Orangtua baru mungkin merasa bingung dengan pola tidur bayi baru lahir. Bayi tidur terus sebenarnya normal, karena ia masih beradaptasi dengan lingkungan di luar rahim. Akan tetapi, ada waktu tertentu Anda perlu memeriksakan buah hati ke dokter.
Ditinjau secara medis oleh dr. Karlina Lestari
10 Sep 2023
Bayi yang baru lahir tertidur terus adalah hal yang wajar
Table of Content
Para orangtua baru perlu mengetahui kalau bayi baru lahir akan tidur terus daripada waktu bangunnya. Akan tetapi, waktu tidurnya terbagi dalam waktu singkat serta jadwal belum teratur.
Advertisement
Sebenarnya, kenapa bayi tidur terus? Bagaimana cara membangunkannya? Simak penjelasan lengkapnya dalam artikel ini.
Pada masa awal kelahiran bayi, menjadi hal yang wajar dan normal bayi tidur terus.
Mengutip Standford Childrens, umumnya bayi baru lahir akan tidur sekitar 8-9 jam pada siang hari dan sekitar 8 jam pada malam hari. Akan tetapi, mungkin ia tidak tidur lebih dari 1-2 jam.
Kondisi ini pun bisa berbeda-beda. Sekitar 2/3 bayi ada yang sudah bisa tidur sepanjang malam serta teratur pada usia 6 bulan.
Bayi tidur terus adalah hal yang wajar, karena pada dasarnya bayi akan lebih banyak tidur daripada terbangun.
Pola tidur bayi memang belum teratur, karena ia perlu beradaptasi dengan kehidupan di luar rahim ibunya.
Baca Juga
Orangtua tidak perlu khawatir berlebihan jika bayi baru lahir terkadang tidur terus, kecuali jika terlihat adanya tanda atau gejala lainnya seperti lemas.
Secara umum, bayi baru lahir tidak biasa tidur secara konsisten selama menyusu atau tidur lebih dari 19 jam per hari, kecuali jika ia sakit atau mengalami kesulitan makan.
Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab bayi tidur lebih lama dari biasanya, seperti:
Sebelum memeriksakan buah hati ke dokter. Anda bisa menerapkan beberapa tips di bawah ini untuk membuat bayi memiliki jadwal tidur yang teratur:
Untuk memperkenalkan jam tidur bayi, Anda bisa mengatur dengan membuatnya selalu aktif sepeti bermain serta makan dan minum di siang hari.
Sedangkan saat malam tiba, Anda bisa memandikan bayi dengan air hangat, lalu mendengarkan alunan musik yang tenang untuk membuat bayi lebih cepat tidur.
Untuk melatih bayi tidur pulas sepanjang malam, Anda bisa memastikan si Kecil tidur dalam keadaan kenyang.
Kondisi popok juga harus diperhatikan, karena popok yang basah akan membuat bayi tidak nyaman dan kerap tebangun di malam hari.
Baca Juga
Dalam perawatan bayi baru lahir, ia bisa menyusu selama beberapa kali dalam rentang waktu 1-2 jam atau bahkan menyusu lebih lama.
Sebagian besar bayi baru lahir harus menyusus setiap 2-3 jam sekali atau bisa juga lebih.
Untuk bayi yang lebih besar, Anda tidak perlu membangunkannya. Akan tetapi, pada bayi baru lahir usia kurang dari 1 bulan, Anda perlu membangunkannya jika ia tidur terus.
Alasannya, karena pada usia tersebut, ia belum ada reflek bangun walaupun merasa lapar. Bayi usia di bawah 4 minggu tidak boleh lapar dalam waktu 4-5 jam.
Agar bayi yang tidur terus bangun, Anda bisa mengelus pipinya untuk memicu refleks rooting. Selain itu, Anda juga bisa menggelitiki telapak kaki atau menggoyangkan kakinya.
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter anak untuk mengetahui berapa banyak ASI yang harus dikonsumsi bayi.
Baca Juga
Terkadang bayi dapat tidur lebih lama sepanjang siang dan malam, karena mengalami sakit ringan, habis imunisasi, dan menderita infeksi.
Bayi yang kekurangan ASI akan menunjukkan tanda-tanda berupa lemas, rewel, dan malas menyusu.
Jika ada tanda ini maka segera bawa ke UGD. Selain itu, orangtua perlu membawa Si Kecil ke dokter, jika bayi:
Saat orangtua tidak yakin apakah durasi tidur anak normal atau tidak, Anda dapat berkonsultasi pada dokter agar diberikan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.
Advertisement
Ditulis oleh Anita Djie
Referensi
Artikel Terkait
Kulit bayi baru lahir begitu sensitif dan lembut. Untuk merawat kulit bayi Anda, pilih produk yang diformulasikan khusus untuk bayi dan tidak mengandung bahan berbahaya seperti SLS.
7 Mei 2021
Perkembangan bayi menjadi poin penting dalam mengasuh si buah hati. Pada masa perkembangan bayi dalam tahun pertama kehidupannya, orangtua akan banyak dipenuhi dengan kelelahan, kebahagiaan, hingga pertanyaan tak henti-henti atas pencapaian atau milestones yang dicapai si kecil.
2 Mei 2019
Manfaat kalsium untuk ibu menyusui adalah memperkuat tulang dan menyehatkan mulut. Kebutuhan kalsium selama masa menyusui yang direkomendasikan adalah 1.000 miligram per hari. Kamu bisa mendapatkan sumber kalsium terbaik dari makanan serta suplemen.
24 Agt 2023
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved