Artikel Tentang Hidup Sehat

Pare punya manfaat untuk diabetes karena cara kerjanya yang mirip dengan insulin. Bagaimana cara aman meminumnya?

Gigitan serangga dapat menyebabkan gatal-gatal pada anak. Atasi rasa gatal dengan mencuci area gigitan, menggunakan obat anti histamin, dan krim antigatal.

Terdapat sejumlah ciri anak kecanduan game online yang perlu diwaspadai, mulai dari selalu memikirkan game favoritnya terus-menerus, merasa tidak nyaman saat jauh dari game, hingga tidak bisa mengurangi waktu bermain game. Bagaimana cara mengatasinya?

Cara menggunakan mouse yang benar dimulai dengan memastikan posisi mouse dapat mengurangi ketegangan yang tidak perlu pada jari, pergelangan tangan, lengan, dan bahu.

Intuitive eating mengajarkan Anda makan dengan penuh kesadaran akan rasa lapar. Konsep ini pun membuat Anda lebih menghargai makanan dan diri sendiri.

Salah satu ciri-ciri makanan sehat adalah mengandung zat gizi seimbang dengan keanekaragaman pangan dan porsi sesuai kebutuhan nutrisi harian.

Batuk pilek bisa terjadi pada siapa saja, terlebih ketika musim pancaroba datang. Meski tidak membahayakan, batuk pilek bisa mengganggu aktivitas harian Anda. Atasi dengan makanan sehat dan mengonsumsi sirup batuk.

Sayuran yang boleh dimakan oleh penderita asam lambung antara lain adalah selada, buncis, peterseli, kentang, seledri, adas, dan wortel. Ini adalah sayuran-sayuran yang mudah dicerna dan tidak menyebabkan kembung.

Membiarkan cahaya matahari masuk ke kamar bisa menjadi salah satu cara membangunkan orang tidur yang efektif. Simak cara ampuh lainnya di sini.

Sayuran yang bagus untuk penderita ginjal antara lain kembang kol, soba, kubis, lobak, paprika, dan bawang bombay. Sayuran-sayuran tersebut rendah fosfor, kalium dan sodium, sehingga tidak sulit dicerna ginjal.