logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Kulit & Kecantikan

10 Cara Memutihkan Leher Hitam yang Mengganggu Penampilan

open-summary

Leher hitam bisa disebabkan oleh kurangnya menjaga kebersihan area tubuh, paparan sinar matahari berlebih, hingga masalah kulit tertentu. Salah satu cara memutihkan leher yang bisa Anda lakukan adalah dengan rutin membersihkan bagian leher belakang.


close-summary

3.48

(73)

9 Mei 2022

| Dina Rahmawati

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Cara memutihkan dan menghilangkan leher hitam dengan tidak melewatkannya saat mandi

Cara memutihkan dan menghilangkan leher hitam perlu menyesuaikan penyebabnya

Table of Content

  • Penyebab leher hitam
  • Cara memutihkan leher yang hitam

Leher hitam merupakan salah satu masalah kulit yang cukup mencolok dan mudah disadari oleh orang banyak. Letaknya yang berada di bawah kepala membuat bagian tubuh ini cukup terlihat dengan jelas. Lantas, bagaimana cara memutihkan leher yang hitam?

Advertisement

Penyebab leher hitam

Sebelum membahas cara memutihkan leher hitam, kita perlu tahu dulu penyebabnya.

Leher terletak di bagian belakang tubuh. Bagian belakang tubuh ini kerap kali luput dibersihkan saat kita mandi. Akibatnya, kotoran menumpuk di leher dan membuatnya menghitam.

Belum lagi, leher yang tidak tertutup rambut membuat kulit bagian leher jadi lebih gelap akibat paparan sinar matahari.

Sebagian besar kasus leher hitam memang tidak berbahaya dan menular. Namun pada sebagian kasus, bisa jadi ini adalah tanda kondisi serius. Terlebih jika area kulit leher yang menggelap disertai gejala lain, seperti kulit menebal, gatal, atau terasa lembut dibandingkan kulit di sekitarnya. 

Berikut adalah berbagai penyebab leher hitam yang mungkin Anda alami. 

1. Paparan sinar matahari

Salah satu penyebab leher hitam adalah paparan sinar matahari secara berlebihan yang menyentuh permukaan kulit leher secara langsung. 

Hal tersebut disebabkan oleh hiperpigmentasi yang terjadi akibat tubuh memproduksi lebih banyak melanin guna melindungi sel-sel yang ada dalam kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV).

2. Dermatitis neglecta

Penyebab leher hitam terjadi berikutnya adalah kondisi dermatitis neglecta, atau yang dikenal dengan daki. Masalah kulit ini dapat terjadi bila Anda memiliki kebiasaan malas mandi atau tidak menjaga kebersihan tubuh dengan baik dan menyeluruh. 

Akibatnya, keringat, daki, kotoran, dan sel kulit mati menumpuk serta mengendap pada area leher sehingga warna leher menjadi gelap kehitaman.

3. Akantosis nigrikans

Akantosis nigrikans juga menjadi penyebab leher hitam lainnya. Akantosis nigrikans adalah suatu kondisi ketika kulit menjadi lebih gelap, tebal, dan terasa seperti beludru. 

Masalah kulit ini dapat muncul di leher, lipatan kulit, atau area tubuh lain secara tiba-tiba. Akantosis nigrikans lebih sering terjadi pada penderita pradiabetes atau diabetes. 

Gangguan hormon maupun obesitas juga dapat memicu munculnya kondisi ini. Selain itu, akantosis nigrikans dapat disebabkan oleh penggunaan obat tertentu, seperti pil KB, niacin, prednison, kortikosteroid, dan lainnya.

4. Hiperpigmentasi akibat obat

Tak hanya paparan sinar matahari, hiperpigmentasi juga dapat terjadi sebagai akibat dari penggunaan obat tertentu. Misalnya, obat antiradang nonsteroid, fenitoin, antimalaria, amiodaron, antipsikotik, dan tetrasiklin.

Perubahan warna kulit dapat terjadi di area tubuh mana saja, termasuk leher. Warna kulit bisa berubah menjadi cokelat tua atau biru kehitaman. Masalah ini bisa bersifat sementara atau bahkan jangka panjang.

5. Kadar insulin darah tinggi

Ketika Anda memiliki kadar insulin yang tinggi, hiperpigmentasi di area leher dapat terjadi, terutama di area leher belakang. Tingkat insulin yang tinggi bisa merangsang aktivitas sel-sel di kulit sehingga menyebabkan perubahan warna jadi lebih gelap di leher.

6. Panu

Panu atau tinea versicolor adalah penyebab leher hitam akibat  infeksi jamur Mallasezia furfurPertumbuhan berlebih atau jumlah jamur yang terlalu banyak dapat menyebabkan bercak-bercak gelap pada leher. 

Bercak kulit ini juga bisa terasa sangat gatal, atau bahkan tidak gatal sama sekali. Selain pada leher, panu juga bisa muncul di punggung, lengan, dan dada.

7. Lichen planus pigmentosus

Lichen planus pigmentosus adalah kondisi peradangan yang dapat menyebabkan jaringan parut berkembang di kulit. Masalah ini bisa menimbulkan bercak abu-abu sampai hitam pada area leher dan wajah.

8. Erythema nodosum

Penyebab leher hitam lainnya adalah kondisi erythema nodosum. Erythema nodosum adalah peradangan kulit pada lapisan lemak di bawah kulit. 

Kondisi ini dapat menyebabkan munculnya bercak kemerahan, abu-abu, biru tua, atau hitam yang tidak teratur pada kulit leher dan lengan atas.

Cara memutihkan leher yang hitam

Setelah mengetahui apa yang jadi penyebab leher hitam, Anda tentu tak sabar untuk menghilangkannya. Ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan leher hitam dengan cara alami.

Berikut ini adalah beberapa cara memutihkan leher secara alami:

1. Membersihkan leher saat mandi

cara menghilangkan hitam di leher adalah dengan mandi
Membersihkan area leher secara menyeluruh saat mandi merupakan cara memutihkan leher paling efektif

Leher hitam paling sering disebabkan karena kita sering luput membersihkannya saat mandi. Itu sebabnya, cara paling mudah memutihkan leher adalah dengan membersihkan area leher saat mandi. 

Anda harus membiasakan diri untuk membersihkan area leher secara menyeluruh, terutama leher bagian belakang agar daki maupun kotoran yang menumpuk dapat hilang. 

Jika dilakukan secara rutin, cara ini dapat menghilangkan leher hitam yang mengganggu penampilan Anda. 

2. Mengontrol berat badan dan gula darah

Orang yang kelebihan berat badan cenderung memilih leher yang hitam atau menggelap. Seperti yang telah disebutkan, hal ini terjadi karena kadar hormon insulin yang tidak normal bisa menyebabkan hiperpigmentasi, khususnya di daerah lipatan.

Itu sebabnya, cara memutihkan leher hitam akibat obesitas atau diabetes adalah dengan menjalani gaya hidup sehat, mengatur pola makan, dan berolahraga. Dengan demikian, berat badan ideal terjaga, gula darah pun terkontrol. 

Cara ini dapat menghilangkan leher hitam yang disebabkan oleh acanthosis nigricans yang Anda alami. 

3. Melakukan eksfoliasi

Salah satu masalah leher hitam bisa disebabkan oleh kotoran atau daki serta sel kulit mati yang menumpuk.

Oleh sebab itu, eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati juga bisa menjadi cara mencerahkan leher.

Anda bisa menggosokkan permukaan kulit leher dengan scrub alami dari bubuk kopi yang dicampurkan dengan air hangat dan minyak kelapa. 

Lalu, gosokkan pada area leher yang menghitam sampai bersih. Ingat, jangan terlalu keras saat menggosokkan permukaan kulit karena bisa menyebabkan kulit iritasi.

4. Gel lidah buaya

Oleskan lidah buaya sebagai cara menghilangkan hitam di leher
Oleskan lidah buaya pada area leher yang menghitam

Manfaat lidah buaya untuk kulit ternyata bisa digunakan sebagai cara menghilangkan leher hitam secara alami.

Kandungan flavonoid yang ditemukan pada lidah buaya diyakini bisa digunakan untuk mencerahkan kulit dengan menghambat aktivitas enzim yang menjadi penyebab pigmentasi kulit. 

Selain itu, lidah buaya juga dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. 

Anda hanya perlu mengoleskan gel lidah buaya pada area leher yang menghitam, kemudian diamkan selama 10 menit. Setelah itu, bilas area kulit leher dengan air dan ulangi setiap hari untuk mendapat hasil yang maksimal.

5. Baking soda

Baking soda juga bisa digunakan sebagai cara menghilangkan hitam di leher dari bahan alami. Baking soda dapat membantu menghilangkan lapisan kulit mati dan kusam pada leher. 

Anda hanya perlu mencampurkan air dan 2-3 sendok makan baking soda sampai terbentuk pasta masker yang halus. 

Oleskan pasta masker pada area leher dan biarkan sampai mengering. Kemudian, gosok dengan jari-jari tangan dan bilas menggunakan air bersih.

Ulangi cara menghilangkan leher hitam ini setiap hari selama kurang lebih 1 minggu untuk melihat hasilnya dengan optimal. 

6. Cuka apel

Salah satu cara memutihkan leher secara alami yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan cuka apel. Cuka apel diyakini dapat menyeimbangkan pH kulit sehingga membuat kulit tampak cerah secara alami. 

Cuka apel juga dipercaya dapat menghilangkan sel-sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan area leher penyebab leher hitam dan kusam. Hal ini berkat kandungan asam malat yang merupakan eksfoliator alami. 

Cuka apel bisa digunakan sebagai cara menghilangkan hitam di leher
Campurkan cuka apel dan air sebelum menggunakannya ke permukaan leher

Anda bisa mencampurkan 2 sendok makan cuka apel dan 4 sendok makan air, aduk merata. Oleskan larutan ini pada area permukaan leher Anda dan biarkan selama 10 menit. 

Setelah selesai, bilas area leher dengan air sampai bersih. Ulangi cara ini untuk menghilangkan hitam di leher setiap dua hari sekali. 

Pastikan Anda menjaga kelembapan kulit setelah mengoleskan cuka apel karena bahan alami ini mampu meningkatkan risiko kulit kering. 

7. Minyak zaitun dan lemon

Minyak zaitun dan lemon juga menjadi salah satu bahan alami untuk memutihkan leher. 

Lemon merupakan zat pencerah alami untuk mencerahkan dan mengatasi kulit kusam sekaligus mengencangkan pori-pori kulit. Sementara itu, minyak zaitun dapat menghidrasi dan melembutkan kulit. 

Untuk menghilangkan hitam di leher, Anda bisa mencampurkan kedua bahan alami ini secukupnya dan mengoleskannya sebelumm tidur di malam hari. Lakukan langkah ini selama sebulan penuh untuk mendapatkan hasil yang optimal. 

8. Kentang

Kentang juga bisa Anda gunakan untuk memutihkan leher yang hitam. Kentang dipercaya memiliki efek mencerahkan kulit sekaligus menghilangkan bercak gelap. 

Gunakan kentang berukuran kecil dan parut. Kemudian, peras kentang yang sudah diparut. Oleskan sari kentang pada permukaan leher yang menghitam dan diamkan sampai mengering selama 10-15 menit. 

Kemudian, bilas area leher dengan air suam-suam kuku. Anda dapat mengulangi langkah ini 1-2 kali setiap hari.

9. Yoghurt dan lemon 

Selain dengan minyak zaitun, Anda bisa mencampurkan air lemon dengan yoghurt sebagai cara menghilangkan leher hitam secara alami. 

Yoghurt mengandung enzim alami untuk mencerahkan kulit yang gelap. Selain itu, yoghurt mengandung lemak sehat yang dapat melembutkan dan menutrisi kulit.

10. Kunyit

Cara menghilangkan hitam di leher bisa menggunakan kunyit
Kunyit diklaim sebagai bahan alami untuk memutihkan leher hitam

Sudah pernah coba cara memutihkan leher hitam dengan kunyit? Kunyit dianggap dapat digunakan untuk memutihkan kulit sekaligus memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. 

Anda bisa mencampurkan 1-2 sendok makan yoghurt tanpa rasa dan ¼ sendok teh bubuk kunyit. Aduk merata. 

Oleskan masker kunyit pada permukaan leher yang sudah dibersihkan dan diamkan sampai mengering selama 15 menit. Lalu, bilas area leher dengan air suam-suam kuku. 

Perlu diingat bahwa beberapa cara menghilangkan hitam di leher secara alami di atas mungkin masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna mengetahui efektivitasnya. 

Selalu lakukan tes pada sedikit area tangan guna mengetahui apakah Anda mengalami reaksi alergi atau tidak terhadap cara menghilangkan leher hitam secara alami.  

Baca Juga

  • Mengenal Penyebab Biduran pada Kulit yang Perlu Anda Waspadai
  • Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami Hingga Tindakan Medis
  • Penyebab Ruam Popok dan Sederet Cara untuk Mengatasinya

Leher hitam bukanlah kondisi yang berbahaya atau pun menular. Namun, hal ini bisa menjadi salah satu tanda kondisi serius. 

Jika Anda sudah mencoba berbagai cara memutihkan leher tapi tidak ada hasil, bahkan dsertai gejala lain yang mengganggu, segera hubungi dokter. Dokter mungkin akan meresepkan salep khusus untuk membuat kulit leher Anda lebih cerah.

Anda juga dapat berkonsultasi langsung dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut seputar penyebab dan cara menghilangkan hitam di leher. Pastikan Anda sudah mengunduhnya melalui App Store dan Google Play

Advertisement

penyakit kulitdermatitishiperpigmentasi

Referensi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved