Apakah Bipolar bisa Sembuh? Ini Faktanya

Gangguan bipolar adalah gangguan suasana hati (mood) jangka panjang yang dapat memengaruhi cara berpikir, merasa, dan berperilaku. Orang dengan bipolar harus minum obat dalam jangka waktu yang lama bahkan seumur hidup. Lantas apakah bipolar bisa sembuh? Mari kita simak jawabannya pada artikel berikut ini.

Apakah bipolar bisa sembuh?

Hingga saat ini belum diketahui pasti penyebab sebenarnya dari gangguan bipolar dan juga belum ditemukan obatnya. Jadi secara singkat, apakah bipolar bisa sembuh? Jawabannya tidak.

Meskipun tidak ada obat untuk menyembuhkan gangguan bipolar tetapi orang dengan bipolar dapat menjalani berbagai perawatan yang dapat membantu untuk mengontrol gejala. Dengan begitu, mereka dapat memiliki suasana hati yang stabil dan bebas dari gejala dalam periode yang lama.

Agar bisa mengontrol gejala, orang dengan bipolar harus menjalani terapi perilaku dan mengonsumsi obat-obatan penstabil suasana hati maupun jenis obat bipolar lainnya. Dengan kombinasi perawatan yang sesuai, kebanyakan orang dengan gangguan bipolar dapat hidup normal, produktif, dan terkendali.

Namun tidak semua orang dengan gangguan bipolar dapat memiliki periode pemulihan yang panjang. Pasalnya, setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda terkait kondisi dan pengobatannya.

Sebaiknya selalu berkonsultasi dengan dokter selama menjalani perawatan untuk melihat perkembangan kondisi gangguan bipolar yang dialami serta terus mencari pengobatan terbaik.

Baca Juga: Apakah Penyakit Jiwa Bisa Sembuh Total?

Perawatan untuk penderita bipolar

Sekarang Anda sudah mengetahui apakah bipolar bisa sembuh. Selanjutnya, Anda perlu mengetahui jenis perawatan untuk penderita bipolar yang dapat membantu untuk mengelola gejala agar suasana hati tetap stabil.

Perawatan untuk bipolar meliputi:

1. Obat-obatan

Gejala gangguan bipolar dapat dikendalikan dengan penggunaan obat-obatan tertentu, termasuk obat penstabil suasana hati dan antipsikotik atipikal. Obat antidepresan juga dapat diresepkan bagi pasien dengan depresi bipolar. Terkadang obat untuk mengatasi kecemasan atau membantu tidur dapat ditambahkan ke penstabil suasana hati.

2. Psikoterapi

Psikoterapi adalah teknik perawatan yang bertujuan membantu orang dengan bipolar untuk mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran dan perilaku yang mengganggu. Beberapa terapi untuk orang dengan bipolar termasuk:

• Terapi ritme interpersonal dan sosial, yang bertujuan untuk memahami dan bekerja dengan ritme biologis dan sosial individu.
• Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah pengobatan penting untuk depresi dan dapat sangat membantu sebagai komponen pengobatan depresi bipolar.

3. Perawatan Lainnya

Beberapa perawatan lain mungkin juga dapat membantu dalam mengelola gejala gangguan bipolar, termasuk:

• Electroconvulsive therapy (ECT) adalah prosedur stimulasi otak yang dapat membantu meringankan gejala gangguan bipolar yang parah dan mungkin diberikan saat perawatan lain tidak dapat banyak membantu.
• Stimulasi Magnetik Transkranial (TMS) adalah jenis stimulasi otak yang menggunakan gelombang magnetik, untuk meredakan depresi selama serangkaian sesi perawatan.
• Terapi cahaya adalah pengobatan untuk gangguan afektif musiman atau seasonal affective disorder (SAD) dengan menggunakan cahaya buatan. Ini dapat digunakan pada orang dengan gangguan bipolar yang mengalami depresi musiman.

Baca Juga: Bahaya Jika Bipolar Tidak Diobati dengan Baik

Hidup dengan bipolar

Hidup dengan gangguan bipolar dapat menjadi tantangan bagi orang yang mengalaminya serta orang-orang di sekitar. Berikut ini adalah cara untuk hidup dengan bipolar untuk membuatnya menjadi lebih mudah.

• Dapatkan perawatan yang dibutuhkan dan jalani perawatan sesuai anjuran dengan baik.
• Jangan lewatkan janji terapi dan minum obat sesuai petunjuk.
• Lakukan kegiatan secara terstruktur, pertahankan rutinitas untuk makan, tidur, dan berolahraga.
• Cobalah melakukan olahraga secara teratur. Ini dapat membantu mengatasi depresi dan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, serta menyehatkan jantung dan otak.
• Membuat bagan kehidupan untuk membantu mengenali perubahan suasana hati.
• Mintalah dukungan orang di sekitar saat mencoba bertahan dengan perawatan yang sedang dijalani.
• Bersikap sabar. Perbaikan membutuhkan waktu dan motivasi yang tinggi.

Gangguan bipolar adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang berisiko besar mengalami kekambuhan. Suasana hati yang parah dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari termasuk mengganggu tidur, kinerja, dan hubungan.

Selain itu, gangguan bipolar juga terkait dengan peningkatan risiko melukai diri sendiri dan bunuh diri. Oleh karena itu, orang dengan bipolar yang terus mengalami gejala meskipun telah diobati, perlu pengawasan dari orang sekitar dan penting sekali untuk tidak menyalahkannya.

Pilihan yang terbaik adalah terus mencari cara untuk memperbaiki pengobatan. Gangguan bipolar adalah gangguan mental yang dapat terjadi seumur hidup sehingga diperlukan komitmen agar dapat melakukan pengobatan jangka panjang.

Dukungan dari orang-orang di sekitar akan sangat membantu. Jika orang sekitar mengetahui cara menghadapi pengidap bipolar dengan baik, maka ini dapat meningkatkan peluang pemulihan kondisi kejiwaan dibandingkan dengan pasien yang menjalani perawatan tanpa dukungan.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar bipolar, konsultasikan langsung pada psikolog maupun psikiater di aplikasi kesehatan SehatQ. Unduh gratis di App Store dan Google Play.