Tips Penting untuk Membantu Anda Merawat Penderita Alzheimer

Merawat penderita Alzheimer membutuhkan kesabaran dan kehati-hatian ekstra.
Merawat penderita Alzheimer membutuhkan kesabaran ekstra.

Merawat penderita Alzheimer membutuhkan tenaga, kehati-hatian, dan kesabaran ekstra. Sebab, pengidap Alzheimer umumnya cepat lupa (pikun) dan sulit sekali mengingat kejadian yang baru saja terjadi. Berikut adalah tips-tips penting yang dapat membantu Anda dalam merawat penderita Alzheimer.

Tips Merawat Penderita Alzheimer

Artikel ini akan membagi tips-tips merawat penderita Alzheimer ke dalam beberapa kategori. Mulai dari  kebersihan gigi dan penampilan, memandikan, mengenakan pakaian, tips saat makan, hingga aktivitas.

Kebersihan Gigi dan Penampilan

  • Gunakan sikat gigi dengan sudut kemiringan tertentu, memiliki gagang panjang, atau sikat gigi elektrik untuk membantu menyikat gigi penderita Alzheimer.
  • Jika penderita Alzheimer sering lupa menyikat gigi, coba sikat gigi Anda untuk mengajaknya membersihkan gigi bersama.
  • Apakah penderita Alzheimer ingin mencoba memakai riasan wajah? Tawarkan bantuan untuk membubuhkan bedak dan lipstiknya. Tidak perlu menawarkan riasan mata yang biasanya lebih rumit.
  • Untuk penderita Alzheimer pria, bantu mencukur kumis atau jenggot dengan pencukur elektrik.

Memandikan Penderita Alzheimer

  • Hindari potensi terjatuh. Gunakan perlengkapan mandi, seperti kepala shower yang pendek, keset lantai dari karet, dan bangku kecil.
  • Jika Anda memiliki bathtub, tawarkan mandi dengan spons.
  • Jika Anda akan turut memandikan penderita Alzheimer, jelaskan semua tahap mandi yang akan dilakukan.
  • Menyetel musik yang menenangkan/lembut.
  • Sebisa mungkin, berikan penderita Alzheimer privasi saat mandi. Tutup bagian pundak dan daerah selangkangan dengan handuk. Gosok lembut kulit mereka dengan spons sambil ditutupi dengan handuk.
  • Jika penderita Alzheimer memiliki masalah kecemasan sewaktu mandi, berikan handuk kecil untuk dipegang demi menyibukkan perhatiannya.

Membantu Mengenakan Pakaian

  • Sediakan pakaian dalam urutan yang disukai oleh penderita Alzheimer. Tawarkan satu per satu pakaian untuknya.
  • Beli beberapa setel pakaian kesukaan mereka, terutama yang mudah dipakai untuk sehari-hari.
  • Pilih pakaian yang mudah dipakaikan, contohnya bawahan dengan pinggang karet atau sandal.
  • Hindari tali sepatu, kancing, dan ikat pinggang/gesper.

Tips saat Makan

  • Usahakan sesi makan yang simpel dan tenang. Matikan televisi dan radio.
  • Pindahkan benda-benda yang tidak diperlukan dari meja makan.
  • Hidangkan makanan satu demi satu.
  • Gunakan piring berwarna solid dan kontras dengan warna permukaan meja atau alas piring. Ini akan memudahkan penderita untuk membedakan makanan, piring, dan meja.
  • Ingatkan penderita Alzheimer untuk mengunyah dan menelan.
  • Sabar dan berikan waktu bagi penderita untuk makan dengan puas.
  • Coba makanan jenis finger food, misalnya roti lapis tuna, brokoli rebus, kupasan jeruk, dan sebagainya.
  • Jika kesulitan menelan, sajikan makanan lunak, seperti keju, telur orak-arik, atau bubur.

Ragam Aktivitas

  • Untuk meningkatkan rasa percaya diri, libatkan penderita Alzheimer dalam rutinitas sederhana sehari-hari. Misalnya, membersihkan debu, menyortir kaus kaki, melipat pakaian, membaca resep, atau membantu takaran saat Anda memasak.
  • Tetap ajak penderita Alzheimer bergerak aktif, seperti berjalan bersama setiap hari atau bersepeda statis.
  • Bermain permainan kata, puzzle, atau berbincang-bincang tentang peristiwa sehari-hari. Ini bisa membantu dalam mengasah daya pikir dan memori.
  • Mendengar musik (dan bermain “menebak lagu”), untuk bernostalgia dan membuat suasana hatinya senang.
  • Lebih sensitif terhadap penderita Alzheimer jika dia merasa frustrasi atau sedih karena aktivitas tertentu. Tawarkan aktivitas lain atau coba lagi beberapa waktu kemudian.
  • Lakukan aktivitas yang bisa membuatnya senang dan bermakna untuk penderita Alzheimer.

WebMD. https://www.webmd.com/healthy-aging/caregiver-17/alzheimers-caregiver-tips
Diakses pada Oktober 2018

Alz. https://www.alz.org/professionals/healthcare-professionals/management
Diakses pada Oktober 2018

Artikel Terkait

Banner Telemed