Hamil dan Melahirkan Saat Pandemi Virus Corona, Ini Persiapan yang Harus Dilakukan

Kehamilan dan melahirkan adalah momen yang membahagiakan bagi setiap calon ibu di dunia. Namun, tak dipungkiri menjalani kehamilan dan persiapan melahirkan saat pandemi virus corona (Covid-19) memang dapat menambah kecemasan sang ibu. Sebab, persiapan yang dilakukan menjadi lebih matang dan ada lebih banyak prosedur yang harus dijalankan.

Amankah periksa kehamilan saat pandemi virus corona?

Untuk mencegah penularan virus, banyak ibu hamil yang mungkin merasa cemas dan takut pergi ke dokter guna pemeriksaan rutin kehamilan.

Bahkan, mungkin tak sedikit yang memilih melakukan tindakan pencegahan dengan tinggal di rumah dan physical distancing.

Padahal, dikutip dari UNICEF, pemeriksaan kehamilan saat pandemi virus corona aman-aman saja dilakukan selama mengikuti protokol kesehatan, seperti menggunakan masker saat keluar rumah, menerapkan etika bersin dan batuk yang tepat, serta mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir baik saat berada di lingkungan rumah sakit dan saat tiba di rumah. 

Bagi Anda yang khawatir untuk pergi ke klinik atau rumah sakit untuk memeriksakan kehamilan, saat ini sejumlah rumah sakit, dokter kandungan, atau bidan telah melakukan penyesuaian dengan situasi yang ada. 

Konsultasi kehamilan dapat dilakukan secara online atau melalui telepon sehingga pemeriksaan kehamilan tetap bisa dilakukan untuk melihat perkembangan bayi. Perubahan pemeriksaan kehamilan juga dapat disesuaikan pada kondisi masing-masing pasien. Misalnya, kehamilan dengan risiko rendah vs risiko tinggi.

Jadi, Anda disarankan untuk mencari tahu apa saja pilihan media untuk berkonsultasi yang ditawarkan oleh dokter kandungan atau rumah sakit tempat Anda biasa melakukan pemeriksaan kehamilan. 

Baca juga: Tes Deteksi Corona (Covid-19)

Apa yang harus ditanyakan pada dokter saat pemeriksaan?

Selama proses konsultasi, pastikan Anda mengetahui segala sesuatu yang berhubungan dengan kehamilan dan melahirkan saat pandemi virus corona.

Jika mendekati waktu melahirkan di masa pandemi sudah dekat, Anda dapat mengajukan berbagai pertanyaan salah satunya sebagai berikut:

• Apakah ibu melahirkan berisiko tertular virus corona di rumah sakit? Apakah ada pasien di rumah sakit yang positif Covid-19?
• Bagaimana rumah sakit memisahkan pasien virus corona dengan pasien lain yang tidak memiliki virus tersebut?
• Apakah ada cukup pakaian pelindung untuk tim medis?
• Apakah saya diizinkan didampingi oleh anggota keluarga selama proses persalinan? Jika tidak, apa alasannya?
• Apakah saya diizinkan untuk menjaga bayi setelah lahir? Jika tidak, mengapa?
• Apakah saya dapat menyusui bayi saya? Jika tidak, mengapa?
• Apakah saya diizinkan untuk melahirkan secara normal atau apakah dokter memberikan operasi caesar lebih awal? Jika demikian, mengapa?
• Kapan waktu yang tepat pergi ke rumah sakit untuk melahirkan saat pandemi
• Saat pandemi sebaiknya melahirkan di bidan atau di rumah sakit?

Selanjutnya, setelah bayi Anda lahir, penting pula untuk terus melakukan konsultasi, termasuk menjalani imunisasi rutin. Tanyakan kepada dokter atau rumah sakit mengenai cara aman untuk membuat janji berkonsultasi dan imunisasi di tengah pandemi. 

Apa saja persiapan melahirkan saat pandemi virus corona?

Jelang mendekati hari H melahirkan, wajar rasanya bila ibu hamil mengalami rasa cemas dan khawatir. Terlebih jika harus melahirkan saat pandemi virus corona. Nah, untuk mempersiapkan diri melahirkan saat pandemi virus corona, ada beberapa hal yang perlu diketahui oleh ibu hamil, yaitu:  

1. Lakukan proteksi diri 

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil tidak berisiko lebih tinggi untuk tertular virus corona dibandingkan kelompok orang lainnya.

Akan tetapi, ibu hamil dapat mengalami perubahan imunologis dan fisiologis, terutama pada usia kehamilan di bulan-bulan terakhir, yang menyebabkan dirinya lebih rentan terhadap infeksi pernapasan, termasuk Covid-19.  

Nah, untuk mengurangi risiko tertular virus corona, penting bagi para ibu hamil untuk mengambil tindakan pencegahan, antara lain:

• Hindari kontak dengan siapa pun yang memiliki gejala tertular virus corona
• Hindari penggunaan transportasi umum, jika memungkinkan
• Bekerja dari rumah, jika memungkinkan
• Hindari pertemuan besar dan kecil di ruang publik, terutama di ruang tertutup atau terbatas
• Batasi pertemuan fisik dengan teman dan keluarga
• Hubungi bidan, dokter kandungan, dan layanan penting lainnya secara online atau menggunakan telepon
• Gunakan masker bila harus bepergian ke luar rumah. 

Langkah-langkah perlindungan tambahan juga perlu dilakukan, termasuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air, menerapkan pola hidup bersih sehat, desinfeksi permukaan benda yang sering disentuh di rumah, memantau diri sendiri dari gejala virus corona dan mencari perawatan dini dari penyedia layanan kesehatan. 

Baca juga: Ibu Hamil Positif Corona, Bagaimana Faktanya di Lapangan?

2. Pertimbangkan tempat melahirkan

Persiapan melahirkan saat pandemi virus corona berikutnya adalah mempertimbangkan tempat melahirkan. Pilihan tempat melahirkan, baik itu di rumah, klinik, atau rumah sakit, juga perlu dipikirkan secara matang dengan mempertimbangkan risiko dan manfaatnya. Ini juga tergantung pada kondisi ibu hamil, situasi, dan sistem layanan kesehatan 

Anda mungkin membayangkan bila di rumah sakit terdapat pintu yang berbeda untuk pasien Covid-19 dan pasien bukan Covid-19. Namun, dalam beberapa situasi, hal ini tidak mungkin untuk dilakukan. 

Maka dari itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan yang menangani Anda selama masa kehamilan dan proses melahirkan saat pandemi virus corona yang aman. 

Jika ibu hamil ingin melahirkan di klinik atau di rumah sakit, pastikan ada ambulans atau kendaraan yang dapat menjangkau tempat bersalin. Hal ini untuk berjaga-jaga bila Anda harus segera dirujuk ke rumah sakit. 

Sedangkan, jika ibu hamil memiliki gangguan kesehatan tertentu, sebaiknya jangan melahirkan di rumah.

Pasalnya, akan lebih aman bila bumil melahirkan di rumah sakit agar kondisi Anda dapat diawasi secara ketat dan bayi dapat terlindungi semaksimal mungkin selama proses melahirkan saat pandemi virus corona maupun setelahnya. 

3. Memilih metode persalinan

Ibu hamil bebas untuk memilih metode persalinan yang diinginkan, baik itu melahirkan secara normal atau dengan operasi caesar. 

Akan tetapi, pilihan tersebut tetap harus disesuaikan pula dengan kondisi kehamilan Anda. Dokter kandungan atau bidan akan memberikan rekomendasi mengenai metode persalinan yang terbaik bagi ibu hamil.

Jika kondisi Anda dan sang jabang bayi tergolong baik-baik saja maka Anda dapat melahirkan secara normal. Operasi caesar biasanya hanya dilakukan pada kondisi tertentu, seperti kondisi bayi yang harus segera dilahirkan atau kehamilan dengan posisi yang tidak normal. 

Ini sebabnya, pemeriksaan kehamilan tetap perlu dilakukan secara rutin sesuai jadwal agar dokter dapat memantau kesehatan ibu hamil dan janin, serta menentukan metode persalinan yang tepat. 

4. Bumil dapat ditemani oleh pendamping saat melahirkan

Setiap rumah sakit mungkin memiliki penyesuaian peraturan mengenai pendampingan keluarga selama proses melahirkan saat pandemi virus corona. 

Meski ibu hamil boleh didampingi anggota keluarga, tetapi pendamping sebisa mungkin hanya dibatasi oleh satu orang saja. Hal ini bertujuan untuk meminimalisasi risiko kontak langsung.

Ia pun diwajibkan untuk menggunakan masker, senantiasa menjaga kebersihan tangan, dan menjaga etika bersin dan batuk yang benar, selama berada di ruang bersalin. 

Kendati demikian, bila pendamping bumil sedang dalam kondisi tidak sehat atau mungkin memiliki gejala Covid-19, ia tidak diizinkan masuk ke ruang bersalin. Dengan ini, Anda, bayi, dokter dan staf medis yang membantu proses persalinan tidak tertular infeksi virus penyakit, termasuk virus corona. 

5. Ibu hamil dapat menyusui bayinya

Anda dapat menyusui bayi Anda setelah melahirkan dengan aman. Penularan Covid-19 melalui air susu ibu (ASI) dan proses menyusui belum dapat dibuktikan secara ilmiah hingga saat ini. 

Yang paling penting, Anda melakukan tindakan pencegahan dan tetap melakukan protokol kesehatan saat menyusui, termasuk menggunakan masker dan mencuci tangan baik sebelum dan sesudah melakukan kontak dengan buah hati.

• Protokol Isolasi Mandiri di Rumah, Bagaimana Caranya?
• Kelompok Orang yang Rentan Terinfeksi Covid-19
• Yang Perlu Dilakukan Saat Sampai di Rumah Setelah Bepergian di Tengah Pandemi Corona

Setelah melahirkan, bolehkah ibu menyusui divaksin corona?

Hingga saat ini, para peneliti masih mempelajari vaksinasi COVID-19 pada ibu menyusui. WHO menyarankan agar vaksinasi ditawarkan pada wanita menyusui yang merupakan kelompol prioritas, seperti tenaga medis.

Vaksin COVID-19 dengan inactivated virus sendiri relatif aman bagi ibu menyusui. Bayi dan ibu yang mendapat vaksin tersebut, diketahui tidak akan mengalami kecacatan atau penyakit.

Namun, Anda tetap disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, sebelum memutuskan untuk melakukan vaksinasi.

Catatan dari SehatQ

Jelang hari H melahirkan, wajar rasanya bila ibu hamil mengalami rasa cemas dan khawatir. Terlebih jika harus melahirkan saat pandemi virus corona.

Agar proses persalinan berjalan lancar, rencanakan persiapan melahirkan dengan baik sejak jauh-jauh hari. Selain itu, isilah hari-hari jelang melahirkan saat pandemi virus corona dengan pikiran yang positif agar Anda merasa tenang dan nyaman. 

Jika ingin berkonsultasi dengan dokter secara langsung, Anda bisa chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.
Untuk melakukan tes swab atau rapid test, Anda bisa melakukannya di rumah dengan Download aplikasi SehatQ sekarang di Google Play dan Apple Store.