12 Cara Mengeluarkan Batu Ginjal secara Alami dan Medis

Batu ginjal adalah endapan keras yang terbuat dari mineral dan garam yang terbentuk di dalam organ ginjal. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri dan berbagai komplikasi. Untungnya, terdapat sejumlah cara mengeluarkan batu ginjal secara alami dan medis yang dapat Anda coba.

Cara mengeluarkan batu ginjal secara alami dan medis

Terdapat beragam cara mengobati batu ginjal secara alami. Berbagai bahan alami ini mengandung komponen yang dipercaya bisa menghancurkan atau mencegah pembentukan batu ginjal.

Untuk lebih jelasnya, berikut adalah penjelasan dari berbagai obat herbal batu ginjal.

1. Air putih

Meningkatkan asupan air putih adalah cara mengobati batu ginjal secara alami.

Jika biasanya Anda minum 8 gelas air putih setiap hari, cobalah tingkatkan porsinya menjadi 12 gelas setiap hari.

Selain mengeluarkan batu ginjal, minum air putih secara rutin juga mampu mencegah dehidrasi, yang kerap menyebabkan munculnya batu ginjal.

2. Jus lemon

Tidak hanya menyegarkan dan melepas dahaga, ternyata mengonsumsi jus lemon juga termasuk cara mengeluarkan batu ginjal secara alami dan cepat.

Untuk mencobanya, Anda hanya perlu memeras lemon dan meminum air perasannya.

Menurut sebuah studi yang dimuat dalam Asian Journal of Pharmaceutical Research and Development, asam sitrat yang dikandung lemon dapat menghancurkan batu ginjal berukuran kecil sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Di samping itu, air perasan lemon mengandung vitamin C yang dinilai membantu mencegah pertumbuhan bakteri di dalam tubuh.

3. Jus daun basil

Kandungan asam asetat yang dimiliki jus daun basil dianggap bermanfaat sehingga dapat dijadikan cara menghancurkan batu ginjal dan mengurangi rasa nyerinya secara alami.

Lebih dari itu, jus daun basil juga mengandung senyawa antioksidan dan antiradang yang bisa menjaga kesehatan ginjal.

Selain diolah menjadi jus, Anda juga bisa menggunakan daun daun basil segar atau yang sudah dikeringkan untuk dijadikan teh.

Walaupun demikian, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsi jus daun basil lebih dari enam minggu karena bisa menimbulkan efek samping, seperti gula darah rendah, tekanan darah rendah, hingga memperparah perdarahan.

4. Cuka apel

Obat tradisional batu ginjal selanjutnya adalah cuka apel. Bumbu dapur ini mengandung asam sitrat yang dianggap membantu menghancurkan batu ginjal.

Mengutip sebuah studi yang dirilis dalam jurnal EBioMedicine, 9 ribu partisipan yang mengonsumsi cuka apel mengalami penurunan terbentuknya batu ginjal di dalam tubuh mereka.

Akan tetapi, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan kehebatan cuka apel sebagai cara mengeluarkan batu ginjal secara alami.

5. Menjaga berat badan ideal

Menurut sebuah riset yang melibatkan 146 pasien batu ginjal, 43,8 persen dari mereka memiliki berat badan berlebih (obesitas). Atas dasar inilah, para peneliti percaya bahwa obesitas menjadi salah satu faktor terbentuknya batu ginjal.

Pasalnya, obesitas akan meningkatkan risiko kolesterol dan tekanan darah tinggi. Kedua kondisi ini diyakini bisa menyebabkan munculnya batu ginjal.

Obesitas dapat dicegah dengan menjaga berat badan ideal lewat berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat.

6. Hindari minuman berkafein dan bergula

Selagi mencoba berbagai cara menyembuhkan batu ginjal, sebaiknya hindari minuman yang mengandung gula, kafein, dan alkohol.

Melansir sebuah penelitian yang dimuat dalam European Journal of Nutrition, minuman berkafein dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.

Di samping itu, minuman dengan pemanis buatan juga bisa mengakibatkan masalah yang sama.

7. Jus seledri

Jus seledri dianggap bisa mengeluarkan racun yang sering kali menyebabkan munculnya batu ginjal.

Pada pengobatan tradisional, jus ini dipercaya sebagai cara mengeluarkan batu ginjal secara alami yang efektif.

Jus seledri juga bisa membantu tubuh mengeluarkan cairan berlebih sehingga batu ginjal dapat dikeluarkan.

Akan tetapi, hindari konsumsi jus seledri jika Anda mengidap gangguan perdarahan, tekanan darah rendah, dan akan menjalani operasi.

Begitu pula jika Anda sedang mengonsumsi obat levothyroxine, lithium, isotretinoin, hingga obat penenang seperti alprazolam.

8. Kaldu kacang merah

Mengonsumsi kaldu kacang merah dapat menjadi cara mengeluarkan batu ginjal secara alami.

Pasalnya, obat alami batu ginjal ini dinilai mampu menjaga kesehatan saluran kemih dan ginjal.

Berdasarkan studi yang dimuat dalam jurnal Nutritional and Health Aspects of Food in South Asian Countries, kaldu kacang merah diyakini dapat menghancurkan batu ginjal dan mengeluarkannya dari tubuh.

9. Jus akar dandelion

Jus akar dandelion dipercaya dapat memproduksi cairan empedu dan membantu tubuh mengeluarkan limbah, meningkatkan produksi urine, dan menyehatkan sistem pencernaan.

Sebuah penelitian bahkan membuktikan bahwa jus akar dandelion bisa mencegah terbentuknya batu ginjal.

Meski demikian, hindari konsumsi jus akar dandelion jika Anda sedang mengonsumsi obat pengencer darah, antasida, antibiotik, lithium, dan diuretik.

Maka dari itu, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum meminum jus akar dandelion karena berpotensi mengganggu berbagai kinerja obat tersebut di dalam tubuh.

10. Jus rumput gandum

Selanjutnya, obat tradisional batu ginjal yang dapat Anda coba adalah jus rumput gandum.

Jus rumput gandum mengandung nutrisi tinggi dan dipercaya dapat membantu tubuh meningkatkan aliran urine sehingga batu ginjal bisa dikeluarkan. Jus ini juga memiliki berbagai nutrisi yang bisa menyehatkan ginjal.

Sebelum mengonsumsi obat batu ginjal alami ini, ada baiknya Anda makan terlebih dahulu karena minuman ini dapat meningkatkan risiko diare, sembelit, dan menurunkan nafsu makan jika dikonsumsi saat perut kosong.

11. Mengonsumsi obat-obatan medis

Selain mengonsumsi bahan alami, dokter dapat meresepkan obat batu ginjal medis yang bisa membantu Anda mengeluarkannya dari dalam tubuh.

Obat-obatan ini dikenal dengan sebutan penghambat alfa (alpha blocker), yang dapat membuat otot-otot ureter menjadi rileks sehingga batu ginjal bisa melewatinya dengan cepat dan sedikit nyeri.

Contoh obat-obatan penghambat alfa yang dapat diresepkan adalah tamsulosin atau kombinasi antara dutasteride dan tamsulosin.

12. Menjalani prosedur nefrolitotomi perkutan

Nefrolitotomi perkutan (percutaneous nephrolithotomy) adalah prosedur operasi yang dilakukan untuk mengangkat batu ginjal menggunakan teleskop kecil serta alat-alat medis yang dimasukkan ke dalam tubuh lewat punggung.

Selama prosedur ini, Anda akan mendapatkan anestesi umum (bius total) dan disarankan menginap di rumah sakit selama 1-2 hari sampai pulih.

Baca Juga: Penyebab Ginjal Bengkak dan Cara Mengatasinya dengan Tepat

Catatan dari SehatQ:

Meski bermanfaat, berbagai cara mengeluarkan batu ginjal secara alami di atas tidak dapat dijadikan pengobatan utama karena keampuhannya belum terbukti sepenuhnya.

Oleh karena itu, konsultasikan masalah batu ginjal Anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.