Artikel Tentang Kesehatan Lansia

Detak jantung normal lansia saat beristirahat adalah 60-100 kali per menit. Apabila mengalami detak jantung yang lebih cepat atau lebih lambat, ketahui kemungkinan gangguan pada jantung seperti aritmia.

Beberapa vitamin dan mineral yang penting untuk lansia antara lain berfokus untuk kesehatan sel saraf, seperti vitamin B12 dan folat, dan tulang seperti kalsium dan vitamin D

Perubahan fisik pada lansia tak hanya sebatas kulit menjadi keriput. Ini bisa memengaruhi kinerja jantung, penglihatan berkurang, hingga gairah seksual menurun.

Ruam popok pada orang dewasa juga bisa terjadi seperti pada bayi. Hal ini dapat diatasi dengan rajin mengganti popok secara berkala hingga mengoleskan salep.

Salah satu penyebab lansia rentan jatuh adalah melemahnya otot tubuh. Selain itu, masalah penglihatan juga membuat mereka rentan tersandung.

Salah satu jenis katarak yang umum terjadi adalah tipe senilis yang disebabkan oleh usia tua. Namun, ada pula jenis katarak yang dapat terjadi pada bayi baru lahir.

Insomnia adalah salah satu gangguan tidur pada lansia yang umum terjadi. Bagaimana cara mengatasinya?

Tak hanya pada lansia, katarak juga bisa terjadi pada usia muda. Mengetahui langkah pencegahan katarak dapat membantu Anda terhindar dari masalah penglihatan.

Salah satu manfaat susu lansia adalah memenuhi kebutuhan gizinya. Meski begitu, lansia yang susah makan tetap harus mendapatkan nutrisi dari makanan.

Stroke pada lansia adalah penyakit yang harus diwaspadai karena bisa fatal akibatnya. Apalagi, kalau mempunyai penyakit kronis. Ketahui penyebab, gejala, hingga perawatannya.