10 Manfaat Lemon untuk Wajah dan Potensi Efek Sampingnya

Tahukah Anda kalau ada berbagai manfaat lemon untuk wajah? Kandungan nutrisinya diyakini dapat meredakan peradangan sekaligus mencerahkan kulit secara alami. 

Ini juga menjadi alasan mengapa banyak produk sabun pencuci muka, krim anti-aging, hingga masker wajah yang menggunakan ekstrak lemon sebagai salah satu bahannya. 

Manfaat lemon untuk wajah

Mulai dari mengatasi jerawat hingga mencegah munculnya komedo, berikut adalah berbagai manfaat masker lemon untuk wajah.

1. Mengatasi jerawat

Ada manfaat lemon untuk wajah berjerawat, lho. Alasannya, kandungan asam sitrat yang dimiliki buah ini dinilai mampu mengurangi peradangan jerawat. 

Manfaat masker lemon untuk jerawat juga berasal dari efek antimikroba yang dipercaya dapat membunuh bakteri penyebab jerawat (Propionibacterium acnes) pada kulit wajah.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa perasan lemon mampu bekerja mendetoksifikasi, dan sebagai agen antibakteri pada wajah. Selain itu, bekas jerawat juga dapat dipudarkan.

2. Mencerahkan wajah

Air perasan lemon juga dianggap bermanfaat dalam mencerahkan kulit secara alami dan membantu mengurangi bintik-bintik hitam di wajah.

Manfaat air lemon untuk wajah ini berasal dari kandungan asamnya, seperti asam sitrat, asam malat, dan asam askorbat, yang memiliki sifat pencerah kulit. 

3. Memperlambat tanda-tanda penuaan dini

Tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan, flek hitam, dan kulit wajah yang kendur, menjadi kekhawatiran bagi banyak orang. 

Untuk mengantisipasinya, terdapat manfaat lemon untuk wajah yang membantu mengurangi kerusakan kulit dan penuaan dini karena kandungan antioksidan yang berasal dari vitamin C.

Penelitian di Indonesia telah membuktikan bahwa Krim ekstrak kulit buah jeruk lemon mampu memberikan efek anti-aging.

4. Merangsang produksi kolagen wajah

Manfaat masker lemon untuk wajah lainnya adalah merangsang produksi kolagen di wajah. 

Kolagen adalah protein yang secara alami terurai seiring bertambahnya usia. Hilangnya protein ini disinyalir memicu munculnya garis-garis halus dan kerutan, baik pada kulit wajah ataupun kulit lainnya.

Sebagai antioksidan, vitamin C dalam lemon dinilai membantu mencegah radikal bebas yang dapat merusak kolagen. Kulit pun bisa jadi lebih halus dan sehat.

5. Mengurangi minyak di wajah

Lemon juga dianggap bermanfaat untuk mengurangi minyak di wajah dan mengurangi peradangan. 

Manfaat ini berasal dari kandungannya (asam sitrat) yang memiliki sifat astringen, yakni zat yang dapat mengencangkan pori-pori dan mengontrol sebum (minyak) berlebih.

6. Menyamarkan bekas jerawat

Bekas jerawat digadang-gadang dapat disamarkan dengan bantuan lemon. 

Manfaat masker lemon untuk wajah ini lagi-lagi berkat kandungan asam sitrat-nya, yakni bentuk alami dari alpha hydroxy acid (AHA) yang dapat melepaskan sel-sel kulit mati.

Dengan demikian, bekas jerawat bisa cepat digantikan sel kulit yang baru sehingga membuat kulit tampak lebih cerah dan bersih. 

7. Mengeksfoliasi kulit mati

Lemon dipercaya memiliki kemampuan dalam membantu proses eksfoliasi kulit mati.

Buah sitrus ini mengandung AHA, contohnya asam glikolat, yang merupakan salah satu kandungan dari banyak produk skincare.

Manfaat lemon untuk wajah di sini adalah meningkatkan pergantian sel kulit dengan membuat sel-sel kulit mati mengelupas. Alhasil, kulit bisa tampak lebih cerah dan halus.

8. Meratakan warna kulit

Karena punya potensi sifat eksfoliasi, lemon juga disinyalir dapat mengurangi hiperpigmentasi.

Proses eksfoliasi dinilai membantu menghilangkan sel-sel berpigmen sehingga meratakan warna kulit Anda. 

Ditambah lagi dengan kandungan asam sitrat dan vitamin C di dalam lemon yang dapat mencerahkan kulit.

9. Sebagai antijamur

Sebuah penelitian yang dimuat dalam jurnal Mycopathologia mengemukakan bahwa lemon punya komponen antijamur. 

Komponen tersebut dianggap bermanfaat dalam membantu mengobati infeksi jamur, seperti Candida yang bisa menyebabkan ruam pada kulit. 

10. Mencegah komedo muncul

Terakhir, manfaat masker lemon untuk wajah adalah mencegah timbulnya komedo. 

Ini semua berkat kandungan asam sitrat di dalamnya yang dapat melepas sel-sel kulit mati. Sel-sel tersebut berpotensi memicu kemunculan jerawat tidak meradang, seperti komedo hitam.

Cara membuat masker lemon

Untuk memperoleh manfaat lemon untuk wajah, Anda bisa mencoba menggunakan masker lemon. 

Berikut adalah beberapa cara membuat masker lemon dengan mudah.

1. Menggunakan air perasan lemon

Salah satu cara membuat masker lemon adalah menggunakan air perasannya saja. 

Ambil dan cuci buah lemon sampai bersih, lalu belah menjadi dua dan peras airnya ke dalam sebuah mangkuk kecil. 

Oleskan air perasan lemon pada permukaan wajah yang sudah bersih secara perlahan. 

Diamkan selama 15-30 menit atau sampai masker lemon mengering. Kemudian, bilas wajah sampai bersih dengan air. 

2. Masker lemon dan madu

Cara membuat masker lemon dan madu dapat dimulai dengan menyiapkan ½ sendok makan air perasan lemon dan 1 sendok teh madu. 

Oleskan pada wajah yang sudah bersih dan diamkan sampai mengering. Setelah itu, bilas dengan air sampai bersih. 

3. Masker lemon, madu, dan yogurt

Anda juga bisa mengikuti cara membuat masker lemon dengan campuran madu dan yogurt. 

Cukup campurkan satu sendok teh madu dan yogurt tanpa rasa, serta ½ sendok teh air perasan lemon. Aduk sampai menjadi pasta masker wajah alami yang kental. 

Cara pemakaian masker lemon ini pun mudah. Cukup oleskan pada permukaan wajah yang sudah bersih secara lembut. 

Diamkan selama beberapa menit, kemudian bilas muka sampai bersih menggunakan air dingin.

4. Masker lemon dan lidah buaya

Cara membuat masker lemon dan lidah buaya tidak sulit, lho. Anda hanya perlu memotong lidah buaya dan ambil gel di dalamnya.

Campurkan gel lidah buaya dengan satu sendok teh air perasan lemon. Kemudian, oleskan pada wajah secara merata atau area tubuh gelap lainnya.

5. Masker lemon dan susu

Selanjutnya, ada cara membuat masker lemon untuk memutihkan wajah. Pertama-tama, campurkan satu sendok teh air perasan lemon dengan susu murni.

Oleskan pada wajah dan leher secara merata. Masker ini juga bisa bekerja sebagai hidrator alami untuk kulit yang kering.

6. Masker lemon, madu, dan putih telur

Masker lemon, madu, dan putih telur dapat dibuat dengan mencampurkan satu sendok teh air perasan lemon, ½ sendok makan madu, dan 1 butir putih telur dalam mangkuk.

Aduk hingga teksturnya berbusa, kemudian oleskan pada wajah secara merata menggunakan kuas. 

Biarkan masker mengering selama 20-30 menit. Jika sudah kering dan mengencang di wajah, bilas dengan air hangat.

7. Masker lemon dan kunyit

Anda bisa membuat masker lemon untuk jerawat dengan mudah. Campurkan satu sendok teh air perasan lemon dan bubuk kunyit hingga menjadi pasta yang lembut.

Oleskan pada wajah dengan merata dan biarkan mengering. Setelah itu, bilas wajah sampai bersih.

Bagi Anda yang memiliki kulit normal atau tidak memiliki masalah berarti pada wajah, sah-sah saja jika ingin mencoba cara menggunakan lemon untuk wajah ini.

Namun, jika Anda punya masalah kulit tertentu atau riwayat alergi, sebaiknya lakukan tes tempel terlebih dahulu sebelum mencoba masker ini. 

Anda bisa melakukan tes tempel di punggung tangan untuk melihat reaksinya. Jika aman dan tidak muncul efek samping tertentu, Anda bisa mencoba menggunakannya di wajah.

Efek samping lemon untuk wajah

Walaupun manfaat lemon untuk wajah tampak menjanjikan, Anda juga perlu mewaspadai potensi efek samping yang muncul saat menggunakannya. 

Berikut adalah beberapa efek samping masker lemon untuk wajah.

1. Iritasi kulit

Iritasi kulit adalah salah satu efek samping masker lemon yang paling sering terjadi. Kandungan asam yang tinggi pada lemon bisa meningkatkan risiko efek samping ini.

Masker lemon untuk wajah juga tidak boleh digunakan setiap hari. Jika terlalu sering digunakan, kulit Anda dapat menjadi kering, iritasi, dan mengelupas.

Hentikan pemakaian masker ini jika menimbulkan gejala iritasi, seperti kulit memerah, kering, dan mengelupas. 

Kunjungi dokter jika iritasi semakin parah dan berlangsung selama dua hari atau lebih.

2. Alergi

Reaksi alergi dapat terjadi yaitu gatal, kemerahan, hingga bengkak. Untuk mengatasinya sebelum Anda mengoles pada seluruh wajah, oles sedikit pada area belakang telinga lalu tunggu selama 30-60 menit.

Jika ada kemerahan dan gatal, maka jangan mengoleskan pada tubuhAnda.

3. Kulit terbakar sinar matahari

Bahaya lemon untuk wajah berikut adalah meningkatkan risiko kulit terbakar sinar matahari (sunburn). 

Itulah sebabnya Anda disarankan untuk tidak pergi keluar rumah setelah menggunakan masker wajah dari lemon.

4. Melemahkan penghalang kulit

Mengaplikasikan lemon secara langsung pada kulit dapat melemahkan lapisan pelindung kulit (skin barrier). 

Sebab, asam yang tinggi pada bahan alami ini bisa mengubah pH alami kulit sehingga melemahkan lapisan pelindung kulit.

Lemahnya lapisan pelindung ini dapat ditandai dengan iritasi, kekeringan, dan dehidrasi pada kulit.

5. Phytophotodermatitis

Phytophotodermatitis adalah jenis reaksi kulit yang terjadi saat terpapar dengan buah-buahan sitrus, termasuk lemon dan jeruk nipis.

Kondisi ini juga bisa terjadi saat kulit Anda yang terpapar dengan senyawa sitrus, kemudian terkena sinar ultraviolet (UV). 

Akibatnya, kulit terbakar atau mengalami peradangan saat terkena paparan sinar matahari sehingga tampak memerah, gatal, dan terasa panas. 

6. Leukoderma

Masker lemon juga bisa menjadi bumerang untuk Anda dalam bentuk leukoderma. 

Kondisi ini ditandai dengan titik putih yang melebar (vitiligo) akibat berkurangnya melanin, yakni senyawa yang berperan dalam memberikan warna gelap pada kulit. 

7. Meningkatkan hiperpigmentasi

Alih-alih mendapatkan manfaat masker lemon untuk wajah untuk mengurangi hiperpigmentasi, sebagian orang justru mengalami efek yang sebaliknya alias bertambah parah.

Masalah ini terjadi karena sengatan matahari (sunburn) akibat air lemon, yang kemudian memicu munculnya lepuhan. 

Seiring berjalannya waktu, lepuhan tersebut dapat berubah menjadi hiperpigmentasi atau bahkan jaringan parut.

Maka dari itu, sebaiknya Anda berhati-hati sebelum menggunakan masker atau produk apa pun pada wajah. 

Untuk berdiskusi lebih lanjut seputar manfaat lemon untuk wajah, Anda bisa konsultasi langsung dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. 

Caranya, download sekarang di App Store dan Google Play.