Orang Biduran Boleh Mandi, Ini Syaratnya

Banyak sekali mitos terkait larangan dan anjuran terkait penyakit kulit. Salah satunya tentang bolehkah mandi saat biduran. Tidak sedikit yang percaya bahwa saat kulit mengalami biduran, kita dilarang mandi karena bisa memperparah kondisi. Benarkah?

Bolehkah mandi saat biduran?

Mitos bahwa orang biduran tidak boleh mandi tidak sepenuhnya benar. Faktanya, orang biduran boleh mandi, bahkan bisa jadi dianjurkan tergantung suhu air yang digunakan.

Mandi air dingin saat biduran justru bisa membantu meredakan rasa gatal. Sementara itu mandi dengan menggunakan air hangat memang sebaiknya dihindari karena bisa membuat gatal tambah parah dan menyebar.

Hal ini dikarenakan suhu panas dapat membuat darah mengalir lebih cepat. Ini membuat kemungkinan biduran menyebar lebih cepat ke area lain di tubuh dan intensitas rasa gatalnya pun meningkat.

Lalu bolehkah mandi saat biduran jika memiliki alergi dingin? Untuk kondisi ini, orang biduran boleh mandi dengan air hangat kuku. Jangan gunakan air yang terlalu dingin hingga memicu alergi, atau terlalu hangat karena dapat memicu rasa gatal semakin parah.

Selain itu, selalu gunakan sabun atau pembersih lain yang tidak mengandung parfum dan cocok untuk kulit sensitif.

Baca Juga: Penyebab Biduran Sering Kambuh dan Cara Mengatasinya

Sebenarnya apa penyebab biduran?

Urtikaria atau biduran merupakan kondisi ruam kemerahan, menonjol dan terasa gatal di kulit yang umunya terjadi dikarenakan reaksi alergi. Saat terjadi alergi, tubuh akan menghasilkan histamin dan senyawa lainnya yang dilepaskan melalui aliran darah. Kondisi ini dapat memicu reaksi pada kulit sehingga kemudian muncul biduran.

Pemicu alergi yang bisa membuat kulit biduran antara lain suhu dingin, air, atau tekanan tertentu. Biduran juga lebih mudah terjadi pada orang dengan gangguan imun tubuh seperti pada penderita infeksi atau penyakit autoimun .

Biduran biasanya muncul dan menghilang sendiri dalam hitungan jam. Meskipun demikian, sebagian orang mungkin mengalami biduran kronis. Ini adalah kondisi dimana biduran kambuh setiap hari atau hampir setiap hari selama enam minggu atau lebih.

Berikut ini beberapa penyebab lain yang bisa memicu biduran:

• Makanan pemicu alergi seperti telur, kacang, atau kerang
• Benda mengandung lateks
• Zat tambahan makanan
• Obat-obatan seperti pengencer darah dan antibiotik
• Suhu panas
• Sinar ultraviolet
• Adrenalin
• Tekanan pada kulit, seperti misalnya memakai celana yang terlalu ketat
• Bersentuhan dengan tanaman, hewan, atau bahan kimia tertentu

Baca Juga: Obat Biduran Alami untuk Kulit Bebas Gatal

Cara mengatasi biduran yang lain

Sekarang Anda sudah mengetahui tentang boleh atau tidaknya mandi saat biduran. Selain dengan mandi air dingin, Anda juga bisa meredakan biduran dengan beberapa cara di bawah ini:

1. Hindari pemicu biduran

Biduran bisa disebabkan oleh berbagai pemicu yang berbeda. Jika telah mengenali apa saja pemicu reaksi pada kulit Anda, maka selalu hindari hal tersebut agar tidak sampai muncul biduran.

2. Jangan digaruk

Biduran memang bisa terasa sangat gatal, tetapi jangan pernah menggaruknya. Cara ini bisa membuat biduran semakin gatal dan menyebar.

3. Kompres dingin

Untuk menghilangkan gatal biduran tanpa digaruk, Anda boleh mandi atau menggunakan kompres dingin. Cara ini dapat membantu meredakan gatal tanpa membuatnya semakin parah.

4. Minum obat antihistamin

Obat antihistamin bekerja menghambat histamin yang jadi pemicu reaksi alergi. Obat ini bisa ditemukan di apotek atau dengan resep dokter. Walaupun tidak menyembuhkan biduran yang sudah muncul, antihistamin dapat membantu mencegah biduran bertambah parah.

5. Relaks

Stres dapat menyebabkan kondisi biduran memburuk. Maka sebaiknya lakukan beberapa hal untuk membantu Anda merasa relaks dan meredakan stres. Olahraga seperti yoga, melakukan hobi, hingga istirahat yang cukup bisa membantu pikiran menjadi lebih rileks.

6. Gunakan pelembap

Penggunaan pelembap pada kulit biduran dapat membantu, khususnya jika pelembap mengandung bahan-bahan yang dapat menenangkan dan meredakan gatal. Pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap bahan-bahan yang digunakan di dalam pelembap.

Itulah info tentang bolehkah mandi saat biduran serta cara mengatasinya. Jika Anda mengalami biduran kronis yang tidak mereda dengan perawatan sendiri serta pemberian antihistamin, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Anda bisa menggunakan fitur booking dokter di aplikasi SehatQ untuk mempermudah kunjungan ke fasilitas kesehatan pilihan. Unduh gratis di App Store atau Google Play.