. Membantu menghilangkan jerawat

Manfaat pertama yang bisa Anda dapatkan adalah menghilangkan jerawat di wajah. Lengkuas juga memiliki sifat antibakteri yang bisa melawan bakteri penyebab jerawat. Kandungannya juga dapat mengurangi pembentukan jerawat baru.

Anda bisa mengaplikasikannya langsung pada kulit. Caranya dengan menggiling halus lengkuas dan mengoleskannya ke bagian wajah yang terdapat jerawat. Segera hentikan pemakaian saat ada efek gatal pada kulit.

2. Mencegah kanker kulit

Menurut sebuah studi, antioksidan dalam lengkuas mampu memerangi banyak kanker. Sebut saja kanker payudaya, hati, empedu, dan kulit. Tidak heran, banyak produk kebersihan tubuh dan kecantikan yang mengandung sari lengkuas di dalamnya.

Sari lengkuas pun sebenarnya bisa langsung diaplikasikan ke kulit. Namun, ada baiknya kamu berkonsultasi dulu dengan dokter kulit sebelum melakukannya.

3. Menghilangkan jamur kulit

Manfaat lengkuas untuk kulit lainnya adalah menghilangkan penyakit kulit. Kandungan di dalam lengkuas bisa menghilangkan panu, kutu air, dan eksim. Di samping itu, tumbuhan ini pun mampu mengurangi rasa gatal yang ditimbulkan oleh jamur kulit tersebut.

Kehebatan lengkuas ini pun sudah diakui turun-temurun oleh banyak masyarakat Indonesia. Sayangnya, belum semua peneliti setuju dengan manfaat yang satu ini. Jadi, khasiatnya untuk mengusir jamur kulit masih perlu dibuktikan lebih jauh lagi.

4. Mencegah penuaan dini

Masyarakat Indonesia sangat akrab dengan udara panas. Tingginya paparan matahari tentunya bisa merusak kulit dan menimbulkan banyak flek hitam di wajah. Nah, lengkuas bisa jadi tanaman yang membantu kulit Anda tetap cerah.

Kandungan antioksidan dalam lengkuas memang sangat tinggi sehingga mampu menghilangkan noda di wajah. Bukan hanya itu, kandungan dari lengkuas juga mendorong produksi kolagen di kulit untuk membentuk sel kulit baru.

Baca juga: Cara Menanam Lengkuas di Rumah

Efek samping lengkuas

Biarpun punya banyak manfaat untuk kulit, lengkuas juga menyimpan efek samping. Anda tetap perlu membatasi pemakaian olahan atau produk yang terbuat dari lengkuas. Namun, efek samping lengkuas tidak terlalu besar untuk penggunaan luar.

Tetap ada beberapa jenis kulit mungkin akan sangat sensitif dengan lengkuas. Lengkuas juga menimbulkan sensasi panas di kulit jika digunakan berlebihan. Karena itu, cobalah mengoleskan sedikit di kulit Anda sebelum mengaplikasikan ke seluruh wajah.

Di samping itu, Anda pun tidak disarankan untuk menggunakan produk dengan bahan lengkuas setiap hari. Berikan waktu agar kulit dapat melakukanregenerasi secara alami. Lebih baik lagi jika perawatan wajah yang Anda lakukan didampingi oleh dokter spesialis.

Baca juga: Manfaat Lengkuas bagi Pria untuk Tingkatkan Kesuburan

Catatan dari SehatQ

Manfaat lengkuas ternyata cukup baik untuk menjaga kesehatan kulit, baik kulit wajah maupun bagian lainnya. Anda bisa mengatasi jerawat dan jamur kulit dengan mengaplikasikan lengkuas secara langsung pada kulit. Namun, tetap berhati-hati dengan efek samping yang mungkin muncul.