Aneka Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan yang Tak Pernah Terbayangkan

Anda mungkin sudah mengenal baking soda sebagai bahan pengembang kue. Namun, manfaat baking soda tak hanya untuk dicampurkan dalam adonan. Bahan memasak ini juga ternyata memiliki beragam kegunaan dan manfaat lain.

Baking soda atau soda kue mengandung zat kimia berupa natrium bikarbonat atau sodium bikarbonat. Bahan ini bekerja dengan menghasilkan gelembung-gelembung karbon dioksida, untuk mengembangkan adonan kue.

Manfaat baking soda atau soda kue yang bisa dicoba

Pada dasarnya, manfaat baking soda atau soda kue yakni untuk menghilangkan noda maupun bau. Anda bisa memanfaatkannya untuk mengatasi noda di mulut, bau keringat, bahkan noda pada peralatan dapur. Pernah mendengar hal ini sebelumnya?

Berikut ini manfaat baking soda atau soda kue, yang mungkin belum pernah Anda dengar.

1. Memutihkan gigi

Tak pede dengan gigi kuning? Maka cobalah mencampurkan 1 sendok teh soda kue dengan 2 sendok teh air. Kemudian, sikat gigi dengan campuran baking soda tersebut. Manfaat baking soda untuk memutihkan gigi, sudah dikenal banyak orang.

Jika ingin lebih praktis, Anda bisa mencari pasta gigi yang mengandung soda kue dalam komposisinya. Sebab, beberapa penelitian telah menunjukkan, pasta gigi yang mengandung baking soda ampuh untuk memutihkan gigi.

2. Menjaga kebersihan mulut

Selain menyikat gigi untuk memutihkannya, banyak orang juga menggunakan baking soda sebagai bahan berkumur. Beberapa riset ilmiah pun membuktikan, berkumur dengan soda kue membantu menyegarkan mulut. Soda kue bersifat antibakteri dan antimikroba, yang baik untuk kesehatan mulut.

Tidak sulit untuk mendapatkan manfaat baking soda ini. kita bisa memasukkan setengah sendok teh soda kue ke dalam setengah gelas air hangat. Setelah itu, berkumurlah seperti biasa dengan campuran baking soda dan air tersebut.

3. Menghilangkan bau ketiak

Sebenarnya, keringat yang kita keluarkan tidak berbau. Bau ketiak setelah berkeringat disebabkan oleh bakteri yang hidup di area lipatan kulit tersebut. Bakteri mengubah keringat menjadi produk limbah asam yang menimbulkan aroma tak sedap.

Soda kue dapat membantu mengurangi bau ketiak, dengan membuat keringat menjadi lebih netral. Untuk mencegah bau ketiak, Anda bisa menepuk-nepukkan soda kue ke bagian ketiak, seperti ketika menggunakan bedak.

4. Mengatasi gigitan serangga

Banyak krim untuk mengatasi reaksi gigitan serangga yang mengandung soda kue. Anda bisa mengoleskan krim tersebut untuk mengatasi kemerahan, rasa gatal, dan sensasi menyengat pada kulit karena gigitan serangga yang sifatnya ringan. Caranya juga mudah, cukup campurkan soda kue dengan air, dengan perbandingan 1:3 dan aplikasi ke kulit yang terkena.

Walau begitu, kita tidak bisa menggunakan baking soda setiap hari, termasuk pada kulit.

5. Membersihkan dapur dan peralatan masak

Tak hanya membersihkan noda di gigi, soda kue juga memiliki manfaat dan kegunaan sebagai pembersih dapur. Selain itu, membersihkan area dapur menggunakan baking soda, dapat mengurangi bau tak sedap.

Penggunaannya juga tak sukar. Campurkan soda kue dengan sedikit air. Kemudian, gosok permukaan alat-alat di dapur menggunakan spons. Beberapa alat yang bisa dibersihkan dengan campuran ini yakni oven, microwave, cangkir, hingga ubin dapur.

6. Menghilangkan bau sepatu

Sepatu mengeluarkan bau menyengat? Kegunaan baking soda juga diaplikasikan untuk menghilangkan bau menyengat.

Kita bisa menuangkan soda kue ke dua potongan kain tipis, masing-masing dua sendok makan. Kemudian, ikat potongan kain menggunakan karet gelang atau tali, dan letakkan masing-masing di kedua sepatu.

Keluarkan kantong yang berisi soda kue tersebut, saat hendak mengenakan sepatu.

7. Meringankan masalah pencernaan

Manfaat baking soda lainnya yakni untuk meringkan sakit saat ada masalah di perut. Jika merasa sakit perut, cobalah untuk meminum segelas air putih yang sudah ditaburi seperempat sendok teh soda kue.

Soda kue memang dapat membantu meredakan kondisi asam di perut. Namun, tentu tak semua masalah pencernaan disebabkan oleh kondisi asam. Jika masalah pada perut tak kunjung hilang maksimal 2 minggu, segera berkonsultasi dengan dokter.

8. Membersihkan sayur dan buah dari pestisida

Pestisida kerap disemprotkan pada buah dan sayuran, agar bahan makanan tersebut terhindar dari serangga, tikus, kuman, dan gulma. Namun memang efeknya juga tidak baik untuk kesehatan.

Kegunaan soda kue juga bisa didapatkan dengan membersihkan pestisida tersebut, tanpa harus mengurangi nutrisi dari kulit buah. Anda bisa bisa merendam buah ke larutan baking soda untuk mencucinya, selama 12-15 menit.

Perhatikan ini untuk mendapatkan manfaat baking soda

Sederet manfaat baking soda di atas tentu menakjubkan. Walau begitu, kita harus berhati-hati dalam menggunakannya.

Misalnya, jangan berkumur atau menyikat gigi dengan soda kue setiap hari. Sebab, soda kue dapat mengikis email gigi.

Kita juga tak bisa  sering meminum air yang mengandung soda kue. Sebab, terlalu banyak natrium dapat menyebabkan muntah, kondisi diare, kejang, bahkan gagal ginjal. Pastikan juga untuk berkonsultasi dengan dokter, apabila mengalami kondisi tersebut setelah menggunakan soda kue.

Catatan dari SehatQ

Baking soda atau soda kue tak hanya bermanfaat untuk dicampurkan ke adonan kue. Manfaat baking soda ternyata juga bisa dirasakan oleh tubuh, walau penggunaannya harus ekstra hati-hati.