12 Ciri-Ciri Hamil Muda yang Perlu Dikenali Calon Ibu

Kehamilan merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh pasangan suami istri. Ciri-ciri hamil muda yang umum adalah telat haid beberapa hari dari tanggal biasanya. Namun, ada banyak tanda lain yang menunjukkan Anda benar sedang hamil muda.

Apa saja tanda dan gejala awal kehamilan yang dapat Anda rasakan?

Ciri-ciri hamil muda yang umum

Apabila Anda dan pasangan sedang menjalani program hamil, cara untuk mengetahui dan memastikan positif tidaknya adalah dengan alat tes kehamilan alias test pack.

Namun, alat ini kerap menunjukkan hasil negatif atau positif palsu meski Anda sebetulnya sudah berbadan dua. Hasil yang keliru sangat mungkin terjadi bila tes dilakukan hanya beberapa hari setelah telat datang bulan.

Kekeliruan ini diakibatkan oleh masih sedikitnya level hormon kehamilan yang disebut human chorionic gonadotropin (hCG). Homon hCG jumlahnya akan makin banyak seiring dengan pertambahan usia kehamilan Anda.

Hasil test pack yang negatif mungkin berbanding terbalik dengan berbagai ‘keanehan’ yang menyertai telat haid yang Anda alami. Bisa jadi, itu adalah gejala awal kehamilan.

Gejala awal kehamilan sudah bisa Anda rasakan hanya dalam satu minggu setelah berhubungan seksual dengan pasangan.

Namun, mungkin juga Anda bisa sama sekali tidak menyadari ciri-ciri hamil muda sehingga Anda telat mengetahui bahwa Anda sebetulnya tengah mengandung. Sebab, tanda hamil dan tanda haid memang terkadang mirip.

Maka selain mengeceknya dengan test pack, cobalah kenali sejumlah tanda hamil muda berikut ini:

1. Spotting dan kram perut

Spotting dan kram perut adalah ciri hamil muda paling awal. Ini menandai menempelnya sel telur yang telah dibuahi pada dinding rahim.

Sebenarnya, fenomena ini menandakan sel telur akan berkembang menjadi blastocyst. Sel ini sebenarnya berisi cairan. Nantinya, sel tersebut akan berkembang menjadi organ pada tubuh janin.

Spotting (sering disebut sebagai pendarahan implantasi) adalah munculnya flek atau bercak darah dari vagina dan kadang kala disertai dengan kram ringan pada perut bagian bawah.

Spotting bisa muncul dalam 6-12 hari setelah sel telur mengalami fertilisasi. Berbeda dengan darah menstruasi, darah implantasi jumlahnya tidak banyak dan tidak membuat Anda perlu menggunakan pembalut.

2. Telat haid

Telat haid adalah ciri-ciri hamil muda yang pasti dialami oleh semua calon ibu. Dalam hal ini, ketika haid, sel telur meluruh menuju bersama lapisan dinding rahim yang menebal.

Namun, apabila hamil, maka sel telur akan tetap berada di dinding rahim karena sudah dibuahi sperma. Ini pun merupakan awal dari proses kehamilan.

Jika Anda sudah telat haid tapi hasil test pack masih negatif, tunggu dulu beberapa hari sebelum mengulangi tes sekali lagi. Pada rentang waktu tersebut, level hormon hCG sudah cenderung naik sehingga dapat terdeteksi oleh alat tes kehamilan.

3. Perubahan payudara

Perubahan payudara yang dimaksud sebagai ciri-ciri hamil muda adalah sensasinya.

Menjadi salah satu tanda dari ciri-ciri hamil muda, payudara akan lebih sensitif ketika disentuh. Anda mungkin akan merasakan nyeri, payudara terasa penuh, dan berukuran lebih besar dari semestinya.

Sementara itu, area di sekitar puting (disebut areola) bisa juga menjadi lebih hitam. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya hormon kehamilan hanya beberapa saat setelah sel telur dibuahi dan menempel di rahim Anda.

4. Cepat lelah

Menurut Planned Parenthood, wanita hamil memang cepat merasa lelah karena kenaikan hormon progesteron di dalam tubuhnya dimulai sejak seminggu setelah konsepsi atau usia hamil 1 minggu.

Cepat lelah pada ibu hamil juga bisa disebabkan oleh penurunan gula darah, tekanan darah, hingga kenaikan produksi sel darah merah itu sendiri.

Banyak hal dapat menyebabkan Anda cepat lelah. Jika kehamilan adalah alasannya, maka Anda harus memperbanyak istirahat dan mengonsumsi makanan kaya nutrisi, terutama yang mengandung protein dan zat besi.

5. Morning sickness

Mual dan muntah alias morning sickess adalah gejala awal kehamilan yang sangat populer disebut oleh banyak orang.

Meski demikian, sebetulnya tidak semua ibu yang sedang hamil muda mengalami ciri-ciri ini. Anda bisa saja tengah hamil muda, tapi tetap dapat beraktivitas tanpa terganggu mual dan muntah, serta tidak menginginkan apa pun selama masa kehamilan.

Selain itu, meski bergelar morning (pagi hari), mual dan muntah yang merupakan ciri hamil muda dapat terjadi sepanjang hari.

Untungnya, gejala ini biasanya akan membaik pada usia kehamilan 13 atau 14 minggu atau trimester kedua. Meski demikian, banyak juga ibu hamil yang mengeluhkan mual dan muntah hingga memasuki trimester ketiga.

6. Sakit kepala

American Pregnancy Association percaya bahwa peningkatan hormon atau aliran darah dalam tubuh secara tiba-tiba dapat menyebabkan sakit kepala. Ada sekitar 50% peningkatan volume darah yang mengalir selama Anda menjalankan masa kehamilan.

7. Sering buang air kecil

Ingin buang air kecil terus menerus adalah salah satu tanda awal kehamilan. Gejala awal kehamilan ini disebabkan oleh rahim yang semakin membesar dan semakin menekan kandung kemih Ibu.

8. Ngidam

Rasa ingin mencoba berbagai macam makanan yang aneh-aneh atau tidak biasanya alias ngidam merupakan hal yang wajar terjadi selama awal kehamilan. Beberapa ibu malah mungkin jadi tidak suka dengan hal-hal tertentu.

Tanda-tanda hamil muda ini umumnya disebabkan karena tubuh membutuhkan tambahan energi sehingga muncul keinginan untuk memakan makanan tertentu.

9. Suasana hati (mood) mudah berubah

Ibu hamil sering mengalami perubahan suasana hati. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon yang memengaruhi neurotransmiter otak.

Perubahan suasana hati adalah hal yang normal, namun jika Anda sudah memasuki fase depresi atau kesedihan yang berlarut-larut, sebaiknya Anda segera menghubungi dokter atau konselor kesehatan mental.

10. Sensitif terhadap bau

Ciri-ciri hamil muda juga ditunjukkan dengan mudah mencium bau. Ini terjadi akibat adanya andil estrogen.

Dalam hal ini, hormon tersebut membuat bau menjadi lebih menyengat bagi hidung. Gejala hamil muda ini tentu muncul saat trimester pertama.

Riset terbitan Chemical Senses Journal menjelaskan, tanda-tanda kehamilan muda ini sebenarnya adalah cara kerja tubuh untuk melindungi diri dari hal-hal yang mengancam janin (teratogenik).

11. Meningkatnya suhu basal

Suhu tubuh yang meningkat saat bangun tidur juga disebut suhu basal. Ini adalah ciri-ciri hamil muda yang umum ditemukan sejak trimester pertama.

Ini terjadi karena perubahan hormon progesteron yang meningkat drastis. Namun, gejala hamil muda ini tidak selalu menandakan adanya kandungan di dalam rahim.

12. Sakit pinggang

Sakit pinggang maupun punggung juga merupakan ciri-ciri hamil muda yang kerap ditemui. Penyebabnya adalah gejolak hormonal yang terjadi di awal kehamilan.

Ini membuat penghubung antartulang (ligamen) dan sendi pada panggul pun melunak dan lebih longgar. Hal ini membuat tubuh menjadi nyeri.

BACA JUGA: Ini Perbedaan Sakit Pinggang Haid dan Hamil, Jangan Sampai Keliru

Kapan harus memeriksakan diri ke dokter?

Setiap calon ibu bisa saja mengalami ciri-ciri hamil muda yang berbeda. Ada pula ibu hamil yang tidak merasakan gejala hamil muda sama sekali di trimester awalnya. Semua adalah hal yang normal selama janin di dalam kandungan tumbuh sesuai usia kehamilan Anda.

Sebaliknya, gejala hamil muda di atas juga bisa jadi pertanda masalah kesehatan lain, terutama jika Anda ternyata tidak sedang hamil.

Kondisi yang mungkin mendasari Anda telat menstruasi, misalnya bisa karena stres, kelelahan, hingga ketidakseimbangan hormon.

Catatan dari SehatQ

Ciri-ciri hamil muda sebaiknya dipastikan dengan dokter kandungan melalui chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Hal ini berguna untuk memastikan apakah gejala hamil muda tersebut menandakan mulainya proses kehamilan atau justru gejala penyakit lain.

Penting juga untuk tidak mengonsumsi pengobatan apa pun sebelum diagnosis ciri-ciri hamil muda yang Anda rasakan sudah tepat.

Jangan lupa kunjungi Toko SehatQ untuk mendapatkan penawaran menarik terkait keperluan ibu hamil.

Download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.