Bahaya Gusi Berdarah saat Hamil, Kenali Penyebab dan Penanganannya

Gusi berdarah saat hamil normal terjadi. Kondisi ini bisa muncul ketika gusi mengalami peradangan atau gingivitis. Meski begitu, jika dibiarkan, kondisi ini bisa memicu infeksi yang berdampak buruk bagi ibu dan janin.  

Kenali bahaya gusi berdarah pada ibu hamil beserta penyebab dan cara mengatasinya berikut ini. 

Penyebab gusi berdarah saat hamil

Melansir CDC, gingivitis yang menimbulkan gusi bengkak dan berdarah saat kehamilan cukup umum terjadi, bahkan memengaruhi sekitar 60-75 persen ibu hamil. 

Ada beberapa kemungkinan penyebab gusi berdarah pada ibu hamil, antara lain: 

1. Perubahan hormon

Perubahan hormonal selama kehamilan bisa membuat  gusi jadi lebih sensitif dan rawan meradang. Gusi yang meradang akan membengkak dan lebih mudah berdarah.

Peradangan gusi akibat kehamilan disebut sebagai gingivitis gravidarum. Ini biasanya terjadi saat hormon estrogen dan progesteron yang mengalir melalui darah, mengalami pengangkatan ke area selaput lendir, termasuk area gusi. 

2. Penurunan produksi air liur

Peningkatan hormon yang terjadi selama kehamilan juga bisa menyebabkan penurunan produksi air liur bagi sebagian orang. 

Air liur yang sedikit menyebabkan karbohidrat yang Anda makan bertahan lebih lama di permukaan gigi. Ini bisa memicu timbulnya plak.

Nah, plak yang menumpuk di gigi ini bisa menjadi sarang bakteri yang menyebabkan gigi berlubang dan penyakit pada gusi, termasuk gusi yang sering bengkak dan berdarah. 

3. Perubahan sifat air liur

Gusi berdarah saat hamil juga bisa terjadi akibat perubahan komposisi air liur. 

Selama kehamilan, tak hanya produksinya yang berkurang, tapi juga sifat air liur yang menjadi lebih asam. 

Kondisi air liur yang lebih asam bisa meningkatkan risiko berbagai masalah rongga mulut, seperti radang jaringan penunjang gigi (periodontitis), erosi gusi dan gigi berlubang.. 

4. Morning sickness

Gusi berdarah saat hamil juga bisa terjadi karena bumil mengalami morning sickness. Ibu hamil yang sering muntah, kondisi mulutnya jadi lebih asam akibat asam lambung yang naik kembali ke rongga mulut.

Untuk mengatasinya, setelah muntah segeralah berkumur dengan air. Kemudian, tunggu sekitar 1 jam jika Anda hendak menggosok gigi. 

5. Perubahan pola makan

Selama kehamilan, Anda mungkin akan lebih sering mengonsumsi makanan manis dan karbohidrat. 

Jenis makanan ini bisa menciptakan lingkungan mulut yang disukai oleh bakteri dan memicu timbulnya plak, sehingga lebih rentan terkena gangguan gigi dan gusi. 

6. Lebih sensitif terhadap bau

Saat hamil, beberapa orang mungkin akan lebih sensitif terhadap bau, termasuk bau dan rasa pasta gigi. Bahkan, sikat gigi bisa menimbulkan muntah dan ketidaknyamanan. 

Kondisi ini bisa membuat ibu hamil jadi malas dan jarang menggosok gigi. Jika sudah terjadi, risiko gangguan kesehatan gigi dan gusi akan semakin besar. Inilah yang juga bisa menyebabkan gusi berdarah saat hamil. 

Baca juga: Sakit Gigi saat Hamil: Penyebab, Bahaya, dan Pengobatan

Cara mengatasi gusi berdarah saat hamil

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sekaligus mencegah gusi berdarah dan bengkak saat hamil, antara lain:

1. Rutin ke dokter gigi

Selama hamil, tak ada salahnya Anda mengunjungi dokter gigi untuk membersihkan dan melakukan pemeriksaan gigi. 

Namun, sebelum menjalani serangkaian perawatan gigi, Anda harus menginfokan kondisi kehamilan. Tujuannya, agar perawatan gigi dan mulut yang akan Anda jalani aman untuk Anda dan janin. 

2. Menjaga kebersihan gigi dan mulut 

Meski perubahan selama kehamilan membuat enggan menggosok gigi, Anda harus tetap menjaga kebersihan gigi dan mulut untuk mencegah penyakit. 

Berikut ini beberapa tips menjaga kebersihan gigi dan mulut selama kehamilan yang bisa Anda lakukan:

• Sikat gigi dua kali sehari selama dua menit, gosok secara perlahan agar gusi tidak berdarah
• Pilih sikat gigi yang lembut, Anda bisa menggunakan sikat gigi manual maupun elektrik, asalkan tetap berhati-hati
• Jika pasta gigi rasa mint membuat Anda mual, hindarilah. Pilih pasta gigi rasa buah atau mengandung baking soda
• Gunakan benang gigi (floss) secara teratur untuk menghilangkan sisa makanan di sela-sela gigi. Hindari flossing berlebihan karena bisa merusak gusi
• Tak hanya gigi dan gusi, lidah juga perlu disikat untuk meminimalkan jumlah bakteri di mulut
• Gunakan obat kumur yang direkomendasikan dokter. Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol. Selain membuat nafas segar, rutin berkumur juga mengurangi plak dan bakteri di mulut
• Lebih sering berkumur, terutama bagi bumil yang mengalami morning sickness atau mual dan muntah di pagi hari. Tujuannya agar menghilangkan rasa asam di mulut dan meminimalkan bakteri penyebab penyakit

3. Menjaga pola makan 

Ibu hamil harus mendapatkan nutrisi yang lengkap dan seimbang, tak terkecuali asupan makanan kaya vitamin C dan kalsium.

Vitamin C bisa membantu memperkuat gusi dan membantunya tetap sehat. Sementara kalsium dapat menjaga tulang dan gigi tetap kuat. 

Tak hanya itu, ibu hamil juga perlu membatasi makanan manis dan asam. Sebab, makanan jenis ini bisa menimbulkan masalah pada gigi sehingga meningkatkan risiko kesehatan. 

4. Mengunyah permen karet

Mengunyah permen karet bebas gula bisa jadi alternatif bagi bumil yang belum sempat menyikat gigi setelah makan. Selain permen karet, Anda juga bisa makan sepotong keju atau kacang-kacangan yang memiliki sifat antibakteri. 

Baca juga: Cabut Gigi saat Hamil, Apakah Boleh Dilakukan?

Bahaya gusi berdarah pada ibu hamil terhadap janin

Gusi bengkak saat hamil hingga berdarah akibat radang gusi atau gingivitis bisa berkembang menjadi periodontitis jika tidak ditangani dengan baik. 

Periodontitis bisa menyebabkan kerusakan gigi dan gusi lebih parah. Selain bengkak, gusi juga akan bernanah dan nyeri. Pada kasus yang parah, tulang dan jaringan pendukung gigi lainnya bisa rusak dan terkikis sehingga membuat gigi lepas dengan sendirinya. 

Lantas, apakah penyakit gusi pada bumil bisa membahayakan janin? Belum ada bukti jelas terkait hal ini. 

Secara umum, jika terjadi gusi berdarah atau penyakit gusi lainnya, itu menandakan kesehatan ibu hamil sedang tidak baik. Kondisi ini sangat mungkin memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin. 

Beberapa ahli mengaitkan kondisi penyakit gusi dengan beberapa dampak negatif terhadap janin berikut ini:

• Bayi lahir prematur
• Bayi lahir dengan berat badan lahir rendah (BBLR)
• Komplikasi kehamilan seperti pre-eklampsia

Baca juga: Penyebab Gusi Bengkak saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Itulah beberapa fakta terkait gusi berdarah saat hamil yang perlu bumil tahu dan antisipasi selama kehamilan. Meski normal terjadi, kondisi ini sangat rentan memengaruhi kondisi kesehatan ibu dan janin, sehingga tindakan pencegahan dan penanganan perlu diperhatikan. 

Jika masih ada pertanyaan seputar gusi berdarah saat hamil atau gangguan kehamilan lainnya, Anda juga bisa berkonsultasi melalui fitur chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya di App Store dan Google Play sekarang!