Terpapar suhu panas dari lingkungan dapat menyebabkan seseorang mengalami sengatan panas atau heat stroke. Di negara-negara empat musim, suhu panas bisa lebih dari 40° Celsius. Ketika tubuh berusaha keras mendinginkan diri, saat itulah heat stroke bisa terjadi.
Ditinjau secara medis oleh dr. Anandika Pawitri
7 Agt 2020
Sakit kepala merupakan salah satu gejala sengatan panas
Table of Content
Terpapar suhu panas dari lingkungan dapat menyebabkan seseorang mengalami sengatan panas atau heat stroke. Di negara-negara empat musim, suhu panas bisa lebih dari 40° Celsius. Ketika tubuh berusaha keras mendinginkan diri, saat itulah kondisi ini bisa terjadi.
Advertisement
Idealnya ketika merasa kepanasan, tubuh akan memproduksi keringat untuk mendinginkan. Namun ketika suhu panas cukup ekstrem, mengeluarkan keringat saja tidak cukup. Ditambah lagi ketika udara cukup lembap, keringat sulit menguap dan melepaskan panas.
Beberapa gejala ketika seseorang mengalami sengatan panas di antaranya:
Sengatan panas atau heat stroke adalah kondisi yang harus mendapatkan penanganan medis sesegera mungkin. Apabila dibiarkan kondisi ini bisa menyebabkan kerusakan otak, jantung, ginjal, dan juga otot. Bahkan, tidak menutup kemungkinan seseorang mengalami komplikasi serius hingga kematian.
Untuk itu, ketika melihat seseorang mengalami sengatan panas dengan gejala cukup serius, pastikan segera memanggil bantuan medis. Selain itu, pindahkan orang yang mengalami sengatan panas ke dalam ruangan atau area yang lebih teduh.
Apabila korban sengatan panas mengenakan pakaian terlalu tebal, lepaskan yang tidak perlu. Sebisa mungkin, dinginkan tubuh orang yang mengalami sengatan panas dengan cara apapun. Entah itu dengan kompres es batu, menyiramkan air dingin, meletakkan handuk basah di kepala, leher, dan ketiak korban, atau mendekatkan dengan kipas angin.
Baca Juga
Ada dua penyebab utama, yang dibedakan menjadi:
Penyebab sengatan panas dari lingkungan ini disebut heat stroke klasik atau nonexertional. Ketika berada di lingkungan yang terlalu panas, temperatur tubuh ikut meningkat.
Ini kerap terjadi ketika seseorang terpapar cuaca panas dalam waktu lama. Orang lansia dan penderita penyakit kronis lebih rentan mengalami sengatan panas jenis ini.
Aktivitas fisik yang berlebihan atau berintensitas tinggi dapat menyebabkan temperatur tubuh meningkat. Terlebih, jika aktivitas fisik dilakukan di luar ruangan saat cuaca panas. Pemicu ini lebih rentan terjadi pada orang yang tidak terbiasa beraktivitas fisik di luar ruangan dengan cuaca panas.
Selain kedua hal di atas, ada beberapa faktor risiko yang membuat seseorang lebih rentan mengalami sengatan panas. Contohnya mengenakan pakaian terlalu tebal atau ketat sehingga keringat tidak bisa meninggalkan tubuh dengan mudah.
Minum alkohol juga membuat tubuh tak bisa mengatur temperatur dengan optimal. Selain itu, tentu saja kekurangan cairan dapat menyebabkan dehidrasi yang memperburuk risiko sengatan panas.
Lebih jauh lagi, usia terlalu muda dan terlalu renta (di atas 65 tahun) juga berpengaruh terhadap kemampuan sistem saraf pusat mengendalikan temperatur tubuh.
Ketika masih terlalu muda seperti pada bayi dan anak-anak, sistem saraf belum berkembang maksimal. Di sisi lain pada lansia, sistem saraf mulai mengalami penurunan fungsi.
Tak kalah penting, konsumsi beberapa jenis obat juga dapat memengaruhi kemampuan tubuh merespons cuaca panas. Utamanya, obat jenis beta blockers, konstriksi pembuluh darah, hingga antidepresan.
Sebenarnya, sengatan panas adalah kondisi yang bisa diprediksi sekaligus dicegah. Terlebih jika seseorang sudah melihat prediksi cuaca sebelum keluar rumah. Beberapa cara lain yang bisa dilakukan sebagai antisipasi mengalami sengatan panas di antaranya:
Baca Juga
Beberapa langkah pencegahan di atas bisa dilakukan untuk menghindari sengatan panas. Apabila terjadi sengatan panas yang tidak bisa dihindari, maka jangan tunda untuk mendapatkan penanganan medis darurat.
Advertisement
Ditulis oleh Azelia Trifiana
Referensi
Artikel Terkait
Mukormikosis adalah jenis infeksi jamur langka yang muncul akibat lemahnya sistem imunintas tubuh. Penyakit ini tidak menular, tapi tetap harus diwaspadai oleh masyarakat.
29 Nov 2022
Maag akut adalah kondisi yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan lapisan lambung secara tiba-tiba. Waspadalah, maag akut dapat menimbulkan rasa sakit luar biasa.
28 Agt 2020
Apakah ambeien berbahaya? Jika tidak ditangani, kondisi medis ini dapat mengundang berbagai macam komplikasi yang merugikan, mulai dari anemia, pembekuan darah, infeksi, hingga tersumbatnya arteri.
14 Apr 2022
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe
Dijawab oleh dr. Reni Utari
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2023. All Rights Reserved