5 Cara Menghilangkan Memar di Mata Secara Alami

Memar atau lebam di mata terjadi saat darah menggenang pada bawah kulit di area mata. Munculnya memar dan lebam di sekitar mata biasanya disebabkan oleh hantaman keras ke bagian wajah atau kepala. Jika Anda sedang mengalaminya, simaklah berbagai cara menghilangkan memar di mata secara alami berikut ini.

5 cara menghilangkan memar di mata secara alami

Pada umumnya, memar dan lebam di mata bukanlah kondisi medis yang serius. Namun, bukan berarti kondisi ini boleh disepelekan. Dalam beberapa kasus, memar di mata dapat terjadi akibat patah tulang tengkorak.

Kalau lebam yang terjadi pada Anda disebabkan oleh cedera ringan, maka berbagai cara menghilangkan lebam di mata secara alami ini dapat Anda ikuti.

1. Kompres es

Cara menghilangkan lebam di mata akibat pukulan atau hantaman keras yang pertama adalah mengompres es di area kulit sekitar mata. Anda disarankan untuk melakukannya sekitar 24-48 jam setelah cedera muncul.

Cara menghilangkan memar di mata ini dipercaya bisa memperlambat aliran darah ke bagian mata sehingga bisa mengurangi jumlah darah yang menumpuk di bawah kulit.

Tidak hanya itu, kompres es pun dinilai bisa meredakan pembengkakan dan rasa nyeri.

Berikut langkah-langkah yang bisa Anda ikuti:

• Taruh es batu di dalam tas plastic, lalu bungkus dengan handuk bersih. Jangan menempelkan es batu secara langsung ke kulit.
• Tempelkan es batu selama 10-20 menit secara perlahan. Jangan sampai Anda menekan mata dengan es batu.
• Lakukan sebanyak beberapa kali selama 1-2 hari.

2. Kompres hangat

Cara menghilangkan lebam di mata selanjutnya adalah menggunakan kompres hangat.

Setelah pembengkakan sudah mereda, letakkan kompres hangat di sekitar mata. Cara ini diyakini bisa membantu proses penyembuhan dan meredakan nyeri dengan meningkatkan aliran darah ke sekitar area mata.

Untuk mencobanya, ikuti langkah-langkah sebagai berikut:

• Lipat kain atau handuk kecil dan masukkan ke dalam mangkuk.
• Masukkan air panas (jangan yang mendidih) ke dalam mangkuk tersebut.
• Peras kainnya dan lipat hingga berbentuk kotak.
• Tempelkan di sekitar mata yang lebam selama 20 menit.

3. Memijat mata

Cara menghilangkan memar di mata secara alami yang juga bisa Anda lakukan adalah memijat. Dikutip dari Healthline, cara ini dapat dilakukan jika pembengkakan di mata sudah mereda.

Sama seperti kompres hangat, memijat dianggap mampu mendukung proses penyembuhan dengan cara meningkatkan aliran darah.

Perlu diingat, jika ada rasa nyeri yang muncul saat Anda memijat mata, segera hentikan pijatannya.

4. Salep untuk mata lebam

Salep untuk mata lebam yang mengandung vitamin C dipercaya bisa membantu Anda menghilangkanlebam di sekitar mata.

Pasalnya, kekurangan vitamin C di dalam tubuh dapat membuat tubuh Anda lebih rentan terhadap lebam atau memar.

Jadi tidak heran kalau sebagian orang mencari salep untuk memar di mata yang mengandung vitamin C untuk mengatasi lebam di mata mereka.

Meski begitu, cara menghilangkan mata sembap ini belum terbukti secara ilmiah. Konsultasikan dengan dokter sebelum mencobanya.

5. Meninggikan posisi kepala saat tidur

Ketika hendak tidur di malam hari, Anda perlu meninggikan posisi kepala dengan bantal ekstra.

Cara menghilangkan lebam di mata akibat pukulan atau hantaman lainnya ini dapat mencegah penumpukan cairan di bawah mata. Lakukan metode ini sampai pembengkakan di mata telah mereda.

Berapa lama memar di mata bisa hilang?

Secara umum, dibutuhkan waktu hingga dua minggu sampai lebam atau memar di mata sembuh.

Durasi penyembuhan ini juga dapat didasari oleh beberapa faktor, seperti keparahan cedera, usia, kesehatan Anda secara keseluruhan, hingga cara Anda merawat lukanya.

Berikut fase penyembuhan memar dan lebam di mata yang penting diketahui:

• Hari ke-1: Area mata dapat terlihat lebam karena terdapat penumpukan darah di bawah kulit.
• Hari ke-1 dan 2: Hemoglobin di darah mulai memecah sehingga membuat area lebam menjadi berwarna ungu kehitaman. Pada fase ini, pembengkakan mulai muncul.
• Hari ke-2 dan 10: Saat tubuh mulai menghilangkan darah lama, area lebam di mata dapat berubah warna menjadi kuning kehijauan. Pembengkakannya pun bisa mulai mereda.
• Hari ke-10 dan 14: Lebam di mata mulai berubah warna menjadi kekuningan atau cokelat muda.
• Setelah 2 minggu: Lebam di mata dapat sembuh total dan tak nampak lagi.

Jika lebam di mata tak kunjung sembuh setelah dua minggu, segeralah datang ke dokter untuk memeriksakan diri. Dokter bisa mencari tahu penyebab dan pengobatan terbaiknya.

Baca Juga: 10 Penyebab Memar Tanpa Sebab yang Harus Diwaspadai

Kapan harus ke dokter?

Lebam di mata yang tak kunjung hilang selama 3 minggu perlu segera diperiksakan ke dokter. Jika berbagai gejala di bawah ini muncul bersamaan dengan mata lebam, segera periksakan diri Anda ke rumah sakit.

• Pingsan atau hilang kesadaran
• Sakit kepala parah yang tak kunjung hilang
• Darah atau cairan keluar dari hidung dan telinga
• Darah di permukaan bola mata
• Tidak mampu menggerakkan mata
• Penglihatan ganda
• Hilang penghilatan
• Merasa kebingungan
• Mual dan muntah.

Kalau Anda ingin bertanya seputar cara menghilangkan memar di mata, jangan ragu untuk bertanya dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ secara gratis. Unduh di App Store atau Google Play sekarang juga.