Cara mengatasi perut panas harus disesuaikan dengan penyebabnya. Beragam cara yang bisa dipilih seperti minum obat OTC atau sesuai resep dokter hingga membatasi konsumsi makanan dan minuman tertentu.
Ditinjau secara medis oleh dr. Anandika Pawitri
30 Jan 2021
Perut panas juga bisa disertai rasa nyeri
Table of Content
Perut panas merupakan salah satu kondisi yang cukup sering muncul. Umumnya, rasa panas ini muncul setelah mengonsumsi makanan pedas maupun ketika seseorang sedang banyak pikiran.
Advertisement
Beragam tindakan bisa dilakukan untuk menangani sensasi panas di perut. Namun, sebelum mengetahui cara mengatasi perut panas, ada baiknya Anda mempelajari apa yang menjadi penyebabnya agar langkah penanganannya tepat.
Perut panas dapat menjadi gejala dari kondisi medis tertentu. Berikut ini sederet penyakit yang bisa menjadi pemicunya:
Dispepsia alias sakit maag terjadi ketika saluran pencernaan Anda mengalami masalah dalam menjalankan tugasnya. Kondisi ini umumnya terjadi saat Anda mengonsumsi makanan secara berlebihan, atau menyantap hidangan yang terlalu pedas.
Selain dapat memicu rasa panas pada perut, dispepsia juga berpotensi memunculkan gejala lain yang berupa:
GERD adalah penyakit yang membuat Anda sering mengalami refluks asam lambung. Naiknya asam lambung ke kerongkongan memicu sensasi terbakar di perut dan dada alias heartburn.
Tak hanya dada dan perut panas, ada pula keluhan yang mungkin akan dirasakan saat ANda dilanda GERD. Berikut contohnya:
Irritable bowel syndrome (IBS) merupakan gangguan sistem pencernaan akibat iritasi, yang memengaruhi kebiasaan buang air besar. Di samping perut terasa panas, gejala lain yang muncul akibat penyakit ini, antara lain kram perut, kembung, begah, sembelit, dan diare.
Tukak lambung terjadi akibat peradangan yang disebabkan oleh bakteri H.pylori dan pengikisan lapisan perut oleh asam lambung. Penderita umumnya mengeluhkan sensasi terbakar di perut sebagai gejala utamanya.
Namun, penyakit ini juga memicu sejumlah keluhan gejala lain. Mulai dari mual, rasa begah, kembung, perasaan kenyang sebelum makan, hingga sering bersendawa.
Gejala tukak lambung pun bisa bertambah parah ketika Anda mengonsumsi makanan tertentu. Salah satunya adalah makanan yang terlalu pedas. Jadi cara mengatasi perut panas akibat tukak adalah dengan menjauhi makanan jenis ini.
Meski jarang, perut panas bisa menjadi salah satu gejala kanker lambung. Keluhan ini juga biasanya disertai dengan gejala lain berupa:
Beberapa jenis obat bisa merusak lapisan pelindung dalam lambung. Kondisi ini berpotensi memicu meningkatkan risiko Anda mengalami gastritis.
Gastritis adalah iritasi maupun peradangan pada lapisan di bagian dalam lambung. Salah satu gejala yang bisa berupa rasa panas pada perut.
Dengan mengetahui penyebabnya, cara mengatasi perut panas niscaya bisa dilakukan dengan tepat guna agar Anda terbebas dari keluhan ini.
Cara mengatasi perut panas harus disesuaikan dengan kondisi yang mendasarinya. Maka dari itu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa yang menjadi penyebab gejala ini.
Dokter mungkin dapat menyarankan Anda untuk mengubah pola makan dan memperbaiki gaya hidup sebagai cara mengatasi perut panas sekaligus mencegahnya. Beberapa langkah ini meliputi:
Dokter juga bisa memberikan obat antasida untuk menetralisir asam lambung maupun obat pereda nyeri. Sementara untuk perut terasa panas akibat infeksi bakteri, dokter mungkin akan meresepkan obat antibiotik untuk mengatasinya.
Baca Juga
Perut panas yang disebabkan oleh konsumsi makanan pedas dapat hilang dengan sendirinya. Namun Anda perlu memeriksakan diri ke dokter bila sensasi terbakar ini disertai dengan keluhan yang meliputi:
Perut panas tidak hanya disebabkan oleh konsumsi makanan pedas saja, tetapi dapat muncul sebagai gejala dari berbagai penyakit. Misalnya, GERD, IBS, maag, hingga kanker perut.
Oleh sebab itu, cara mengatasi perut panas harus disesuaikan dengan apa yang menjadi penyebabnya. Konsutasikan dengan dokter untuk menemukan pemicu dan penanganan yang tepat. Mulai dari mengubah pola makan dan gaya hidup, hingga konsumsi obat-obatan.
Untuk berdiskusi lebih lanjut mengenai cara mengatasi perut panas, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.
Advertisement
Ditulis oleh Bayu Galih Permana
Referensi
Artikel Terkait
Lemak perut atau lemak visceral adalah jenis lemak berbahaya yang ada di dalam rongga perut. Lemak ini dapat meningkatkan risiko penyakit yang cukup serius.
13 Apr 2020
Obat GERD yang bisa dibeli di apotek antara lain antasida, simetikon, H2 blockers, dan proton pump inhibitor. Sementara itu obat prokinetik perlu didapatkan dengan resep.
2 Feb 2023
Obat GERD alami antara lain jahe, teh chamomile, dan licorice. Selain itu, makan secara perlahan dan menghindari minuman berkarbonasi juga bisa membantu meredakan GERD secara alami.
3 Feb 2023
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Farahdissa
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved