8 Penyebab Kuku Kuning dan Cara Ampuh Mengatasinya

Kuku yang sehat umumnya berwarna putih bening dengan sedikit warna merah muda. Namun, beberapa orang mungkin mengalami perubahan warna kuku, salah satunya kuku kuning. Warna kuku menguning tentu dapat menurunkan kepercayaan diri orang yang mengalaminya.

Walaupun belum tentu membahayakan, kuku menguning juga bisa mengindikasikan adanya suatu masalah kesehatan yang mungkin Anda alami. Maka dari itu, cari tahu kenapa kuku kuning dan cara mengatasinya dengan tepat dalam artikel berikut ini.

Apa penyebab kuku kuning?

Umumnya, penyebab kuku kuning adalah infeksi jamur kuku. Akan tetapi, kebiasaan menggunakan cat kuku, serta reaksi alergi juga bisa membuat kuku menguning. 

Pada beberapa kasus, kuku warna kuning disebabkan oleh kondisi kesehatan yang lebih serius. Adapun berbagai penyebab kuku kuning yang terjadi, yakni:

1. Sering memakai cat kuku 

Salah satu penyebab kuku kuning yang umum terjadi adalah kebiasaan memakai cat kuku atau kutek. 

Sering menggunakan cat kuku, terutama yang berwarna gelap, dapat menyebabkan kuku warna kuning. Anda tak perlu khawatir karena penyebab kuku menguning ini tidak berbahaya.

Hal ini karena zat pewarna pada cat kuku akan berinteraksi dengan keratin kuku dan masuk ke enamel sehingga membuat warna kuku menguning. 

Selain cat kuku, penggunaan cairan penghapus cat kuku atau aseton juga dapat membuat kuku tangan menguning. 

Cara membersihkan kuku yang kuning akibat penggunaan cat kuku juga mudah dilakukan dengan perawatan rumahan.

2. Infeksi jamur

Penyebab kuku kuning berikutnya adalah infeksi jamur. Ketika jamur menyerang kuku, maka baik kuku tangan dan kaki akan menjadi lebih tebal dan terdapat penumpukan kotoran yang terperangkap di bawahnya. Kedua hal ini yang menyebabkan warna kuku menguning. 

Para atlet atau orang yang tinggal pada cuaca yang lembap biasanya rentan mengalami infeksi jamur kuku yang membuat kuku warna kuning. 

3. Kekurangan nutrisi

Kekurangan nutrisi dalam tubuh dapat mempengaruhi pertumbuhan kuku. Bahkan, pada beberapa kasus, dapat menyebabkan warna kuku menguning. 

Kekurangan asupan nutrisi yang dapat menyebabkan kuku warna kuning adalah zinc atau vitamin B12. 

4. Faktor usia

Seiring bertambahnya usia seseorang, kuku akan mengalami perubahan sehingga terlihat lebih menguning. Tak hanya warna, bentuk dan ketebalan kuku juga dapat berubah saat menua. 

5. Kebiasaan merokok

Anda mungkin sudah tahu kalau merokok sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, termasuk menyebabkan kuku warna kuning. Kondisi ini sering kali dijumpai pada perokok. 

Pasalnya, kandungan nikotin dan tar pada rokok dapat menodai jari dan kuku sehingga menimbulkan perubahan warna menjadi kuku kuning kecokelatan. 

Bagi perokok yang berhenti merokok secara tiba-tiba, Anda mungkin akan mengalami suatu kondisi yang disebut harlequin nails. 

Harlequin nails adalah kondisi ketika penampilan kuku Anda seperti separuh kotor, sementara separuh lainnya (kuku baru yang tumbuh setelah berhenti merokok) tidak.

6. Sindrom kuku kuning

Walaupun jarang terjadi, penyebab kuku kuning berupa sindrom kuku kuning mungkin saja terjadi. 

Sindrom kuku kuning adalah suatu kondisi langka yang memengaruhi kuku tangan dan kaki. Kondisi ini dapat terjadi secara acak dan diturunkan dalam keluarga. 

Penyakit yang umum terjadi pada orang di atas usia 50 tahun ini dapat menyebabkan pertumbuhan kuku melambat dan kuku lepas (onikolisis) dari bantalannya. 

Penderita sindrom kuku kuning juga berpotensi mengalami limfedema (pembengkakan tangan), sinusitis kronis, dan berbagai masalah pernapasan.

Kondisi ini juga kerap dikaitkan dengan penyakit autoimun atau kanker. Beberapa ahli ada yang berpendapat bahwa sindrom kuku kuning bisa pula dipengaruhi oleh paparan titanium.

7. Penyakit tiroid

Kondisi medis lainnya, seperti penyakit tiroid, dapat menjadi penyebab kuku kuning. Kuku warna kuning ini akan disertai dengan penebalan dan keretakan pada tepi kuku. Akibatnya, pertumbuhan kuku akan melambat dan mudah patah.

8. Diabetes

Selain penyakit tiroid, diabetes juga membuat warna kuku menguning. Perubahan warna kuku pada penderita diabetes dikaitkan dengan tingginya kadar gula darah dan meningkatnya risiko infeksi jamur akibat sistem kekebalan tubuh yang terganggu. 

Bagaimana cara mengatasi kuku kuning?

Cara mengatasi kuku kuning sebaiknya perlu disesuaikan dengan penyebabnya. Meski cara memutihkan kuku yang kuning bisa dilakukan secara alami, perlu diketahui bahwa langkah ini mungkin belum sepenuhnya efektif. 

Maka, tak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menerapkan cara mengatasi kuku kuning secara alami. 

Adapun berbagai cara mengatasi kuku kuning yang bisa Anda lakukan di rumah, yakni:

1. Oleskan tea tree oil

Jika warna kuku menguning disebabkan oleh infeksi jamur, cara mengatasi dengan tea tree oil bisa jadi alternatif pilihan yang bisa dicoba. 

Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Mycopathologia membuktikan bahwa manfaat tea tree oil dapat menghentikan pertumbuhan jamur kuku secara efektif. 

Cara membersihkan kuku kuning akibat infeksi jamur, cukup campurkan 2-3 tetes minyak pohon teh dengan carrier oil (minyak pembawa), seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak jojoba terlebih dahulu.

2. Rendam kuku dalam larutan baking soda

Jamur hanya tumbuh di lingkungan yang kadar pH-nya bersifat asam. Sementara, soda kue menciptakan lingkungan yang bersifat basa.

Oleh sebab itu, merendam kuku dalam air hangat yang dicampur dengan soda kue (baking soda) dapat mencegah penyebaran jamur.

Setelah melakukan cara mengatasi kuku kuning ini beberapa kali, kuku pun akan menjadi lebih jernih.

3. Oleskan minyak oregano

Minyak oregano juga bisa dijadikan sebagai cara mengatasi kuku kuning secara alami memiliki sifat antimikroba yang dipercaya efektif melawan bakteri dan jamur penyebab kuku warna kuning. 

Sama seperti menggunakan tea tree oil, Anda cukup mengoleskan campuran minyak oregano dengan minyak zaitun atau minyak jojoba pada kuku yang menguning.

4. Rendam dengan larutan hidrogen peroksida

Cara mengatasi kuku kuning lainnya bisa dengan merendam jari-jari kuku dengan larutan hidrogen peroksida. 

Manfaat hidrogen peroksida berasal dari kemampuannya sebagai ‘pengoksidasi’ sehingga dapat membantu menghilangkan noda. 

Cara membersihkan kuku yang kuning ini efektif dilakukan untuk menghilangkan kuku menguning akibat penggunaan produk pewarna kuku. 

Anda cukup merendam kuku tangan menguning dalam sebuah wadah berisi air hangat yang sudah dicampur hidrogen peroksida dan soda kue. 

5. Gunakan vitamin E

Vitamin E dapat merangsang pertumbuhan kuku yang sehat. Jenis vitamin ini juga dapat membantu menjaga kulit, rambut, dan kuku tetap sehat. Untuk itu, vitamin E bisa dijadikan sebagai cara mengatasi kuku kuning.

Lebih dari itu, fungsi vitamin E juga diuji secara klinis dapat dijadikan sebagai pengobatan sindrom kuku kuning. Anda bisa menggunakan vitamin E secara topikal atau dikonsumsi secara oral.

6. Pakai obat antijamur

Jika berbagai cara membersihkan kuku kuning di atas tidak kunjung berhasil memutihkan warna kuku, segera konsultasikan dengan dokter. 

Dokter akan memberikan diagnosis dan penanganan yang tepat sesuai penyebab kuku kuning yang Anda alami. 

Jika penyebab kuku kuning adalah infeksi jamur kuku, maka dokter mungkin akan meresepkan obat antijamur, seperti terbinafine atau itraconazole. 

Kedua jenis obat tersebut cukup efektif digunakan sebagai cara mengatasi kuku kuning, tetapi memiliki efek samping berupa diare dan sakit perut.

Selain itu, obat-obatan ciclopirox juga mungkin diresepkan oleh dokter. Obat ini dapat dioleskan ke permukaan kuku yang kuning, layaknya menggunakan cat kuku yang dijual di pasaran.

Namun, apabila kuku tangan menguning disebabkan oleh kondisi medis yang serius disertai keluhan lainnya, dokter akan memberikan penanganan yang tepat sesuai kondisi Anda. 

Anda bisa berkonsultasi dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ untuk mengetahui lebih lanjut seputar kuku tangan menguning. 

Caranya, unduh aplikasi sekarang melalui App Store dan Google Play.