Arti Letak Jerawat di Wajah dari Sisi Medis dan Cara Mencegahnya

Munculnya jerawat di wajah tentu sangat menjengkelkan. Secara umum, jerawat disebabkan oleh produksi minyak atau sebum berlebih dan penumpukan sel-sel kulit mati dalam pori-pori kulit, yang membuatnya tersumbat. 

Jika penumpukan tersebut terjadi, bakteri akan mudah berkembang dan memicu peradangan. Inilah yang akhirnya menjadi jerawat.

Penyebab jerawat sebenarnya bukan itu saja. Anda bisa mencari tahu mengenai pemicu jerawat berdasarkan arti letak jerawat. 

Kenali arti letak jerawat di wajah Anda

Penyebab jerawat memang tersumbatnya pori-pori wajah yang berujung pada peradangan. Namun pemicu penumpukan tersebut berbeda-beda. Mulai dari pengaruh hormon, bakteri, atau letak jerawat itu sendiri.

Mari simak penjelasan mengenai arti letak jerawat di wajah Anda di bawah ini:

1. Jerawat di sekitar garis rambut

Bagian garis rambut yang meliputi dahi dan pelipis, memang kerap menjadi tempat munculnya jerawat. Sebagian besar arti letak jerawat di area garis rambut adalah penggunaan produk rambut dengan bahan-bahan tertentu yang kurang cocok dengan kulit Anda. 

Jerawat di area tersebut dapat dialami oleh pria maupun wanita. Pria yang menggunakan minyak atau gel rambut cenderung memiliki jenis jerawat satu ini. Apa alasannya? 

Pasalnya, minyak rambut dapat menghalangi sebum yang dikeluarkan oleh pori-pori. Akibatnya, terjadi penyumbatan dan muncul jerawat. 

Sementara pada wanita, jerawat di dahi dan area garis rambut yang bisa saja disebabkan oleh penggunaan sampo yang kurang cocok, hairspray, atau kurang bersih ketika membilas sisa-sisa sabun pembersih wajah. 

Selain itu, arti letak jerawat di area garis rambut bisa pula diakibatkan oleh penggunaan topi, helm, serta bando. Aksesori-aksesori tersebut bisa menyumbat kelenjar keringat maupun sebum, lalu muncullah jerawat. 

Untuk mencegah jerawat di area garis rambut, lakukan langkah-langkah berikut ini:

• Hentikan penggunaan minyak atau gel rambut, atau ganti mereknya dengan yang lebih cocok.
• Bersihkan wajah dengan benar, setidaknya dua kali sehari atau setelah beraktivitas.
• Pilih produk rambut dan wajah yang berlabel noncomedogenic. Kandungan ini dianggap tidak menyumbat pori-pori sehingga menurunkan risiko munculnya jerawat. 

2. Jerawat di dahi dan hidung (T-zone)

Jerawat juga bisa muncul di dahi dan hidung. Bagian wajah ini dikenal dengan istilah T-zone. Arti letak jerawat di arena ini biasanya menandakan kondisi kulit yang berminyak dan efek stres. 

Jika Anda sedang stres (misalnya karena tekanan pekerjaan), jerawat biasanya akan muncul pada area wajah yang memiliki kadar kelenjar minyak lebih banyak dari daerah lainnya, terutama di area T-zone.

Sebuah studi menyebutkan bahwa efek stres memang tidak memengaruhi produksi minyak. Namun kondisi mental ini dapat memperburuk keadaan jerawat Anda. 

Oleh sebab itu, hindari stres dengan melakukan olahraga secara rutin atau meditasi sebelum tidur. Menjaga pola tidur agar teratur dan mempertahankan kualitas tidur juga bisa membantu dalam mengurangi stres. 

Bila jerawat sudah muncul, pastikan pula agar Anda tidak menyentuhnya. Jagalah kebersihan kulit wajah Anda dan gunakan produk perawatan wajah yang mengandung asam salisilat dan benzoil peroksida. Kedua kandungan ini dapat membantu dalam menghilangkan bakteri penyebab jerawat. 

3. Jerawat di pipi

Bagian wajah lainnya yang kerap ditumbuhi jerawat adalah pipi. Arti letak jerawat di pipi dapat mengindikasikan berbagai hal. Mulai dari penggunaan sarung bantal yang tidak bersih, ponsel yang kotor, serta kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor.

Pasalnya, bakteri penyebab jerawat bisa saja berpindah ke wajah Anda dari sarung bantal, ponsel, maupun jari-jari tangan. 

Karena itu, jagalah kebersihan peralatan tidur Anda (khususnya, sarung bantal yang pasti menyentuh pipi), ponsel, dan barang-barang lain yang sering Anda gunakan dan berkemungkinan menyentuh area wajah. Berikut cara-caranya:

• Mengganti sarung bantal dan seprai seminggu sekali. 
• Membersihkan layar ponsel sebelum menggunakannya. Jika Anda sering menggunakan ponsel untuk menelepon, pertimbangkan untuk memakai earphone atau headset agar layar ponsel tidak menempel di pipi. 
• Lebih sering mencuci tangan.
• Jangan sering menyentuh wajah.

Dengan begitu, Anda akan terhindar dari bakteri yang menempel dan bisa menyebabkan jerawat di pipi.

4. Jerawat di dagu dan rahang

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa arti letak jerawat di dagu dan rahang seringkali menandakan naik-turunnya hormon. Kondisi ini bisa menyebabkan gangguan pada sistem endokrin tubuh. 

Jerawat akibat hormon yang tidak stabil biasanya terjadi karena hormon androgen yang berlebihan dalam tubuh. Sebagai akibatnya, kelenjar sebum memproduksi lebih banyak minyak yang menyebabkan penyumbatan pada pori-pori. 

Kondisi tersebut seringkali dialami oleh para wanita menjelang menstruasi, atau saat peralihan dari alat kontrasepsi satu ke alat KB lainnya. 

Pola makan juga diduga dapat memengaruhi kadar hormon. Namun belum ada bukti penelitian medis yang memperkuat dugaan ini. 

Para peneliti justru menemukan fakta bahwa kondisi kesehatan usus seseorang dapat memengaruhi kadar hormon yang memengaruhi kemunculan jerawat. Misalnya, pada orang yang kerap mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat atau susu dengan tambahan kandungan hormon. 

Jika Anda mengalami jerawat yang disebabkan oleh perubahan hormon, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit. Dengan ini, dokter dapat membantu Anda untuk mengetahui jenis obat jerawat yang tepat. 

Sedangkan pada jerawat yang muncul akibat pola makan, segera ubah pola makan Anda. Jauhi makanan tinggi gula, makanan dari karbohidrat sederhana, makanan olahan, makanan berlemak, serta susu dan produk turunannya.

[[artikel-terkait]]

Mengetahui arti letak jerawat memungkinkan Anda untuk mengetahui penyebab kemunculannya. Dengan ini, Anda bisa mencegah timbulnya jerawat di bagian kulit wajah tersebut.

Bila kondisi Anda tergolong parah, segera periksakan ke dokter spesialis kulit. Terutama jika jerawat terasa sangat mengganggu dan menyakitkan.