Cedera ligamen lutut anterior adalah kondisi akibat kerusakan atau robekan pada jaringan ACL. ACL sendiri adalah salah satu ligamen lutut untuk menjaga kestabilan lutut.
2023-03-19 20:47:22
Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari
Cedera ligamen lutut biasanya disebabkan oleh aktivitas fisik berat
Cedera ligamen lutut anterior, atau yang juga populer dengan sebutan cedera ACL (anterior cruciate ligament), merupakan sebuah kondisi akibat kerusakan atau robekan pada jaringan ACL. ACL sendiri adalah salah satu ligamen pada bagian lutut yang berguna untuk menjaga kestabilan lutut serta menghubungkan tulang tungkai bawah kaki (betis) dengan tulang tungkai atas (paha).
Advertisement
Cedera ini ditandai dengan rasa sakit yang cukup parah. Biasanya, seseorang dengan cedera ligamen akan sulit untuk melakukan aktivitas berat dengan kakinya yang cedera karena sudah tidak lagi kuat seperti sediakala.
Ligamen adalah pita jaringan yang kuat yang menghubungkan tulang dalam tubuh. Ada empat ligamen di lutut yang rentan cedera, yaitu:
Jika Anda merasa ada yang kurang beres dengan lutut Anda, cobalah untuk memeriksa apakah Anda merasakan gejala cedera ligamen lutut berikut:
Jika Anda mengalami tanda-tanda di atas, dapat dipastikan Anda akan membutuhkan perhatian medis. Bahkan pada beberapa kasus, seperti pada ACL yang robek, Anda mungkin akan memerlukan tindakan pembedahan agar lutut Anda stabil dan berfungsi seperti sediakala.
Biasanya, dokter akan memberi Anda pemeriksaan fisik. Jika lutut Anda sangat tegang dan bengkak karena darah, dokter mungkin akan menggunakan jarum untuk mengeringkannya. Selanjutnya, akan dilakukan X-ray untuk memastikan tidak ada tulang yang patah, serta MRI untuk memeriksa cedera pada ligamen.
Ligamen lutut ringan hingga sedang dapat sembuh dengan sendirinya dalam periode waktu tertentu. Jika Anda ingin mempercepat penyembuhan, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut
Itulah beberapa hal yang penting untuk diingat seputar cedera ligamen lutut. Ingat, ada baiknya untuk selalu berhati-hati dan waspada terhadap risiko cedera setiap Anda melakukan aktivitas fisik yang berat, untuk mencegah cedera otot yang parah.
Advertisement
Referensi
Artikel Terkait
Cedera ACL tanpa operasi dapat menyebabkan stabilitas lutut menjadi terganggu dan berpotensi menyebabkan cedera lutut yang lebih berat di waktu yang akan datang.
Dokter ortopedi adalah dokter spesialis yang fokus menangani masalah di sistem muskuloskeletal, yakni dari gangguan di tulang, otot, tendon, ligamen, hingga sendi.
Cedera ACL termasuk cedera yang paling umum terjadi dalam dunia olahraga. Bila Anda mengalaminya, terdapat beberapa latihan ringan yang bisa Anda lakukan guna mengembalikan kelenturan lutut setelah terkena cedera ini. Namun tentunya tetap harus dengan pengawasan dokter.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Lizsa Oktavyanti
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved