Manfaat Daun Kumis Kucing untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya


Manfaat daun kumis kucing yang paling terkenal adalah menyehatkan saluran kemih. Namun, kumis kucing tidak bisa dikonsumsi semua orang, karena penggunaannya sebaiknya dihindari oleh ibu hamil atau menyusui, hingga orang yang memiliki kondisi tekanan darah rendah.

0,0
19 Sep 2019|Asni Harismi
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Menyehatkan saluran kemih adalah salah satu manfaat daun kumis kucing yang bisa Anda nikmatiAda banyak manfaat kumis kucing bagi kesehatan
Tahukah Anda bahwa kumis kucing tidak hanya sekedar penghias kebun? Ya, ternyata ada banyak manfaat daun kumis kucing bagi kesehatan yang mungkin belum Anda ketahui.
Kumis kucing adalah tanaman yang banyak dijumpai di daerah Asia Tenggara yang bersuhu sedang, termasuk Indonesia.Tanaman obat ini tumbuh pendek mirip semak-semak, dan memiliki bunga berwarna putih, merah mudah, atau ungu, serta memiliki benang sari yang menjuntai keluar dari kelopak bunganya sehingga berbentuk mirip kumis kucing.Meski demikian, biasanya bagian daunlah yang kerap dimanfaatkan sebagai obat-obatan. Untuk merasakan manfaat kumis kucing ini, daun akan dikeringkan terlebih dahulu kemudian diolah menjadi teh (kemasan sachet), tablet, ataupun kapsul yang mengandung ekstrak daun kumis kucing.

Manfaat daun kumis kucing untuk kesehatan

Manfaat kumis kucing untuk kesehatan biasanya berhubungan dengan saluran pembuangan manusia dalam tubuh, yakni ginjal dan saluran kemih.Manfaat tanaman yang memiliki nama latin Orthosiphon aristatus ini seringkali dipakai sebagai obat ‘terapi irigasi’, yakni dengan cara meminum obat yang mengandung kumis kucing dengan banyak air agar Anda buang air kecil lebih sering dan banyak.Secara keseluruhan, manfaat kumis kucing, antara lain:

1. Menghancurkan batu ginjal

Salah satu manfaat rebusan daun kumis kucing adalah menghancurkan batu ginjal. Di Indonesia, khususnya Pulau Jawa, teh herbal yang mengandung daun kumis kucing sudah banyak dipakai sebagai obat penghancur batu ginjal. Namun, batu ginjal yang bisa diatasi dengan daun kumis kucing hanya yang berukuran kecil, yakni kurang dari 5 cm.

2. Menyehatkan saluran pembuangan

Selain menghancurkan batu ginjal, manfaat kumis kucing lainnya ialah menyehatkan saluran pembuangan. Ini termasuk menyembuhkan infeksi ginjal, infeksi kandung kemih, infeksi saluran kemih, sering buang air kecil, hingga menghancurkan batu kandung kemih.

3. Mengatasi batu empedu

Daun kumis kucing juga bisa digunakan untuk mengobati batu empedu. Manfaat daun kumis kucing ini didapat dengan cara mengkombinasikan ekstrak daun kumis kucing dengan tumbuhan lain, seperti Sonchus spp atau Barleria spp. Kombinasi tersebut juga diklaim bisa untuk mengobati penyakit nefritis, batu empedu, dan diabetes.

4. Mengobati encok dan rematik

Manfaat kumis kucing dapat berasal dari kandungan enzim flavonoid yang mampu meringankan gejala encok.Kandungan senyawa fenolik dan flavonoid yang tinggi pada kumis kucing dikenal mampu menurunkan reaksi autoimun pada penderita rheumatoid arthritis (RA). Selain itu, senyawa ini juga mampu melindungi tulang rawan dan jaringan lunak dari peradangan akut dan kronis, karena bersifat sebagai antiradang.Selain dikonsumsi mentah, Anda bisa mencampur ekstrak kumis kucing dengan tanaman lain untuk memaksimalkan efek ini. Cara mengolah kumis kucing yang sama juga dapat digunakan untuk meringankan gejala rematik.

5. Menurunkan tekanan darah

Manfaat kumis kucing berikutnya adalah membantu mengurangi tekanan darah yang berlebihan.Penelitian tahap awal memperlihatkan konsumsi suplemen yang mengandung ekstrak daun kumis kucing, berberine, monacolin, dan policosanol dalam dosis tertentu mampu menurunkan tekanan darah tinggi.Namun, manfaat kumis kucing yang satu ini tidak seampuh efek ‘pil air’ yang disebut hydrochlorothiazide.

6. Membantu masalah pernapasan 

Membantu masalah pernapasan diklaim sebagai manfaat kumis kucing. Kumis kucing diyakini dapat menyembuhkan masalah pernapasan dengan cara mencampurkan ramuan obat kumis kucing dengan ramuan herbal lain. Namun, manfaat kumis kucing ini masih perlu penelitian lebih lanjut lantaran keefektivitasannya masih belum dapat terbukti secara ilmiah.

7. Menurunkan kadar gula darah tinggi

Manfaat kumis kucing sering digunakan sebagai pengobatan bagi pengidap diabetes. Daun kumis kucing memiliki kandungan saponin, minyak atsiri, dan genkosid orthosifonin yang ada pada kumis kucing diyakini dapat menurunkan kadar gula darah tinggi. Baca juga: 14 Jenis Tanaman Obat-obatan yang Wajib Ada di Rumah Anda

Efek samping daun kumis kucing

Manfaat daun kumis kucing ternyata tak lepas dari efek sampingnya, apalagi kalau Anda tidak tahu dosis tepatnya.Perlu diketahui, suplemen yang mengandung ekstrak kumis kucing relatif aman untuk dikonsumsi mengingat mereka merupakan produk yang langsung berasal dari alam. Namun, Anda tidak boleh mengonsumsinya melebihi dosis yang dianjurkan oleh dokter atau tertera pada kemasannya.Dosis untuk tiap orang berbeda-beda, tergantung usia, kondisi kesehatan Anda, dan lain-lain. Sayangnya lagi, saat ini belum ada batas minimal dan maksimal penggunaan kumis kucing sehingga Anda sangat disarankan berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum suplemen ini.Untuk menghindari efek samping daun kumis kucing, Anda sebaiknya hanya mengonsumsi suplemen ini dalam waktu pendek. Dikutip dari WebMD, sebaliknya, Anda tidak disarankan meminum ekstrak kumis kucing bila Anda:
  • Sedang hamil atau menyusui.
  • Menderita retensi cairan (edema) karena penyakit jantung atau ginjal.
  • Memiliki tekanan darah rendah.
  • Akan menjalani prosedur operasi (hentikan pemakaian ekstrak kumis kucing selama dua minggu sebelum operasi).
Bagi Anda yang tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi zat yang mengandung lithium, Anda sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kumis kucing.Pasalnya, ketika kumis kucing memainkan perannya sebagai zat diuretik, tubuh akan membuang lebih banyak cairan, namun lebih sulit membuang lithium di dalam tubuh.Terlalu banyak kandungan lithium di dalam tubuh bisa berakibat negatif. Namun jika Anda bersikeras ingin mengonsumsi kumis kucing, dokter mungkin akan menurunkan dosis obat yang mengandung lithium yang harus Anda minum di waktu bersamaan.Baca juga: Obat Bisa Sebabkan Alergi pada Anak, Kenali Faktor Risikonya

Catatan dari SehatQ

Ada berbagai manfaat kumis kucing bagi kesehatan yang bisa didapat. Kendati demikian, perlu diketahui bahwa masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas manfaat kumis kucing. Jika Anda memiliki kondisi tertentu dan ingin mendapatkan manfaat kumis kucing, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jika ingin berkonsultasi langsung pada dokter, Anda bisa chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.
Download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.
makanan sehatherbal
Health Benefits Times. https://www.healthbenefitstimes.com/cats-whiskers/
Diakses pada 19 September 2019
E Medicine Health. https://www.emedicinehealth.com/java_tea/vitamins-supplements.htm
Diakses pada 19 September 2019
WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-707/java-tea
Diakses pada 19 September 2019
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait