logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Olahraga

Ini Tingkatan Sabuk Karate dan Artinya

open-summary

Urutan tingkatan sabuk karate dimulai dari sabuk putih saat menjadi murid (Kyu) dan akan berakhir di tingkat tertinggi sebagai ahli (Dan) di tingkat sepuluh dengan sabuk hitam.


close-summary

3.64

(11)

9 Apr 2021

| Nina Hertiwi Putri

Ditinjau oleh dr. Reni Utari

Tingkatan sabuk karate memebedakan seberapa banyak ilmu yang sudah diterima saat berlatih karate

Tingkatan sabuk karate dibedakan dengan warna

Table of Content

  • Tingkatan sabuk karate
  • Awal dari penggunaan tingkatan sabuk karate

Sabuk karate adalah salah satu perlengkapan yang menunjukkan tingkat ilmu karate yang sudah dipelajari oleh seorang murid (Kyu). Saat masih menjadi Kyu, umumnya ada enam warna atau tingkatan yang dilewati. Saat sudah lulus dari Kyu, maka ia akan masuk ke tingkat Dan (sabuk hitam) yang terdiri dari 10 tingkat.

Advertisement

Tingkatan sabuk karate

Masing-masing tempat latihan atau perguruan karate bisa memiliki ketentuan yang berbeda soal warna untuk masing-masing tingkatan bagi Kyu. Namun secara umum, berikut ini urutan tingkatan sabuk karate yang kerap digunakan.

• Sabuk putih

Sabuk putih adalah penanda untuk pemula yang baru benar-benar pertama kali belajar karate dan teknik dasarnya. Ini adalah tingkatan paling awal. Untuk naik ke tingkat selanjutnya (sabuk kuning), murid biasanya perlu berlatih secara aktif selama minimal 3 bulan.

Warna putih melambangkan warna awal yang masih suci, belum mendapat pengetahuan menyeluruh tentang karate.

• Sabuk kuning

Sabuk kuning didapatkan setelah sabuk putih dan murid akan berlatih menggunakan warna ini selama minimal 6 bulan. Di tingkat ini, murid karate akan belajar teknik dasar prinsip karate.

• Sabuk oranye

Latihan dengan sabuk oranye juga akan dijalani selama minimal enam bulan. Sabuk ini diberikan kepada murid yang dianggap sudah mulai mengerti teknik dasar karate.

Murid yang memakai sabuk oranye juga sudah memahami cara menjaga jarak yang baik dengan lawan.

• Sabuk hijau

Saat menerima sabuk hijau, para murid akan berlatih di tingkat ini selama minimal 9 bulan latihan aktif. Di tahap ini, mereka akan belajar menajamkan kembali keterampilan teknik dasar yang mulai dikuasai.

Murid dengan sabuk hijau sudah mulai bisa mempraktikkan teknik dasar untuk melindungi dirinya dari serangan orang lain.

• Sabuk biru

Di tingkatan sabuk karate ini, murid akan berlatih secara aktif selama minimal 12 bulan. Saat sudah masuk sabuk biru, biasanya murid akan menunjukkan kemampuan mengontrol teknik dan emosi yang lebih baik.

Saat sedang melakukan sparring atau latihan bertanding, para murid dengan sabuk biru sudah bisa menguasai lawan. Saat bertahan, mereka juga terlihat lebih percaya diri dan mampu mengontrol situasi.

Membalas serangan lawan pun sudah dapat dilakukan oleh murid karate sabuk biru.

• Sabuk cokelat

Sabuk cokelat adalah Kyu tingkat satu. Artinya, jika lulus dari sabuk cokelat sudah tidak lagi menjadi murid, melainkan seorang Dan (tingkat ahli).

Pemegang sabuk cokelat biasanya akan latihan di tingkat ini selama minimal 18 bulan. Murid yang sudah sampai ke tingkat ini memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan teknik dan pikiran serta emosi dengan baik.

• Sabuk hitam

Sabuk hitam (Dan) adalah tingkatan sabuk karate tertinggi. Di tingkat inipun, kemampuan karate masih dibagi menjadi beberapa tingkatan lagi, bahkan hingga 10 tingkat.

Tingkat pertama (Shodan) adalah seseorang yang menguasai teknik dasar karate dengan baik di segala aspek. Lalu tingkat tertinggi, tingkat 9 dan 10 (Kyudan dan Judan) merupakan gelar kehormatan untuk master karate yang benar-benar ahli.

Baca Juga: Ragam Jenis Bela Diri yang Cocok untuk Wanita

Awal dari penggunaan tingkatan sabuk karate

Tingkatan sabuk karate yang dibedakan berdasarkan warna pertama kali dimulai pada tahun 1800, saat olahraga Judo baru muncul di Jepang.

Awalnya, hanya ada dua warna atau tingkatan sabuk karate yaitu hitam dan putih. Namun seiring berjalannya waktu, para ahli karate menambahkan warna untuk membagi tingkat kemampuan murid, sehingga mereka memiliki motivasi yang lebih untuk meraih setiap tingkatnya.

Kini, setiap perguruan karate memiliki standar tingkatan sabuk karate yang berbeda-beda.

Karate adalah olahraga bela diri yang tidak hanya mengedepankan kemampuan fisik dalam melawan serangan lawan, tapi juga melatih ketenangan, tanggung jawab, serta kedisiplinan.

Oleh karena itu saat seseorang sudah berhasil naik tingkat, maka itu tandanya ia sudah berkembang tak hanya dari luar, tapi juga dari dalam.

Dengan mengenali tingkatan sabuk karate, Anda dapat lebih memahami perjalanan yang perlu dilalui untuk bisa sampai pada gelar kehormatan tertinggi, di tingkat 9 atau 10 sebagai seorang pemilik sabuk hitam.

Advertisement

olahragatips olahraga

Referensi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved