Kenapa Pakai Sepatu Bisa Bikin Kaki Gatal Berjamur?

Item fashion yang tidak kalah penting saat ingin pamer outfit of the day (OOTD) adalah sepatu. Bahkan banyak orang rela merogoh kocek dalam untuk bisa membeli sepatu yang keren.

Namun sepatu keren tidak harus mahal bahkan produk sepatu dengan brand lokal tidak kalah dengan produk luar negeri. Buktinya anak-anak Citayam yang baru-baru ini viral tetap tampil percaya diri meski dengan sepatu brand lokal yang harganya terjangkau.

Apapun pilihan sepatumu, lokal atau impor percuma kalau tidak tahu cara merawat kaki biar tidak kena gatal jamur karena pakai sepatu seharian. Hal ini bisa terjadi karena kamu kurang bisa menjaga kaki saat pakai sepatu. misalnya tidak mencuci kaki setelah memakai sepatu atau tidak membiarkan kaki kering terlebih dahulu sebelum memakai sepatu.

Cara mencegah kaki jamuran

Kaki berjamur akan membuat kaki terasa gatal dan membuat kamu tak nyaman saat mengenakan sepatu. Agar terhindar dari kutu air, berikut ini beberapa tips cara mencegah kaki jamuran yang wajib Kamu tahu:

• Cuci kaki dua kali sehari dengan air dan sabun, pastikan bersihkan sela-sela jari kaki.
• Jaga agar kaki tetap kering.
• Lepaskan sepatu setelah olahraga selesai.
• Kenakan sepatu yang longgar dan memiliki sirkulasi udara baik 
• Kenakan sepatu yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat, seperti sepatu kulit dan kanvas.
• Pastikan kaki kering sebelum memakai kaus kaki dan lebih baik memilih yang berbahan katun, sutra atau wol karena dapat menghilangkan kelembaban.
• Ganti sepatu secara teratur agar alas kaki kering.
• Jangan berbagi memakai sepatu atau kaus kaki yang sama dengan orang lain.
• Usahakan ganti sepatu setiap hari sekali, Anda bisa menyiapkan dua pasang sepatu yang bergantian dipakai setiap harinya.

Sementara itu jika kutu air sudah terlanjur menginfeksi, Anda bisa melakukan perawatan mandiri di rumah dengan cara:

• Sering-sering mencuci kaki dengan sabun dan air
• Rendam kaki dengan air garam atau cuka encer untuk menghilangkan lecet.
• Pastikan kaki benar-benar kering setelah dicuci terutama sela-sela jari kaki
• Menggunakan obat antijamur yang efektif dalam membersihkan infeksi seperti Fungiderm.

Sebagai obat antijamur, Fungiderm mengandung zat aktif Clotrimazole yang berguna untuk mengatasi infeksi jamur pada kulit dan kuku. Produk ini tersedia dalam kemasan tube 5 gram dan 20 gram. Anda cukup oleskan krim Fungiderm secukupnya 2-3 kali sehari pada bagian yang terinfeksi selama 10-14 hari secara teratur.

Fungiderm sebagai alternatif pilihan mengobati jamur kaki bisa dibeli di Apotek terdekat atau di E-Store.