6 Cara Mengatasi Masuk Angin pada Anak dengan Efektif

(0)
30 Apr 2021|Dina Rahmawati
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Cara mengatasi masuk angin pada anak dapat dilakukan dengan perawatan di rumahMasuk angin bisa sebabkan perut kembung dan tidak enak badan
Cara mengatasi masuk angin pada anak dapat dilakukan dengan berbagai perawatan di rumah untuk membantu memulihkan kondisinya. Sebelumnya, Anda perlu memahami terlebih dahulu bahwa sebenarnya masuk angin bukanlah penyakit, melainkan sekumpulan gejala. Ketika mengalami kondisi ini, anak dapat merasa tidak enak badan, pegal-pegal, perut kembung, mual, muntah, buang angin terus, nafsu makan menurun, menggigil, dan demam. Ada banyak penyebab masuk angin pada anak, tapi biasanya berkaitan dengan gangguan pencernaan dan pernapasan. Masalah ini dapat dipicu oleh daya tahan tubuh anak yang menurun, misalnya akibat telat makan, hujan-hujanan, atau terlalu lama terkena paparan udara luar. Lantas, bagaimana cara mengatasi anak masuk angin?

Cara mengatasi masuk angin pada anak

Sejumlah perawatan rumahan dapat membantu meringankan gejala masuk angin yang anak rasakan. Beberapa cara mengatasi masuk angin pada anak adalah:

1. Pastikan anak beristirahat dengan cukup

anak beristirahat
Anak harus beristirahat dengan cukup
Mengatasi masuk angin pada anak utamanya dilakukan dengan memastikan ia beristirahat dengan cukup. Tubuh membutuhkan istirahat untuk membangun kekebalannya kembali. Jadi, anak harus lebih banyak beristirahat agar segera pulih. Jika memungkinkan, ia juga sebaiknya tidak pergi ke sekolah dulu atau melakukan aktivitas lain yang menguras tenaganya.

2. Pastikan anak tetap terhidrasi

Cara mengatasi masuk angin pada anak lainnya yang tak kalah penting adalah memastikan anak tetap terhidrasi. Ketika masuk angin, anak-anak rentan mengalami dehidrasi, apalagi jika mereka mengalami mual dan muntah.Oleh sebab itu, berikan anak Anda cairan secara rutin, misalnya lewat air putih, kaldu bening, susu atau ASI untuk menjaganya tetap terhidrasi,. Hindari minum-minuman yang mengandung kafein karena bisa membuatnya semakin dehidrasi.

3. Memberikan sup hangat

sup ayam hangat
Supa ayam hangat bantu redakan gejala masuk angin
Memberikan anak sup ayam hangat juga termasuk salah satu cara mengatasi anak masuk angin yang dianggap ampuh. Sebab, makanan ini bisa membantu meredakan gejala masuk angin, terutama mual dan kembung. Selain itu, nafsu makan anak juga dapat meningkat.

4. Siapkan mandi air hangat

Cara mengatasi masuk angin pada anak dapat dilakukan dengan mandi air hangat. Menggunakan air hangat untuk mandi dapat membantu mengurangi nyeri tubuh dan pegal-pegal yang ia rasakan saat masuk angin. Air hangat membuat otot-otot yang tegang mengendur sehingga tubuh anak terasa lebih nyaman. Selain itu, ia juga dapat tidur dengan lebih nyenyak. Namun, pastikan air tidak terlalu panas atau terlalu dingin.

5. Mengoleskan minyak hangat

mengoleskan minyak hangat
Mengoleskan minyak hangay membuat tubuh anak terasa lebih nyaman
Supaya tubuh anak terasa lebih nyaman, oleskan minyak hangat pada tubuhnya, terutama di area perut dan punggung, lalu berikan pijatan lembut. Sensasi hangat dari minyak tersebut dapat meredakan pegal-pegal dan rasa tidak enak badan yang dirasakan anak.

6. Mengonsumsi obat untuk masuk angin

Cara mengobati masuk angin pada anak selanjutnya adalah mengonsumsi obat masuk angin. Obat-obatan ini biasanya telah diformulasikan khusus dengan herbal, seperti jahe, daun mint, adas, ginseng, meniran, kunyit, dan madu. Anda dapat memberi obat ini pada anak, namun pastikan ikuti petunjuk penggunaan. Cek kemasan obat, pastikan sudah terdaftar di BPOM. 

Catatan SehatQ

Masuk angin pada anak biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. Anda dapat melakukan cara-cara di atas untuk membantu meredakan gejalanya.Namun, jika anak juga mengalami demam, Anda dapat memberikan obat paracetamol. Sementara, apabila kondisinya tidak juga membaik atau semakin buruk, segera periksakan anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.Bagi Anda yang ingin bertanya lebih lanjut seputar cara mengatasi masuk angin pada anak, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.
demamanak muntahperut kembungmeriang
Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/diagnosis-treatment/drc-20351611
Diakses pada 16 April 2021
Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/322047#Twenty-one-home-remedies
Diakses pada 16 April 2021
Everyday Health. https://www.everydayhealth.com/digestive-health/what-a-cold-does-to-your-stomach.aspx
Diakses pada 16 April 2021
Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/does-cold-weather-cause-the-cold-or-flu-770379
Diakses pada 16 April 2021
Kids Health. https://kidshealth.org/en/parents/cold.html
Diakses pada 16 April 2021
Healthline. https://www.healthline.com/health/cajeput-oil#potential-benefits
Diakses pada 16 April 2021
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait