Fakta Tentang Bioglass dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Bioglass menjadi salah satu fenomena di internet sejak kemunculannya. Alat ini ditemukan oleh Larry Hench dari Universitas Florida, Amerika Serikat, dan diyakini mampu memberikan manfaat pada kesehatan manusia. Namun, masih banyak yang mempertanyakan keabsahan dari alat yang satu ini. Untuk lebh jelasnya, simak beberapa fakta tentang bioglass di bawah ini.

Apa itu bioglass?

Bioglass adalah sebuah alat berbentuk lempengan kaca yang terbuat dari berbagai macam mineral. Alat ini mengandung silika, natrium, kalium, dan fosfat. Nama bioglass sendiri terbentuk dari kata bioactive dan glass.

Penamaan bioaktif dipilih karena khasiatnya baru dirasakan setelah terkena cairan tubuh atau masuk ke dalam tubuh. Alat ini menggunakan bahan dasar silika pembuat kaca atau gelas. Biarpun begitu, bioglass tetap diklaim cukup aman untuk tubuh.

Penggunaanya bisa direndam ke dalam air dan digunakan untuk minum maupun berendam. Sejumlah kalangan juga menyinari bioglass ini dan diarahkan langsung ke tubuh untuk mendapatkan khasiat pada kulit. Ada juga mereka yang menggunakan alat tambahan supaya bisa dikenakan di salah satu bagian tubuh. 

Bioglass dalam dunia medis

Bioglass sebenarnya sudah dipakai dalam dunia medis. Alat ini dipakai sebagai implant sintetis untuk menstimulasi sel-sel tulang supaya bisa regenerasi dan menghasilkan sel baru. Hal ini pun sudah terbukti dengan banyaknya penelitian yang menyebutkan khasiat ini.

Di sisi lain, fungsi bioglass mulai berkembang di masyarakat. Alat ini diklaim mampu meredakan berbagai gangguan kesehatan. Sejumlah pendapat meyakini bioglass bisa meredakan sakit kepala, menjaga kesehatan kulit, mengatasi maag, menormalkan tekanan darah, serta menurunkan risiko kanker.

Bukan hanya itu, bioglass juga dipercaya mampu memperlambat pembusukan makanan. Tidak heran ada kalangan yang menaruh lempengan ini di dekat penyimpanan makanan.

Bioglass juga bisa dipakai oleh hewan peliharaan dan budidaya tumbuhan. Air yang sudah dicampur dari bioglass kabarnya memiliki nilai pH yang tinggi serta bisa membantu menyuburkan tanaman. Sayangnya, belum ada penelitian yang benar-benar menyebutkan khasiat dari bioglass terkait klaim-klaim di atas. Penelitian terkait bioglass baru sebatas penggunaanya untuk implan tulang.

Baca juga: Manfaat Jalan Pagi untuk Hidup Sehat

Tips hidup sehat

Bioglass mungkin jadi alternatif untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat. Namun, tetap ada cara umum yang bisa dilakukan oleh semua orang. Berikut sederet pola hidup sehat yang bisa dijalankan:

1. Mengonsumsi makanan bernutrisi

Makanan dengan nutrisi baik akan membantu tubuh tetap sehat. Makanan akan membantu metabolisme tubuh sehingga seluruh organ bekerja dengan baik. Bukan hanya nutrisinya, waktu makan juga perlu diperhatikan. Pastikan Anda makan tepat waktu dan tidak melewatkan waktu makan.

2. Berolahraga secara rutin

Banyak manfaat yang bisa didapat dengan berolahraga secara rutin. Anda bisa menjaga berat badan ideal bahkan bentuk tubuh pun bisa lebih indah. Bukan hanya itu, olahraga juga bisa membuat mood lebih baik, loh.

3. Berhenti merokok

Kebiasaan buruk merokok bisa merusak kesehatan. Kebiasaan buruk ini bisa memicu penyakit jantung, kanker mulut, hingga kerusakan paru-paru.

4. Mengelola stres

Stres bisa memicu banyak gangguan dalam tubuh. Kondisi ini juga bisa menurunkan sistem imun tubuh sehingga membuat Anda gampang sakit. Jika dibiarkan, stres bisa mengganggu kesehatan mental.

5. Istirahat cukup

Tidur dengan durasi 7—8 jam per hari bisa mengembalikan kondisi tubuh menjadi lebih baik. Buatlah rutinitas tidur untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik. Buat waktu tidur dan bangun yang sama setiap harinya. Coba juga jauhkan gadget satu atau dua jam sebelum tidur untuk mengurangi paparan cahaya pada mata.

Baca juga: Mengenal Clean Eating untuk Langkah Memulai Hidup Sehat

Lebih baiknya lagi Anda rutin melakukan konsultasi dengan dokter untuk mengecek kondisi kesehatan. Anda bisa melakukan konsultasi online dari aplikasi SehatQ. SehatQ punya fitur klinik SehatQ yang memudahkan Anda untuk chat, booking dokter di fasilitas kesehatan, hingga tebus resep.]

Belum punya aplikasinya? Download aplikasi SehatQ gratis dari Play Store dan App Store sekarang!