logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Hidup Sehat

3 Bahaya Menahan Buang Air Kecil Saat Perjalanan Mudik

open-summary

Kemacetan saat mudik membuat seseorang menahan buang air kecil untuk waktu yang lama. Padahal, terdapat bahaya menahan buang air kecil saat mudik yaitu dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi kandung kemih.


close-summary

9 Mei 2019

| dr. Rikho Melga Shalim

Ditinjau oleh dr. Anandika Pawitri

Menahan buang air kecil dapat menimbulkan batu di kandung kemih

Hati-hati terhadap bahaya menahan buang air kecil saat mudik.

Table of Content

  • Bahaya menahan buang air kecil #1: Infeksi kandung kemih (sistitis)
  • Bahaya menahan buang air kecil #2: Batu di kandung kemih
  • Bahaya menahan buang air kecil #3: Meningkatkan tekanan darah

Terjebak macet parah dalam kondisi kebelet pipis tentu rasanya tidak nyaman. Pernahkah Anda berada pada situasi demikian? Jangan sampai terjadi lagi, karena ada beberapa bahaya menahan buang air kecil bagi kesehatan.

Advertisement

Jelang hari raya Idulfitri, mudik merupakan pemandangan yang umum, terutama bagi mereka yang merantau ke kota lain. Jalur mudik pun menjadi macet karena semua orang memilih pulang ke kampung halaman di saat yang bersamaan.

Perjalanan mudik terkadang menempuh waktu yang cukup lama hingga berjam-jam. Kendaraan yang ditumpangi menentukan kenyamanan para pemudik. Namun, ada satu hal yang kerap menjadi ketidaknyamanan bagi para pemudik, yaitu rasa ingin buang air kecil.

Kandung kemih seseorang yang sehat pada umumnya dapat menahan sekitar 500cc air seni atau urine. Ini berarti, meminum sebuah air mineral berukuran 600cc berpotensi membuat kantung kencing Anda terisi hampir penuh, mengingat tidak semua air dalam jumlah yang sama akan dibuang kembali melalui urin.

Jika kandung kemih sudah mencapai batas tersebut, maka akan timbul rasa ‘kebelet’ untuk buang air kecil. Laki-laki cenderung mampu bertahan lebih lama dibanding perempuan karena perbedaan susunan otot pada kantung kencing laki-laki dan perempuan.

Menahan kencing bukanlah hal yang baik dan membahayakan kesehatan. Apa saja bahaya menahan pipis?

Bahaya menahan buang air kecil #1: Infeksi kandung kemih (sistitis)

Menahan kencing meningkatkan risiko terjadinya infeksi kandung kemih. Salah satu fungsi mengeluarkan air kencing yaitu membuang bakteri yang ada pada saluran air kencing paling luar (uretra).

Menahan pipis membuat pembuangan bakteri pun tertunda. Infeksi saluran kencing berulang dapat menjadi risiko pembentukan batu pada kandung kemih.

Bahaya menahan buang air kecil #2: Batu di kandung kemih

Salah satu proses pembentukan batu pada saluran kencing adalah pengendapan. Ketika menahan kencing, urine pada kandung kemih akan tertahan dan zat-zat pada air kencing mengendap sehingga berisiko terbentuk batu pada kandung kemih.

Jika terbentuk batu pada kandung kemih, maka seseorang akan mengalami risiko tidak dapat kencing. Bila batu tersebut masuk menuju saluran kencing akhir akan menimbulkan rasa sakit yang hebat. Rasa sakit ini juga dapat sedikit meningkatkan tekanan darah seseorang.

Bahaya menahan buang air kecil #3: Meningkatkan tekanan darah

Sebuah riset menemukan tekanan darah sedikit meningkat saat seseorang menahan kencing setidaknya tiga jam. Namun, sesaat setelah dikeluarkan, tekanan darah kembali menurun. Fenomena ini tidak selalu terjadi pada setiap orang.

Setelah mengetahui bahaya menahan buang air kecil, semoga Anda lebih mempersiapkan diri ketika akan mudik. Buang air kecil sebelum menaiki kendaraan dan minum air secukupnya dapat mengurangi kemungkinan timbulnya rasa ingin kencing di tengah perjalanan.

Advertisement

infeksi saluran kencinginfeksi saluran kemihurinemudik

Referensi

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

© SehatQ, 2023. All Rights Reserved