logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Kesehatan Wanita

Cara Menghentikan Haid yang Berkepanjangan, Wanita Wajib Tahu

open-summary

Cara alami yang dapat dilakukan untuk membantu memperpendek periode haid antara lain berolahraga, minum pil KB, mengalami orgasme, dan memanfaatkan tanaman adas yang terbukti mengandung analgesik dan antiperadangan.


close-summary

3.23

(251)

23 Feb 2022

| Asni Harismi

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Cara menghentikan haid yang berkepanjangan antara lain berolahraga, menggunakan pil kb, atau orgasme

Cara menghentikan haid yang berkepanjangan salah satunya adalah dengan minum pil KB

Table of Content

  • Apa saja cara menghentikan haid yang aman?
  • Cara menghentikan haid berkepanjangan yang tidak normal

Banyak hal yang mendasari keputusan seseorang untuk mempercepat periode datang bulan, baik pertimbangan medis, karier, hingga alasan pribadi. Untungnya, terdapat berbagai cara menghentikan haid yang aman untuk dilakukan.

Advertisement

Panjangnya periode menstruasi yang dialami setiap wanita berbeda-beda karena dipengaruhi oleh berbagai faktor, misalnya stres, indeks massa tubuh, dan hormon. Namun pada umumnya, periode datang bulan berlangsung 2-7 hari atau lebih (pada beberapa wanita).

Apa saja cara menghentikan haid yang aman?

Cara menghentikan haid yang ampuh adalah dengan minum pil KB
Cara menghentikan haid yang ampuh adalah dengan minum pil KB

Terdapat berbagai cara menghentikan haid agar periode siklus menstruasi Anda menjadi lebih pendek. Beberapa di antaranya aman untuk dilakukan nyaris setiap bulan, tapi ada juga yang hanya boleh dilakukan sesekali atau dengan persetujuan dokter kandungan.

1. Mengonsumsi pil KB

Pil KB merupakan alat kontrasepsi hormonal yang biasanya dipilih untuk mengurangi periode menstruasi dan meminimalisir rasa nyeri saat datang bulan.

Tujuan dari cara menghentikan haid ini adalah meningkatkan level hormon di dalam tubuh sehingga dapat mempersingkat periode menstruasi. Konsultasikan dengan dokter kandungan mengenai dosis dan cara pemakaian pil KB ini. 

2. Berolahraga

Berolahraga melakukan banyak aktivitas juga bisa menjadi cara menghentikan haid. Sebab, olahraga dapat membantu rahim mempercepat pengeluaran darah sehingga masa menstruasi Anda menjadi lebih singkat. Olahraga juga dapat membantu meringankan kram perut pada beberapa wanita yang sedang menstruasi.

3. Orgasme

Tak banyak yang tahu, orgasme juga bisa menjadi salah satu cara menghentikan haid yang tak kunjung selesai. Pasalnya, mengalami orgasme lewat masturbasi dapat merangsang terjadinya kontraksi pada rahim sehingga darah haid lebih cepat keluar.

4. Bahan-bahan alami

Bahan alami yang bisa dipakai sebagai salah satu cara menghentikan haid salah satunya adalah adas. Adas terbukti mengandung analgesik dan antiperadangan yang bisa mengurangi gejala PMS (premenstrual syndrome) sekaligus mengurangi lamanya Anda mengalami pendarahan menstruasi. 

Jika Anda menginginkan cara menghentikan haid untuk jangka panjang, Anda juga dapat menempuh cara-cara berikut:

  • Memasang KB spiral (IUD) yang mengandung hormon.
  • Pil kombinasi, yakni minum pil KB plus pil yang mengandung hormon estrogen dan progestin yang berfungsi menekan ovulasi dan membuat dinding rahim tipis.
  • Kontrasepsi implan.Alat kontrasepsi implan (diletakkan di bawah kulit) yang juga mengandung hormon progestin yang mengakibatkan menstruasi berlangsung sebentar atau tidak datang sama sekali.

Perlu Anda pahami bahwa cara-cara di atas tidak pasti berhasil 100% menghentikan haid Anda. Orang lain bisa sukses dengan salah satu metode, tapi belum tentu metode yang sama berhasil pada Anda.

Cara menghentikan haid di atas juga hanya berlaku jika menstruasi Anda tergolong normal. Jika Anda mengalami datang bulan yang lebih dari satu minggu, sangat berat, atau menyebabkan nyeri keram perut yang tak tertahankan, diskusikan dengan dokter Anda mengenai penanganan yang tepat.

BACA JUGA: Cara Menunda Haid yang Aman dan Ampuh

Cara menghentikan haid berkepanjangan yang tidak normal

Cara menghentikan haid yang ampuh bisa dengan minum obat
Obat antinyeri dan suplemen zat besi bisa diresepkan untuk menghentikan haid

Haid yang berkepanjangan, apalagi disertai dengan rasa nyeri yang tak tertahankan, dalam dunia medis dikenal sebagai menorrhagia. Biasanya, penderita menorrhagia akan mengalami periode menstruasi hingga lebih dari 7 hari.

Jika Anda divonis menderita menorrhagia, cara menghentikan haid yang berkepanjangan pun akan berbeda, yaitu dengan:

1. Menggunakan alat kontrasepsi

Memanfaatkan alat kontrasepsi seperi pil KB memang bisa dilakukan untuk menghentikan haid meski siklus menstruasi tergolong normal. Namun, cara ini juga bisa dipakai untuk kondisi gangguan menstruasi seperti menorrhagia.

Tujuannya sama, yaitu menyeimbangkan hormon Anda sehingga dapat menghentikan menstruasi yang berlangsung lama.

Selain minum pil, memasang alat KB spiral (IUD) yang melepas hormon juga bisa menjadi alternatif.

2. Minum obat-obatan

Ada beberapa obat-obatan yang biasanya diresepkan dokter untuk menghentikan haid yang berkepanjangan. Obat setiap orang bisa berbeda, tergantung dari penyebab haid berkepanjangan yang dialami.

Secara umum, berikut ini beberapa jenis obat yang kerap dipakai untuk mengatasi haid yang berkepanjangan:

  • Suplemen zat besiSuplemen ini biasanya diresepkan untuk mencegah anemia akibat kehilangan terlalu banyak darah.
  • Ibuprofen. Obat pereda nyeri yang berguna untuk meringankan gejala menstruasi seperti kram perut.
  • Terapi hormon. Bisa mengurangi perdarahan.
  • Obat antifibrinolitik. Obat untuk mengurangi perdarahan dengan cara membentuk gumpalan darah dan mencegah gumpalan darah yang sudah terbentuk kembali pecah.

3. Operasi

Jika haid berkepanjangan disebabkan oleh penyakit seperti polip atau fibroid rahim maupun penyakit yang lebih parah lainnya, maka dokter mungkin akan mempertimbangkan operasi sebagai cara untuk mengatasi menorrhagia yang Anda alami.

Pada kondisi yang lebih parah, dokter juga mungkin melakukan operasi pengangkatan dinding rahim, misalnya dengan metode dilasi dan kuretase yang mampu mengangkat lapisan terluar dinding rahim. Tetapi, operasi ini biasanya perlu dilakukan beberapa kali.

Prosedur lainnya adalah ablasi endometrial dan reseksi endometrial yang mengangkat secara permanen jaringan pada dinding rahim. Setelah mengangkat dinding rahim, Anda akan mengalami menstruasi yang lebih ringan atau bahkan tidak menstruasi sama sekali, tapi tetap bisa hamil.

Sementara pada kondisi terparah, dokter mungkin melakukan operasi pengangkatan rahim yang disebut sebagai histerektomi sehingga Anda bukan hanya akan berhenti menstruasi, namun juga tidak bisa hamil. Cara menghentikan haid terus-menerus ini sangat ekstrem sehingga hanya menjadi pilihan terakhir.

Baca Juga

  • Mirip Tanda-Tanda PMS, Ini Tanda-Tanda Kehamilan yang Membedakan
  • Cara Melancarkan Haid dengan Alami dan Obat yang Aman
  • Begini Proses Menstruasi yang Terjadi pada Wanita

Berbagai cara menghentikan haid bisa dipilih selama sesuai dengan kondisi penyebab haid tidak kunjung berhenti. Perlu diingat bahwa satu terapi yang efektif untuk seseorang belum tentu efektif untuk orang lain. Maka dari itu, Anda disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Anda bisa melakukan konsultasi secara online lewat fitur Chat Dokter di aplikasi kesehatan SehatQ. Unduh gratis di App Store dan Google Play.

Advertisement

haidmenstruasigangguan menstruasi

Referensi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved