5 Bahaya Kerokan untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diwaspadai

Di Indonesia, kerokan dan teh hangat menjadi solusi untuk menyembuhkan penyakit. Masuk angin, pegal-pegal, hingga flu dianggap bisa sembuh dengan sebutir koin dan olesan minyak angin. Selain bermanfaat, bahaya kerokan juga nyata adanya.

Bahaya kerokan yang selama ini cukup terdengar adalah angin duduk atau yang dalam bahasa medis, disebut sebagai angina pectoris. Namun hingga saat ini, belum ada penelitian yang membuktikan secara pasti.

Maka dari itu, kerokan sebagai penyebab angin duduk sebenarnya hanyalah mitos. Meski begitu, bukan berarti Anda bisa menganggap enteng bahaya kerokan lainnya.

Berikut penjelasan lengkap seputar kerokan, mulai dari bahaya hingga manfaatnya.

Bahaya kerokan untuk tubuh

Kerokan adalah metode pengobatan tradisional yang cukup sering dilakukan oleh masyarakat di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.

Mengutip dari Cleveland Clinic, secara umum metode pengobatan alternatif ini sebenarnya aman untuk dilakukan. Teknik kerokan juga bisa membantu meningkatkan sirkulasi dan mempercepat penyembuhan.

Namun, ada beberapa bahaya kerokan yang bisa saja muncul sebagai efek samping sehingga sulit mencegahnya, seperti berikut ini.

1. Menyebabkan memar dan bengkak pada area tertentu

Proses kerokan membuat pembuluh darah kecil di bawah permukaan kulit (pembuluh darah kapiler) menjadi pecah. Untuk itu, kulit terlihat memar dan merah setelah terapi selesai dilakukan.

Pada beberapa orang, pembengkakan juga bisa muncul di area kulit yang dikerok. Umumnya, memar dan pembengkakan yang terjadi akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari atau minggu.

2. Berisiko menimbulkan perdarahan

Kerokan tidak seharusnya menyebabkan perdarahan. Namun, bisa saja terjadi jika tekanan saat proses terapi pada kulit dilakukan secara berlebihan.

Maka dari itu, pecahnya pembuluh darah kapiler akibat bahaya kerokan tidak hanya akan menghasilkan memar, tetapi juga perdarahan minor.

3. Memicu penularan penyakit

Keluarnya darah dari permukaan kulit, juga membuka kesempatan terjadinya salah satu bahaya kerokan. Yaitu, infeksi kulit yang bisa menular melalui darah.

Risiko penularan penyakit melalui kerokan juga akan meningkat apabila koin atau alat lain yang digunakan untuk terapi ini tidak steril. Begitu juga jika alat digunakan lebih dari satu orang.

4. Mengakibatkan nyeri

Ada orang yang bisa menahan sakitnya dikerok, ada yang tidak. Apabila Anda termasuk yang tidak bisa menahan rasa sakit, sebaiknya jangan terlalu memaksakan untuk menjalani terapi ini.

5. Tidak semua tubuh kuat dikerok

Tidak semua orang cocok atau kuat untuk dikerok karena terapi ini berhubungan dengan pecahnya pembuluh darah kapiler.

Bagi Anda yang mempunyai kondisi berikut ini, sebaiknya menghindari kerokan karena mungkin bisa berbahaya, seperti:

Mempunyai riwayat gangguan medis yang menyerang kulit atau pembuluh vena.

• Mudah berdarah.
• Sedang mengonsumsi obat pengencer darah.
• Menderita deep vein thrombosis.
• Sedang mengalami infeksi, tumor, atau luka yang belum sembuh sempurna.
• Menggunakan implan di organ tubuh, sepergi alat pacu jantung dan defribilator internal.

Manfaat kerokan dari sisi ilmiah

1. Melancarkan peredaran darah

Kerokan dinilai dapat membantu melancarkan aliran darah serta proses mengalirkan oksigen dalam darah ke pembuluh ke jaringan yang dituju.

Tak hanya itu saja, kerokan juga disebut dapat membantu meningkatkan metabolisme energi di tubuh.

Pengujian berbagai manfaat kerokan di atas, dilakukan melalui sebuah penelitian skala kecil yang menggali dampak kerokan pada 23 orang partisipan.

2. Meredakan sakit leher

Manfaat kerokan yang satu ini cukup dikenal secara tradisional dan sekarang diperkuat dengan salah satu penelitian. Penelitian ini dilakukan pada 48 responden yang merasakan sakit leher kronis.

Dari total jumlah partisipan, peneliti membagi mereka menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mendapat perawatan dengan kerokan. Sementara itu, kelompok lainnya diobati dengan koyo.

Setelah satu minggu, para peneliti mencatat hasil perawatan masing-masing kelompok. Hasilnya, kelompok pertama melaporkan berkurangnya rasa sakit dibandingkan dengan kelompok kedua.

3. Meringankan sakit kepala migrain

Terapi kerokan juga dipercaya dapat meredakan sakit kepala jenis migrain. Kesimpulan tersebut berasaldari sebuah penelitian yang dilakukan pada seorang lansia yang menderita migrain.

Setelah kerokan secara teratur selama 14 hari, lansia tersebut merasa bahwa migrainnya berkurang.

Namun, jumlah responden di penelitian ini terlalu sedikit, sehingga perlu penelitian lebih lanjut untuk bisa memastikan konsistensi hasil tersebut.

4. Meredakan gejala perimenopause

Terapi yang satu ini juga dianggap dapat meredakan gejala perimenopause seperti hot flashes, insomnia, menstruasi tidak teratur, kelelahan, dan sakit kepala.

Cara kerokan yang aman

Untuk menghindari bahaya kerokan, Anda bisa melakukan cara kerokan yang aman, seperti:

• Pastikan koin atau alat lain yang digunakan bersih serta steril.
• Aplikasikan body oil sehingga kulit lebih licin dan lembap.
• Sapukan atau gosokkan alat yang digunakan dengan pelan dan lembut pada kulit.

Jika Anda ingin berkonsultasi lebih lanjut mengenai manfaat serta bahaya kerokan, sebaiknya konsultasikan melalui chat dokter anak di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Agar lebih mudah, download aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.