4 Cara Menyendawakan Bayi yang Benar agar Tidak Kembung

(0)
28 Oct 2019|Dina Rahmawati
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Cara menyendawakan bayi dilakukan agar perut bayi tidak kembungCara menyendawakan bayi dengan pijat perut bayi perlahan
Cara menyendawakan bayi dilakukan dengan menggendongnya, memangku dengan posisi duduk, membuatnya tengkurap saat dipangku, maupun menggendong dengan posisi bayi berdiri dan menggoyangkannya perlahan.Usai menyusu, terkadang bayi mengalami kembung. Jika kondisi ini dibiarkan, bayi akan merasa tidak nyaman, rewel, atau bahkan kesakitan.Untuk menghindari atau meredakan masalah kembung ini, orang tua perlu belajar menyendawakan bayi. Akan tetapi, cara menyendawakan bayi harus dilakukan dengan benar karena jika salah, yang ada malah membuat mereka semakin tidak nyaman.

Pentingnya menyendawakan bayi

Anda tidak perlu melakukan cara menyendawakan bayi jika ia tidur
Ketika bayi menyusu, gelembung-gelembung udara kecil bisa terperangkap dalam perutnya. Gelembung-gelembung tersebut bisa menyebabkan bayi kembung, tidak nyaman, dan rewel.Masalah ini bisa terjadi baik pada bayi yang disusui langsung ataupun yang menyusu dengan botol. Namun, secara umum bayi yang disusui langsung cenderung lebih sedikit bersendawa daripada bayi yang menyusu dengan botol.Sebab, bayi yang disusui langsung cenderung menelan lebih sedikit udara ketika menyusu. Namun, jika saat menyusu terjadi banyak kebocoran ASI, maka bayi mungkin perlu lebih sering bersendawa.Cara membuat bayi sendawa sebagai perawatan bayi baru lahir membantu udara tersebut keluar dari perutnya. Bayi pun bisa menyusu lebih lama dan merasa puas. Selain itu, bersendawa juga dapat membantu meredakan kolik ataupun asam lambung naik pada bayi.Akan tetapi, sebaiknya Anda menyendawakan bayi hanya jika ia membutuhkannya. Dengan kata lain, Anda tidak perlu menyendawakan bayi jika ia puas atau tertidur, baik itu selama ataupun setelah menyusui.Namun, bila bayi tertidur saat menyusu di malam hari, tetapi sering terbangun, cobalah lakukan cara membuat bayi sendawa. Bisa jadi, kondisi tersebut disebabkan oleh masuknya udara ke dalam tubuh bayi.Anda juga harus menyendawakan bayi jika ia tampak tidak nyaman saat menyusu, misalnya dengan menggeliat, menarik diri, atau menangis. Cobalah menyendawakan bayi jika bayi memiliki kondisi berikut:

Saat yang tepat untuk menyendawakan bayi

Waktu cara menyendawakan bayi yang tepat saat ia selesai menyusu di salah satu sisi payudara
Selain itu, Anda juga dapat melakukan cara membuat bayi sendawa setelah menyusui jika ia tampak tidak puas.Momen menyendawakan bayi yang paling bagus, yaitu ketika mengganti payudara yang satu saat menyusui. Bisa juga saat bayi telah menghabiskan susu sebanyak setengah botol.Seiring bertambahnya usia, bayi akan belajar menyusu dengan lebih efisien tanpa menelan banyak udara. Jadi, Anda mungkin tidak perlu sering menyendawakannya karena masuknya udara menjadi lebih sedikit.

Cara menyendawakan bayi

Terdapat beberapa hal yang dapat Anda lakukan sebagai cara menyendawakan bayi.Sebelum melakukannya, sebaiknya siapkan handuk atau lap kecil karena banyak bayi yang mengeluarkan udara bersamaan dengan sedikit susu.Adapun cara menyendawakan bayi dengan benar yang dapat Anda lakukan, yaitu:

1. Digendong

Cara menyendawakan bayi dengan gendong dan dagu bersandar pada bahu
Cara menyendawakan bayi setelah menyusui ini dilakukan dengan menggendong bayi. Posisikan dagunya bersandar di bahu Anda.Tahan pantat bayi menggunakan satu tangan untuk menghindari bayi terjatuh. Gosok dan tepuk punggung bayi dengan lembut memakai tangan Anda yang lain.

2. Duduk di pangkuan

Dudukkan bayi di atas pangkuan Anda. Topang tubuh bayi dengan menyangga dada dan memegang dagunya menggunakan pangkal telapak tangan.Jauhkan jari-jari Anda dari tenggorokannya karena bisa membuat bayi tidak nyaman sehingga menggeliat.Condongkan bayi sedikit ke depan, lalu tepuk atau gosok punggung bayi Anda dengan lembut menggunakan tangan yang lain.

3. Tengkurap di pangkuan

Posisikan bayi secara tengkurap sebagai cara menyendawakan bayi
Baringkan bayi secara tengkurap di atas pangkuan Anda dengan posisi yang tepat. Sangga dagu dan rahang bayi menggunakan satu tangan.Pertahankan kepala bayi sedikit lebih tinggi dari bagian tubuh yang lain sehingga darah tidak mengalir ke kepalanya. Gosok atau tepuk punggung bayi dengan lembut memakai tangan Anda yang lain.

4. Metode tick tock

Cara menyendawakan bayi ini dilakukan dengan menggendong bayi agar posisi bayi berdiri.Agar bayi bersendawa, pegang kedua ketiak bayi sehingga bayi berada pada posisi berdiri. Lalu, topang kepala bayi dengan jari-jari.Saat melakukan cara menyendawakan bayi, pastikan kaki menjuntai dan goyang perlahan tubuh bayi ke kanan dan kiri hingga gerakan kakinya seperti bandul jam.Anda bisa memberikan nyanyian atau senandung lembut (white noise) saat menggoyangkan Si Kecil.Hal ini agar bayi menjadi lebih tenang. Setelah itu, apabila terdengar suara sendawa, ganti arah dari hadapan, terutama saat bayi juga mengeluarkan air liur.

Manfaat menyendawakan bayi

Cara menyendawakan bayi perlu dilakukan agar Si Kecil mendapatkan manfaat yang baik untuk kesehatannya, yakni:

1. Mengurangi risiko kolik

Cara menyendawakan bayi berguna untuk kurangi kolik
Menurut riset yang terbit pada jurnal Australian Prescriber, kolik merupakan bayi rewel dan menangis selama lebih dari 3 jam dalam sehari, lebih dari tiga hari dalam seminggu.Selain itu, tangisan yang tanpa henti umumnya terlihat tanpa penyebab, terus-menerus, dan diikuti dengan bayi mudah marah.Rupanya, riset lain dari Gastroenterology Clinics of North America menemukan, jarang sendawa, termasuk bayi susah sendawa setelah minum ASI terbukti merupakan penyebab kolik pada bayi.

2. Menjaga tumbuh kembang bayi

Cara menyendawakan bayi bantu dukung tumbuh kebang bayi
Terlalu banyak udara di dalam tubuh bayi membuatnya merasa kenyang lebih cepat. Hal ini akan berdampak pada bayi tidak mau menyusu.Bayi pun mendapatkan asupan nutrisi dari ASI lebih sedikit daripada yang seharusnya. Oleh karena itu, bayi pun berisiko kekurangan gizi yang bisa mengganggu tumbuh kembangnya.

3. Menjaga sistem pencernaan

Cara menyendawakan bayi bantu kurangi gas pada pencernaan
Ketika bayi minum ASI atau susu formula dari dari botol, udara lebih banyak masuk ke tubuh bayi.Hal ini mampu memicu perut bayi kembung sehingga sistem pencernaan terganggu. Artinya, sendawa bermanfaat untuk mengurangi gas yang ada dalam tubuh. Efeknya, sistem pencernaan bayi pun terjaga.

Hal yang harus diperhatikan saat melakukan cara menyendawakan bayi

Pijat juga merupakan cara menyendawakan bayi agar rileks
Ketika Anda mencoba berbagai cara menyendawakan bayi tersebut, Anda dapat mengajak bayi mengobrol atau bernyanyi sehingga dapat membuatnya rileks.Perhatikan durasi saat Anda melakukan cara membuat bayi sendawa. Pastikan Anda hanya menggunakan waktu selama 1-2 menit.Apabila bayi tidak terlihat sendawa setelah Anda berupaya selama 2 menit. Anda boleh berhenti membuatnya sendawa. Hal ini justru mampu membuat bayi muntah (gumoh).Jika setelah beberapa menit bayi belum bersendawa, maka bayi mungkin tidak memerlukannya. Namun, jika bayi terlihat tidak nyaman, teruslah mencoba atau lakukan dengan posisi yang berbeda.Apabila angin masih sulit dikeluarkan setelah menepuk atau menggosok punggung bayi saat melakukan cara menyendawakan bayi, mandikan bayi dengan air hangat.Lalu, pijat bayi pada bagian perutnya dengan lembut searah jarum jam. Ini dapat membantu menenangkan bayi dan mengeluarkan angin yang terperangkap.Anda juga bisa bisa menggerakkan kedua kaki bayi seperti bersepeda saat bayi tidak bisa bersendawa.Namun, perlu Anda ketahui bahwa sebagian bayi mungkin tidak menelan banyak udara atau bayi kentut dengan jumlah yang cukup sehingga tidak sering bersendawa.Oleh sebab itu, jika bayi Anda memang tidak sering bersendawa, serta tidak tampak terganggu atau sakit maka hal tersebut bukanlah masalah.

Catatan dari SehatQ

Cara menyendawakan bayi penting dilakukan untuk mengurangi gas di tubuhnya. Sebab, bayi kembung membuatnya merasa tidak nyaman sehingga bayi gampang menangis dan rewel.Waktu yang tepat untuk menyendawakan bayi adalah bayi beralih dari satu payudara ke payudara lain saat menyusu atau saat bayi sudah menghabiskan setengah botol susu.Cara membuat bayi sendawa adalah dengan menggendongnya, memangku, tengkurap di pangkuan, ataupun mengayunnya perlahan. Jangan lupa untuk menggosok dan menepuk punggung bayi secara lembut.Jika keempat cara ini tidak efektif dan bayi tetap terlihat rewel bahkan gumoh, segera hubungi dokter melalui chat di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ dan bawa ke fasilitas kesehatan terdekat untuk penanganan lebih lanjut.Apabila Anda ingin mendapatkan keperluan bayi dan ibu menyusui, kunjungi untuk mendapatkan penawaran menarik.Download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.
merawat bayiperut kembungkolik pada bayi
Baby Center. https://www.babycentre.co.uk/a1051322/how-to-burp-your-baby.
Diakses pada 28 Oktober 2019
Kids Health. https://kidshealth.org/en/parents/burping.html
Diakses pada 28 Oktober 2019
What to Expect. https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-care/how-to-burp-your-baby/
Diakses pada 28 Oktober 2019
Australian Prescriber. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6091773/
Diakses pada 1 Desember 2020
Gastroenterology Clinics of North America. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6659398/
Diakses pada 1 Desember 2020
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait