logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Kulit & Kecantikan

6 Cara Membuat Scrub Wajah Alami untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

open-summary

Anda bisa membuat scrub wajah alami dari bahan sederhana yang ada di rumah, seperti madu, lidah buaya, yogurt, hingga brown sugar. Namun, perlu diketahui bahwa penggunaan scrub alami untuk wajah bisa saja menimbulkan efek samping.


close-summary

3.7

(20)

15 Jan 2020

| Asni Harismi

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Scrub wajah alami dapat dibuat dari bahan-bahan alami seperti kopi

Bubuk kopi merupakan salah satu contoh scrub alami

Table of Content

  • Cara membuat scrub wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati
  • Scrub badan alami yang bisa digunakan
  • Ketahui risiko efek samping scrub alami untuk wajah

Scrub sudah sering kali digunakan sebagai salah satu cara eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati secara fisik (physical exfoliation). Selain menggunakan produk scrub instan di pasaran, tak ada salahnya Anda beralih membuat scrub wajah alami di rumah. 

Advertisement

Cara membuat scrub alami di rumah bisa menjadi salah satu cara menghemat pengeluaran sekaligus memastikan keefektifannya. 

Selain itu, tidak semua orang mungkin cocok dengan bahan-bahan kimia yang terdapat pada sejumlah produk eksfoliasi wajah instan.

Cara membuat scrub wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati

Menurut American Academy of Dermatology, eksfoliasi wajah dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit menjadi lebih cerah. 

Tak hanya itu, manfaat eksfoliasi kulit juga mampu merangsang produksi kolagen agar kulit tetap kencang asalkan bahan dan caranya tepat. 

Maka dari itu, Anda perlu mempertimbangkan bahan-bahan alami yang dipilih. Pastikan bahan scrub alami wajah yang digunakan sesuai dengan jenis kulit dan masalah kulit wajah Anda.

1. Madu dan oatmeal

Scrub wajah alami dari madu dan oatmeal
Anda bisa membuat scrub dari oatmeal dan madu

Salah satu cara membuat scrub wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati bisa terbuat dari madu dan oatmeal

Menurut sejumlah studi, manfaat madu untuk kulit berasal dari zat antibakteri dan zat antiradang yang mampu mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat.

Tak hanya itu, madu juga berperan untuk mengeksfoliasi sekaligus melembapkan kulit secara alami. 

Sedangkan, menurut studi pada Journal of Drugs in Dermatology, manfaat oatmeal berasal dari senyawa fenol yang berperan sebagai antioksidan. Oatmeal juga mengandung senyawa antiradang untuk menenangkan kulit. 

Bahan:

  • 21 gram oat
  • 85 gram madu
  • 30 ml minyak jojoba

Cara membuat:

  1. Giling oat menjadi bubuk halus menggunakan food processor.
  2. Hangatkan madu selama beberapa saat. 
  3. Campurkan oat dan madu dalam sebuah wadah. Aduk merata.
  4. Oleskan masker oatmeal dan madu pada wajah yang sudah dibersihkan seraya memijat kulit selama 60 detik. 
  5. Diamkan selama 10-15 menit. 
  6. Bilas wajah dengan air hangat. 

2. Yogurt dan oatmeal

Scrub wajah alami dari yogurt dan oatmeal
Diamkan scrub oatmeal dan yogurt selama beberapa saat

Selain madu, Anda bisa menggunakan yogurt yang dicampurkan oatmeal dan minyak jojoba. Scrub wajah alami ini cocok digunakan oleh pemilik kulit kombinasi

Manfaat yogurt untuk wajah berasal dari kandungan lactic acid yang berfungsi untuk mengeksfoliasi kulit. 

Sedangkan, manfaat minyak jojoba dapat melembapkan kulit tanpa menyumbat pori-pori. 

Bahan:

  • 2 sendok makan oat
  • 1 sendok makan Greek yogurt
  • 1 sendok makan minyak jojoba atau minyak kelapa

Cara membuat:

  1. Giling oat menjadi bubuk halus menggunakan food processor.
  2. Dalam sebuah mangkuk, tuang oat yang sudah dihaluskan, Greek yogurt, dan minyak jojoba atau minyak kelapa. Aduk merata
  3. Oleskan pada permukaan wajah yang sudah bersih seraya memijat kulit selama 30-60 menit. 
  4. Bilas kulit sampai bersih dengan air suam-suam kuku. 

3. Pisang dan oatmeal

Scrub wajah alami dari pisang dan oatmeal
Scrub wajah ini cocok untuk kulit berminyak

Bagi pemilik kulit berminyak, Anda bisa mencoba masker pisang dan oatmeal. Manfaat pisang untuk wajah berasal dari kandungan kalium, vitamin C, dan vitamin A

Selain itu, pisang mengandung silika, yakni sejenis mineral turunan silikon yang diyakini dapat membantu merangsang produksi kolagen pada kulit. 

Bahan:

  • 1 buah pisang
  • 2 sendok makan oat
  • 1 sendok makan Greek yogurt tanpa rasa

Cara membuat:

  1. Haluskan pisang menggunakan garpu sampai teksturnya lembut. 
  2. Giling oat menjadi bubuk halus menggunakan food processor.
  3. Dalam sebuah mangkuk, campurkan kedua bahan yang sudah dihaluskan. 
  4. Oleskan pada permukaan wajah yang sudah bersih seraya memijat kulit selama 30-60 menit. 
  5. Bilas kulit sampai bersih dengan air suam-suam kuku. 

4. Brown sugar, minyak kelapa, dan lemon

Air lemon sebagai campuran scrub wajah alami
Air lemon berfungsi untuk mencerahkan kulit

Anda juga dapat membuat scrub wajah alami dari brown sugar, minyak kelapa, dan lemon. 

Butiran brown sugar cenderung lebih halus daripada gula pasir. Gula pasir memiliki tekstur yang keras di kulit wajah sehingga dianggap keras rentan menyebabkan kerusakan bila digunakan sebagai scrub alami. 

Pada beberapa kasus, efek samping gula untuk wajah dapat menyebabkan kulit memerah, kering, iritasi, hingga lecet dan menimbulkan luka. Maka dari itu, Anda bisa menggunakan brown sugar sebagai alternatif scrub gula pasir.

Selain brown sugar, Anda membutuhkan buah lemon. Manfaat lemon untuk wajah dipercaya dapat mencerahkan kulit. 

Sedangkan, manfaat minyak kelapa dapat membantu menutrisi kulit sekaligus memperbaiki fungsi lapisan kulit berkat kandungan antioksidan dan antiradang di dalamnya. 

Anda juga bisa mengganti minyak kelapa dengan minyak jojoba atau minyak almond untuk memperoleh manfaat yang sama. 

Bahan:

  • 1 sendok makan minyak kelapa
  • 1-2 sendok makan brown sugar
  • 1 sendok makan air perasan lemon segar

Cara membuat:

  1. Dalam sebuah mangkuk, campurkan minyak kelapa dan air perasan lemon. 
  2. Tambahkan brown sugar, kemudian aduk merata sampai teksturnya mengental. 
  3. Oleskan scrub wajah alami ini pada wajah yang sudah dibersihkan seraya memberi pijatan dengan gerakan melingkar. 
  4. Diamkan selama 10-15 menit. Lalu, gunakan kain waslap basah untuk menghilangkan sisa-sisa scrub

Setelah menggunakan scrub muka alami ini, oleskan pelembap untuk melembapkan kulit wajah kembali. 

5. Lidah buaya 

Scrub wajah alami dari lidah buaya
Anda dapat menggunakan lidah buaya langsung dari tanamannya

Cara membuat scrub wajah alami untuk mengangkat sel kulit mati berikutnya terbuat dari lidah buaya. Anda bisa menggunakannya dengan brown sugar dan extra virgin coconut oil

Manfaat lidah buaya dapat melembapkan kulit, mengurangi kulit kemerahan, bahkan disebut baik untuk kulit sensitif sekalipun. 

Anda dapat menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya, atau menggunakan produk gel Aloe vera yang dijual di pasaran (pastikan kandungan lidah buayanya 100%).

 Bahan:

  • 1 sendok makan gel lidah buaya
  • 1-2 sendok makan brown sugar
  • 1 sendok makan extra virgin olive oil

Cara membuat:

Campurkan seluruh bahan yang sudah disiapkan dalam sebuah mangkok. Oleskan pada permukaan wajah yang sudah dibersihkan seraya memijat kulit dengan gerakan memutar secara perlahan. Diamkan selama beberapa saat, kemudian bilas kulit sampai bersih dengan air suam-suam kuku.

6. Almond dan susu

Scrub wajah alami dari almond
Almond yang dihaluskan berfungsi mengeksfoliasi sel kulit mati

Scrub wajah alami dari almond dan susu bisa digunakan bagi Anda yang memiliki jenis kulit normal. 

Almond yang dihaluskan berfungsi untuk mengikis sel-sel kulit mati, sementara susu mengandung lactic acid, yakni senyawa yang dapat melonggarkan sel-sel kulit mati untuk membantu mempercepat regenerasi sel kulit baru. 

Bahan:

  • 100 gram kacang almond
  • 2 sendok makan susu putih cair

Cara membuat:

  1. Campurkan seluruh bahan yang sudah disiapkan dalam sebuah mangkuk. 
  2. Tambahkan sedikit air hangat agar tekstur scrub alami wajah menjadi pasta kental. 
  3. Oleskan pada wajah yang bersih seraya memijat kulit dengan gerakan memutar. 
  4. Bilas wajah dengan air suam-suam kuku sampai bersih. 
  5. Oleskan pelembap sesudahnya.

Scrub badan alami yang bisa digunakan

Selain wajah, Anda juga perlu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit tubuh agar tampak lebih halus dan cerah. Adapun beberapa cara membuat scrub alami untuk badan adalah sebagai berikut. 

1. Kopi

Kopi merupakan salah satu scrub badan alami yang populer digunakan. Sejumlah penelitian yang ada, membuktikan kemampuan kafein dalam mengurangi kondisi selulit. 

Sebuah studi yang dimuat pada International Journal of Cosmetic Science menguji penggunaan krim yang mengandung kafein dan bahan aktif lainnya pada peserta selama 12 minggu berturut-turut.

Hasilnya ditemukan bahwa partisipan yang menggunakan krim tersebut mengalami pengurangan kondisi selulit secara signifikan. 

Kemudian, pada studi lainnya yang dimuat pada Annals of Dermatology mendapatkan hasil yang serupa. 

Kendati demikian, krim tersebut juga mengandung retinol sehingga sulit mengetahui keefektifannya dalam membuat selulit tersamarkan. 

Jika ingin menggunakan kopi sebagai scrub alami tubuh, simak cara membuatnya ini. 

Bahan:

  • 100 gram bubuk kopi
  • 2 sendok makan air hangat
  • 1 sendok makan minyak kelapa, hangatkan terlebih dulu

Cara membuat:

  1. Dalam sebuah mangkuk, masukkan bubuk kopi dan air hangat. Aduk merata menggunakan sendok. 
  2. Tambahkan minyak kelapa ke dalam mangkuk berisi air dan kopi. Aduk lagi sampai konsistensinya mengental. Bila perlu, tambahkan bubuk kopi atau minyak kelapa untuk mendapat tekstur yang diinginkan. 
  3. Jika sudah kental, tuangkan adonan ke dalam wadah baru.

2. Garam laut

Bahan scrub alami berikutnya adalah garam laut. Garam laut dinilai baik untuk sejumlah kondisi kulit, termasuk kulit sensitif sekalipun. 

Scrub garam diyakini dapat melancarkan aliran darah di bawah permukaan kulit. Dengan demikian, kulit menjadi lebih segar dan berkilau. 

Bahan:

  • ½ cangkir garam laut
  • ¼ cangkir minyak almond
  • 1-2 tetes minyak esensial sesuai selera

Cara membuat:

  1. Dalam sebuah mangkuk, campurkan semua bahan yang sudah disiapkan. Aduk merata sampai menjadi pasta masker. 
  2. Oleskan pada area tubuh seraya memijat kulit secara perlahan dengan gerakan memutar. Hindari area wajah.
  3. Bilas area tubuh sampai bersih. Gunakan body lotion setelahnya.

3. Gula dan teh hijau

Manfaat teh hijau berasal dari kandungan antioksidan dan antiradang di dalamnya.

Scrub alami dari teh hijau juga mampu mengurangi risiko kerusakan kulit akibat radikal bebas dari paparan sinar matahari langsung.

Untuk memperoleh manfaatnya secara maksimal, Anda bisa mencampurkannya dengan brown sugar.

Bahan:

  • 2 kantung teh hijau 
  • 1/2 cangkir air panas
  • 1 cangkir brown sugar
  • 60 ml minyak kelapa, hangatkan

Cara membuat:

  1. Seduh teh hijau menggunakan air panas. Diamkan selama beberapa saat agar dingin. 
  2. Sambil menunggu, tuang brown sugar dalam mangkuk. 
  3. Tambahkan minyak kelapa ke dalam mangkuk berisi brown sugar. Aduk merata. 
  4. Jika teh sudah dingin, tuangkan ke wadah berisi campuran minyak kelapa dan gula.
  5. Aduk adonan hingga rata dan tambahkan minyak kelapa jika teksturnya terlalu kasar.
  6. Apabila teksturnya sudah lebih padat, masukkan ke dalam wadah baru.

Ketahui risiko efek samping scrub alami untuk wajah

Cara eksfoliasi wajah dengan bahan alami memang mudah dibuat di rumah. Akan tetapi, pastikan kebersihan senantiasa terjaga saat membuat dan mengemasnya.

Sebab, bukan tidak mungkin scrub alami untuk wajah justru terkontaminasi bakteri yang bahaya bagi kulit jika tidak menjaga bahan, tangan, atau wadahnya selalu higienis.

Selain mengetahui cara membuat scrub wajah alami sendiri, perlu diingat juga bahwa umur simpan produk ini tidak lama. 

Maka dari itu, jangan lupa simpan scrub muka alami di dalam kulkas. Selain memperpanjang umur simpan, manfaatnya pun dapat bekerja dengan lebih optimal.

Sebelum digunakan ke wajah, ada baiknya scrub alami coba dioles ke area lain, seperti punggung tangan. Lalu, tunggu selama 24 jam. 

Jika terjadi reaksi alergi seperti, kemerahan dan gatal, sebaiknya jangan menggunakannya pada permukaan wajah dan segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca Juga: Fungsi Scrub Wajah pada Pria dan Cara Melakukannya

Satu hal lagi yang perlu Anda perhatikan adalah jangan gunakan scrub wajah alami saat kulit iritasi, memerah, atau ada luka terbuka pada wajah. 

Sebaiknya, tunggu sampai luka tersebut sembuh total dan kulit kembali seperti semula. Kemudian, Anda bisa menggunakan scrub.

Penting pula jangan terlalu sering atau berlebihan saat mengeksfoliasi kulit (over exfoliation). Jika Anda memiliki kulit berminyak, lakukan eksfoliasi 2-3 kali dalam seminggu. 

Bagi pemilik kulit rentan berjerawat, kulit kering, dan kulit sensitif, gunakan scrub 1-2 kali dalam seminggu. 

Baca Juga

  • Ini Cara Merawat Kulit Bayi yang Tepat agar Sehat, Lembut, dan Halus
  • 8 Manfaat Masker Timun dan Cara Membuatnya yang Wajib Diketahui
  • Waspadai Bahan Pewarna Henna Tangan agar Tak Merugikan

Jika Anda masih punya pertanyaan seputar keamanan dan efektivitas cara eksfoliasi wajah dengan bahan alami lebih lanjut, silakan berkonsultasi dengan dokter lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. 

Caranya, download sekarang di App Store dan Google Play.

Advertisement

perawatan kulitmasker wajahperawatan wajahkulit sehatkesehatan kulitkulit dan kecantikanpencerah kulit

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved