Bisa Memicu Kontraksi, Ini Jamu yang Dilarang untuk Ibu Hamil


Mengonsumsi jamu yang dilarang untuk ibu hamil dapat memicu kontraksi. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi jamu maupun ramuan herbal lainnya.

(0)
21 Apr 2021|Ade Irawan
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Mengonsumsi jamu yang dilarang untuk ibu hamil dapat memicu kontraksiSaat hamil, hindari minum jamu yang terbuat dari kunyit karena dapat menyebabkan kontraksi
Jamu merupakan minuman herbal yang dipercaya turun-temurun untuk menyehatkan tubuh. Namun, tidak semua orang dapat mengonsumsi jamu, terutama ibu hamil. Walau tidak semua ramuan herbal berbahaya bagi janin, namun ada beberapa jamu yang dilarang untuk ibu hamil.

Jamu yang dilarang untuk ibu hamil

Demi menjaga kesehatan janin, ibu hamil biasanya menghindari makanan atau minuman tertentu yang tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan. Biarpun jamu mengandung bahan herbal alami, ada beberapa yang dilarang untuk dikonsumsi selagi hamil. Berikut beberapa jamu yang tidak boleh diminum oleh ibu hamil:

1. Kunyit

Salah satu jamu yang dilarang untuk ibu hamil adalah kunyit
Kunyit dapat meningkatkan risiko kontraksi dan perdarahan rahim
Banyak manfaat kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit. Namun, manfaat itu tidak akan Anda dapatkan jika mengonsumsi kunyit selama kehamilan. Kurkumin akan mengubah hormon estrogen dalam tubuh sehingga menyebabkan kontraksi dan pendarahan rahim.Mengonsumsi kunyit dalam jumlah yang banyak akan memicu keguguran atau lahir prematur. Untuk itu, batasi asupan kunyit dalam bentuk apa pun, mulai dari jamu herbal, kapsul, atau obat lainnya. Lebih baiknya lagi, konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mulai mengonsumsinya.

2. Pegagan atau Gotu Kola

Pegagan (Gotu Kola atau Centella asiatica) naik daun sejak digunakan sebagai salah satu bahan pembuat skincare. Tak hanya bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit saja, pegagan sebenarnya juga dapat membantu melancarkan peredaran darah bila dikonsumsi secara langsung. Peredaran darah yang lancar akan menurunkan risiko kaki bengkak - masalah yang paling sering dihadapi oleh ibu hamil.Penggunaan pegagan secara topikal dalam skincare cenderung aman bagi ibu hamil. Sayangnya, belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa pegagan aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui. Oleh sebab itu, bumil sebaiknya menghindari minum pegagan, baik dalam bentuk jamu, teh, suplemen, maupun dimakan langsung sebagai suplemen.

3. Ginseng 

Ginseng merupakan jamu yang dilarang untuk ibu hamil
Hindari konsumsi ginseng saat trimester pertama kehamilan
Para peneliti menganjurkan ibu hamil untuk menghindari konsumsi ginseng, terutama pada trimester awal kehamilan. Meski belum ada uji coba langsung pada manusia, namun percobaan pada tikus hamil yang diberikan ginseng menunjukkan adanya kelainan pada embrio. Hal ini disebabkan oleh komponen dalam ginseng yang disebut ginsenoside Rb1. 

4. Teh daun raspberry

Raspberry memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Mengonsumsi teh daun raspberry sangat bagus untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi diare. Namun, efek samping yang bisa ditimbulkan adalah buang air kecil yang semakin sering setelah mengonsumsinya.Bukan hanya itu, minuman ini pun sebaiknya dihindari oleh Anda yang sedang menjalani masa kehamilan awal. Teh daun raspberry berpotensi memicu kontraksi jika dikonsumsi secara berlebihan pada trimester pertama.Fragarine dalam raspberry dapat mengontraksikan otot termasuk otot rahim sehingga akan berisiko keguguran.

5. Oregano

Penggunaan oregano dimaksudkan untuk menambah rasa masakan. Selain itu, oregano pun bisa disajikan layaknya teh. Biarpun begitu, penggunaannya tetap harus dibatasi. Menambahkan oregano dalam jumlah yang berlebihan akan mengganggu perut.Di sisi lain, tumbuhan ini sama sekali tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Minyak yang ada di dalam oregano akan menimbulkan kontraksi dan membahayakan janin dalam kandungan dan berisiko keguguran.

Catatan dari SehatQ

Biarpun jamu selalu identik dengan kesehatan, ada kalanya minuman ini jadi asupan yang paling dihindari. Mengetahui bahan minuman yang bisa menyebabkan gangguan pada janin bisa membuat Anda lebih berhati-hati selama masa kehamilan.Alangkah baiknya, konsultasikan ke dokter kandungan sebelum Anda mengonsumsi makanan dan minuman tertentu.Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang jamu yang bisa menyebabkan gangguan, serta mana saja yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil, tanyakan langsung ke dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.
menjaga kehamilannutrisi ibu hamiljamukontraksikeguguranherbal
What to Expect. https://www.whattoexpect.com/pregnancy/labor-and-delivery/red-raspberry-leaf-tea/
Diakses pada 7 April 2021
Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/turmeric-during-pregnancy#is-it-safe
Diakses pada 7 April 2021
WebMD. https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/oregano-uses-and-risks
Diakses pada 7 April 2021
UTEP. https://www.utep.edu/herbal-safety/populations/herbs-to-avoid-during-pregnancy.html
Diakses pada 7 April 2021
Healthline. https://www.healthline.com/health/gotu-kola-benefits
Diakses pada 20 April 2021
Healthline. https://www.healthline.com/health/pregnancy/ginseng
Diakses pada 20 April 2021
Bagikan
Share Facebook
SHare Twitter
Share whatsapp
Share Email
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Artikel Terkait