8 Cara Belajar Efektif yang Perlu Anda Lakukan

Belajar adalah aktivitas penting yang perlu dilakukan setiap orang. Dengan belajar, kita bisa mempelajari hal-hal baru yang berguna bagi kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, berikut sejumlah cara belajar efektif yang dapat Anda lakukan.

8 cara belajar efektif supaya hasilnya maksimal

Belajar efektif adalah metode belajar yang dapat membantu seseorang untuk belajar dan menggunakan pengetahuan serta keterampilan dengan lebih cepat, menyeluruh, mudah, menyenangkan, mendalam, dan/atau permanen.

Setelah memahami pengertian belajar efektif, berikut adalah cara untuk melakukannya.

1. Mencari suasana belajar baru

Salah satu metode belajar efektif yang bisa Anda lakukan adalah mencari suasana belajar baru.

Sebuah artikel berjudul Environmental Context and Human Memory dari Universitas Wisconsin, Amerika Serikat, menjelaskan bahwa mengganti lingkungan atau suasana belajar dapat meningkatkan kinerja daya ingat.

Alih-alih belajar di rumah setiap hari, cobalah kunjungi kedai kopi atau perpustakaan.

Perubahan suasana ini dinilai dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi Anda.

BACA JUGA: Mengenal Fun Learning, Metode Belajar yang Menyenangkan untuk Anak

2. Mendengarkan musik yang menenangkan

Mendengarkan musik juga dapat menjadi cara belajar yang efektif untuk dicoba.

Meskipun sah-sah saja untuk mendengarkan jenis musik apa pun, banyak klaim menyatakan bahwa musik yang menenangkan dapat meningkatkan konsentrasi.

Anda bisa mendengarkan musik klasik, instrumental, atau lo-fi. Sebisa mungkin, coba hindari musik yang memiliki lirik karena berpotensi mengganggu sesi belajar Anda.

3. Menghindari gangguan

Cara belajar efektif di rumah berikutnya adalah menghindari segala jenis gangguan.

Mulailah dengan mematikan suara telepon genggam dan menghindari suara-suara bising dari televisi atau radio.

Jika perlu, Anda dapat mematikan smartphone agar tidak tergoda untuk membuka media sosial di tengah sesi belajar.

4. Jangan malu bertanya di kelas

Bagi murid yang belajar di kelas, cobalah untuk bertanya kepada guru.

Beranikan diri untuk mengangkat tangan dan bertanya jika ada hal atau pelajaran yang tidak dimengerti.

Jika merasa malu, cobalah tuliskan pertanyaan di kertas dan sampaikan saat kelas berakhir.

5. Membaca ulang catatan pelajaran setiap hari

Membaca ulang catatan pelajaran adalah cara belajar yang baik dan perlu dilakukan.

Guru atau dosen biasanya mengharuskan murid untuk mencatat pelajaran yang tengah diterangkan di depan kelas. Nah, cobalah baca-baca lagi catatan tersebut di rumah.

Tips belajar efektif ini dianggap bisa ‘mentransfer’ ilmu yang kita dapat dari memori jangka pendek ke memori jangka panjang.

6. Beristirahat di sela-sela sesi belajar

Setelah menghabiskan waktu selama 30 menit untuk belajar, Anda dapat beristirahat selama 10-15 menit.

Dikutip dari situs Oxford Learning, sesi belajar yang singkat dinilai lebih efektif dan dapat membantu Anda menyerap ilmu secara maksimal.

BACA JUGA: 11 Cara agar Anak Mau Belajar dengan Semangat dan Rajin

7. Belajar dalam kelompok

Tips belajar efektif yang mudah dilakukan adalah belajar bersama teman-teman.

Alasannya, belajar dalam kelompok memungkinkan Anda untuk menguji pengetahuan, saling bertanya, dan meningkatkan kepercayaan diri satu sama lain.

Jika memungkinkan, buatlah jadwal bersama teman-teman untuk belajar bersama di rumah atau tempat lain dengan suasana yang kondusif.

8. Hindari mempelajari banyak hal secara bersamaan

Sebagian orang beranggapan bahwa mempelajari banyak hal secara bersamaan dapat menyerap lebih banyak informasi.

Akan tetapi, kebiasaan ini justru dianggap tidak efektif karena Anda bisa kewalahan.

Cobalah bagi sesi belajar Anda menjadi beberapa hari. Hal ini dinilai lebih efisien dalam membantu menyimpan informasi.

Metode ini juga membantu Anda dalam menanamkan secara mendalam informasi yang telah dipelajari sehingga bisa disimpan untuk jangka panjang.

Jika Anda punya pertanyaan seputar kesehatan, Anda bisa konsultasi langsung dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.

Download sekarang di App Store dan Google Play.