8 Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara Pemakaiannya

Air beras adalah cairan sisa rebusan atau rendaman beras. Jika selama ini kamu selalu membuang air cucian beras, coba pertimbangkan kembali untuk menyisihkan dan menggunakannya ke area wajah. Pasalnya, ada banyak manfaat air beras untuk wajah yang sayang jika kamu lewatkan. 

Lantas, apa saja manfaat air beras untuk wajah dan bagaimana cara pemakaiannya? Simak ulasan lengkapnya berikut ini. 

Manfaat air beras untuk wajah

Air beras mengandung beragam nutrisi yang bagus untuk kulit. Sebut saja, antioksidan, vitamin B, vitamin E, asam amino, dan mineral lainnya. 

Dari kandungan nutrisi inilah potensi manfaat air beras untuk wajah didapatkan. Berikut beberapa di antaranya: 

1. Mencerahkan kulit wajah

Manfaat air beras untuk wajah dalam membantu mencerahkan bisa dibilang cukup populer di Korea dan Jepang. Tak heran, banyak produk kecantikan seperti sabun beras, toner, hingga krim muka yang diproduksi.

Sebenarnya, manfaat ini berasal dari  kandungan gamma-oryzanol pada air beras yang dapat membuat kulit wajah tampak lebih cerah.

2. Mengatasi kulit kering

Manfaat air beras untuk wajah berikutnya adalah untuk mengatasi kulit kering dan iritasi akibat penggunaan produk perawatan wajah yang mengandung senyawa sodium lauryl sulfate. 

Meski manfaat air cucian beras untuk wajah ini belum terbukti secara ilmiah, kamu bisa mencobanya dengan cara cuci muka dengan air beras sebanyak 2 kali sehari. 

3. Mengatasi kerusakan kulit akibat sinar matahari

Air beras yang difermentasi bisa membantu mengatasi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari. 

Menurut International Journal of Cosmetic Science, air beras fermentasi diduga memiliki senyawa alami tertentu yang umumnya ditemukan dalam sunscreen atau tabir surya.

Kamu juga bisa mendapatkan manfaat air beras untuk wajah dari penggunaan masker beras. Masker beras bisa meredakan gejala kulit terbakar (sunburn) seperti kemerahan, teraba hangat, radang, dan gatal-gatal.  

4. Mencegah penuaan dini

Manfaat air beras untuk wajah selanjutnya adalah bisa mencegah penuaan dini.

Sebuah studi menyatakan bahwa kandungan antioksidan yang tinggi dalam air beras dipercaya dapat menghambat aktivitas elastase. Elastase adalah salah satu enzim yang dapat merusak elastisitas kulit. 

Itu artinya, penggunaan air rebusan beras untuk wajah mampu mempertahankan elastisitas kulit, serta memperlambat tanda-tanda penuaan.

Tak hanya itu, air cucian beras juga mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Dengan demikian, kulit wajah bisa lebih kencang dan terbebas dari kerutan. 

Kendati demikian, penelitian lebih lanjut masih tetap diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya. 

Baca juga: Pitera Adalah Rahasia Wajah Glowing dan Awet Muda

5. Toner dan pembersih wajah alami

Kamu bisa menggunakan air beras sebagai toner wajah alami. Caranya sangat mudah, yaitu:

• Rebus beras secukupnya, seperti saat akan menanak nasi
• Saring air rebusan beras dan simpan ke dalam wadah, lalu biarkan dingin dan simpan di lemari es
• Pindahkan air rebusan beras yang sudah dingin ke dalam botol semprot.

Jika ingin membersihkan wajah, kamu bisa menggunakan air rebusan beras ke wajah, berikan pijatan lembut di kulit, lalu bilas hingga bersih.  

Kemudian, kamu juga bisa menggunakan toner alami dari beras setelah cuci muka dengan cara menuangkannya ke permukaan kapas. 

6. Meredakan jerawat

Manfaat air beras untuk wajah berjerawat juga bisa kamu coba. 

Meski masih sedikit penelitian akan khasiat ini, mengoleskan air beras ke kulit yang berjerawat bisa menenangkan kulit dan membantu penyembuhan. 

Tak hanya jerawat, bahkan air beras dipercaya bisa membantu menghilangkan bekas jerawat, memudarkan noda hitam dan flek di wajah. 

7. Meredakan peradangan dan iritasi kulit

Lagi-lagi, sifat dari air beras yang menenangkan juga bisa membantu mengatasi peradangan dan iritasi akibat masalah kulit tertentu. 

Mengoleskan air beras secara topikal mampu menenangkan dan menghilangkan noda akibat kondisi kulit seperti eksim, ruam, hingga kulit yang meradang.

Bahkan, kandungan pati dalam air beras ditemukan dapat membantu proses penyembuhan kulit pada penderita dermatitis.

Meski begitu, penelitian lebih lanjut terkait efektivitas dan keamanannya masih diperlukan.

8. Memperbaiki skin barrier

Satu lagi manfaat air beras untuk wajah adalah membantu memperbaiki skin barrier. 

Pada dasarnya, kulit kamu terdiri dari lapisan-lapisan yang memiliki fungsi penting dalam melindungi tubuh dan wajah. Skin barrier membantu melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang bisa jadi penyebab kerusakan kulit. 

Kandungan pati dalam air rebusan atau cucian beras diketahui dapat memperbaiki penghalang alami kulit atau skin barrier. 

Baca juga: 5 Potensi Manfaat Beras Kencur untuk Wajah

Cara pemakaian air beras untuk wajah

Menggunakan air beras untuk wajah bisa dilakukan dengan beberapa cara, yaitu:

1. Merendam beras

Merendam beras bisa jadi cara mudah membuat air beras untuk wajah, perhatikan langkah berikut: 

• Siapkan kurang lebih 100 gram beras dan cuci bersih
• Tuangkan air 500-700 ml ke dalam baskom atau wadah berukuran besar
• Rendam selama 30 menit
• Saring beras dan pisahkan airnya ke dalam gelas
• Simpan air rendaman beras di lemari pendingin

Air beras untuk wajah yang dibuat dengan cara direndam ini bisa bertahan di lemari pendingin selama 1 minggu. 

2. Fermentasi beras

Cara menggunakan air cucian beras untuk wajah juga bisa dengan metode fermentasi. Simak langkah-langkahnya di bawah ini:

• Cuci bersih 100 gram beras
• Tuangkan air 500-700 ml ke dalam baskom atau wadah berukuran besar
• Rendam beras selama 2 hari untuk proses fermentasi pada suhu kamar
• Setelah 2 hari, aduk air beras dan saring airnya
• Simpan air beras dalam botol di lemari pendingin.

Kamu bisa menggunakan air cucian beras yang telah difermentasi ini saat membutuhkannya.

3. Merebus beras

Kamu juga bisa merebus beras sebagai cara menggunakan air beras untuk wajah, berikut langkah-langkahnya:

• Rebus beras secukupnya (seperti saat akan menanak nasi)
• Saring air rebusannya 
• Simpan air rebusan dalam botol
• Biarkan dingin dan simpan di lemari es. 

Untuk menggunakan air cucian beras ini, kamu bisa memasukkannya ke dalam botol spray dan gunakan sebagai toner wajah setelah mencuci muka. Kemudian, gunakan kapas untuk mengoleskan air beras ke permukaan wajah.

Catatan dari SehatQ

Ada banyak potensi manfaat air beras untuk wajah yang bisa kamu coba dengan cara sederhana di rumah. Meski begitu, kamu tentu perlu berhati-hati dalam pemakaiannya, terutama terkait kebersihan dalam mengolahnya. 

Beberapa orang dengan alergi atau kondisi kulit tertentu juga perlu berhati-hati dalam menggunakan air cucian beras untuk wajah. Tak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya. 

Kamu juga bisa memilih beragam produk skincare dengan kandungan utama air beras yang telah teruji klinis sehingga aman saat dipakai. 

Jika masih ada pertanyaan seputar bahan alami lain untuk kesehatan dan kecantikan kulit, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Caranya, unduh sekarang di App Store dan Google Play!