Saat anak demam, tentunya orangtua bisa khawatir. Sebagai solusinya, terdapat beberapa cara menurunkan demam pada anak yang bisa dicoba, seperti memberikan cairan secara rutin, memperbanyak istirahat, hingga menyejukkan tubuhnya.
2023-03-26 22:04:11
Ditinjau oleh Aby Rachman
Sebelum ke dokter, terdapat beberapa cara menurunkan demam pada anak yang bisa dilakukan di rumah.
Banyak orangtua yang merasa khawatir ketika badan anak panas atau demam. Sebelum membawa si kecil ke dokter, tidak ada salahnya untuk melakukan berbagai cara menurunkan demam pada anak di rumah sebagai pertolongan pertama.
Advertisement
Cara mengatasi demam pada anak yang wajib dilakukan adalah memberikan banyak cairan.
Demam akibat virus dapat membuat suhu tubuh si kecil menjadi lebih hangat dari biasanya. Kondisi ini kemudian mengakibatkan tubuh mereka berkeringat untuk mengembalikan suhu normal.
Masalahnya, keringat yang keluar dari tubuh anak berpotensi memicu dehidrasi. Oleh sebab itu, pastikan si kecil minum banyak cairan.
Selain air putih, Anda bisa memberikan jus atau sup sebagai alternatif cairan yang sehat.
Di samping itu, cara menurunkan demam anak ini juga dapat memastikan kebutuhan cairan anak terpenuhi sepanjang hari.
Selanjutnya, cara mengatasi anak demam yang perlu Anda lakukan adalah mengajak mereka untuk banyak istirahat.
Sekalipun tidak bisa beristirahat di kasur, pastikan anak tidak melakukan banyak aktivitas fisik untuk sementara waktu.
Selain itu, Anda juga perlu memastikan memenuhi kebutuhan tidur anak terpenuhi dengan baik sesuai usianya.
Salah satu cara menurunkan demam anak tanpa obat adalah menyejukkan tubuhnya.
Namun, pastikan badan si kecil tidak sampai menggigil karena kondisi ini justru bisa memperparah demam.
Berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menyejukkan tubuh anak.
Bukan tanpa alasan jika banyak orang yang menggunakan potongan bawang merah untuk membantu mengatasi demam.
Sebab, cara meredakan panas pada balita secara alami ini dipercaya bisa menurunkan suhu panas sekaligus meringankan rasa nyeri yang kerap menyertai demam.
Untuk mencoba cara mengatasi panas pada balita ini, Anda bisa memotong bawang merah menjadi 2-3 bagian tipis, lalu gosok telapak kaki si kecil dengan potongan bawang selama beberapa menit.
Metode ini bisa dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari untuk meredakan suhu tubuh anak.
Akan tetapi, cara alami menurunkan demam anak ini belum didukung dengan penelitian. Jadi, efektivitasnya belum terbukti secara ilmiah.
Mandi dengan air jahe hangat juga bisa dijadikan cara menurunkan panas pada anak.
Alasannya, jahe bisa membunuh bakteri yang kerap menyebabkan demam pada anak usia dini.
Selain itu, cara ini dinilai bisa membuat si kecil berkeringat sehingga menurunkan suhu tubuhnya dan mengeluarkan racun.
Untuk mencoba cara ini, Anda perlu menuangkan 2 sendok makan bubuk jahe ke dalam bak mandi berisi air hangat.
Setelah itu, aduk sampai bubuknya tercampur dengan rata, lalu ajak anak berendam di bak. Ingat, jangan sampai airnya mengenai mata si kecil.
Kendati dianggap ampuh, dibutuhkan lebih banyak penelitian ilmiah untuk membuktikan efektivitas cara menangani anak demam ini.
Mengonsumsi perasan air lemon yang dicampur dengan madu diyakini sebagai cara mengobati anak demam yang manjur.
Alasannya, perasan air lemon mengandung vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sementara itu, madu bisa memberikan banyak nutrisi bagi si kecil.
Bagi Anda yang tertarik untuk mencobanya, campurkan 1 sendok makan madu dengan 1 sendok makan air perasan lemon. Setelah itu, bantu anak untuk meminumnya.
Akan tetapi, cara menurunkan demam pada anak ini tidak boleh dilakukan apabila si kecil masih berusia di bawah 12 bulan.
Sebab, madu berpotensi mengandung bakteri yang dapat menyebabkan botulisme.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), kompres hangat bisa dijadikan cara mengatasi demam tinggi pada anak.
Letakkan kompres hangat di bagian dahi, ketiak, atau selangkangan selama 10-15 menit untuk melepas suhu panas lewat pori-pori tubuh si kecil.
Kompres hangat juga bisa difungsikan sebagai pertolongan pertama anak demam, lho.
Walaupun berbagai cara mengatasi demam pada anak di atas dianggap ampuh, Anda tetap dianjurkan untuk membawa si kecil ke dokter.
Segera bawa anak ke dokter apabila mereka mengalami berbagai gejala berikut ini.
Jika Anda punya pertanyaan lain masalah kesehatan anak, Anda juga bisa konsultasi langsung dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.
Download sekarang di App Store dan Google Play.
Advertisement
Referensi
Artikel Terkait
Hingga kini, jumlah kasus gagal ginjal akut misterius pada anak terus meningkat dan belum diketahui penyebabnya. Kenali apa saja gejala yang perlu diwaspadai.
Orang tua yang overprotektif biasanya cenderung terlalu melindungi anak. Bukannya memberikan hal positif, pola asuh ini justru membawa dampak buruk bagi anak.
Perjalanan jauh menuju kampung halaman tentu saja membutuhkan persiapan, apalagi jika Anda membawa anak. Salah satu tips mudik bersama anak adalah menyiapkan mainan untuk membuatnya sibuk.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. R. H. Rafsanjani
Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti
Dijawab oleh dr. Lizsa Oktavyanti
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved