Anoreksia dan Bulimia, Serupa Tapi Tak Sama

Anoreksia nervosa dan bulimia nervosa sama-sama merupakan kelainan pola makan (eating disorder), tapi keduanya memiliki perbedaan mendasar. Anoreksia artinya seseorang yang makan dengan porsi sangat sedikit karena mereka sangat khawatir akan kenaikan berat badan.

Sebaliknya, bulimia adalah orang yang gemar makan dalam porsi banyak dalam satu waktu. Hanya saja setelahnya, mereka akan melakukan purging alias mengeluarkan kembali makanan tersebut dengan berbagai cara.

Apa perbedaan anoreksia dan bulimia?

Hampir setiap orang akan merasa khawatir jika berat badannya bertambah sehingga ia menjadi gemuk. Namun, pada penderita anoreksia dan bulimia, ketakutan akan kenaikan berat badan itu terlalu berlebihan sehingga mengakibatkan mereka menderita kelainan pola makan.

Meskipun demikian, terdapat beberapa perbedaan pola makan yang terjadi pada penderita anoreksia dan bulimia.

• Porsi makan

Anoreksia artinya orang yang berusaha menjaga agar berat badan mereka tidak naik dengan cara mengurangi porsi makan secara signifikan. Dengan kata lain, mereka hanya makan dengan porsi sangat sedikit karena sangat takut gemuk.

Di sisi lain, penderita bulimia bisa saja makan dengan porsi sangat banyak, bahkan tidak hentinya makan sekalipun mereka tidak lapar (binge eating). Untuk menjaga berat badan tetap ideal, mereka akan melakukan purging alias ‘mengeluarkan’ kembali makanan tersebut dari tubuh mereka, baik dengan cara memuntahkannya, meminum obat pencahar, hingga olahraga secara berlebihan.

• Bentuk tubuh

Penderita anoreksia bisanya sangat kurus. Mereka bahkan bisa saja menganggap berat badannya masih berlebihan, padahal sudah ideal. Sementara itu, badan penderita bulimia bisa kurus, normal, bahkan sedikit kegemukan.

Apa saja gejala anoreksia nervosa?

Orangtua harus waspada ketika melihat anak mereka sangat kurus, terutama jika ia masih remaja (di bawah 18 tahun) karena bisa jadi anak Anda tengah mengalami anorexia. Pasalnya, kenaikan berat badan pada penderita anoreksia artinya bencana, dan mereka akan menghindari itu apa pun yang terjadi.

Ketika anak menderita anoreksia, ia akan memperlihatkan satu atau lebih dari tanda-tanda berikut:

• Tidak mampu menjaga berat badan ideal
• Sering kelelahan
• Insomnia
• Konstipasi
• Kulit kekuningan atau timbul bercak yang diselimuti bulu halus
• Kulit kering
• Lebih dari 3 bulan tidak menstruasi
• Tekanan darah rendah

Selain itu, Anda patut waspada jika menjumpai perilaku anak seperti:

• Berolahraga secara berlebihan
• Sering mengeluh kegemukan, meski badannya justru terlihat kurus
• Menolak untuk makan
• Menyingkirkan jenis makanan tertentu atau memotongnya kecil-kecil
• Menganggap setiap makanan yang masuk sebagai zat yang membuat gemuk
• Tidak ingin dikatakan kelaparan (denial)
• Mudah marah
• Menarik diri dari kegiatan sosial
• Mood yang buruk
• Mengonsumsi obat penekan rasa lapar, obat pencahar, ataupun pil diet

Apa saja gejala bulimia nervosa?

Pada penderita bulimia nervosa, tanda-tanda fisik yang muncul di antaranya:

• Berat badan bertambah dan berkurang dengan sangat drastis
• Bibir kering karena dehidrasi
• Mata merah atau terlihat ada garis merah yang menandakan aliran darah
• Mulut sensitif karena enamel gigi dan gusi tergerus
• Kelenjar getah bening membengkak

Sementara perilaku anak yang menderita bulimia misalnya:

• Langsung pergi ke kamar mandi setelah makan
• Makan hingga merasa tidak nyaman (bukan kenyang)
• Berolahraga secara berlebihan, terlebih setelah ia makan banyak
• Tidak ingin makan di depan orang lain

[[artikel-terkait]]

Kapan harus menemui dokter?

Ketika Anda mencurigai anak menderita kelainan pola makan, langsung bawa mereka ke dokter, ahli nutrisi, atau terapis. Pasalnya, anak yang menderita bulimia atau anoreksia artinya juga mengalami gangguan mental, yakni terlalu takut berat badan naik hingga menyebabkan kecemasan hingga depresi.

Perawatan yang mungkin direkomendasikan untuk penderita anoreksia atau bulimia adalah konseling nutrisi, perawatan medis, dan terapi bicara (secara individu, grup, atau keluarga). Dokter bisa juga meresepkan obat-obatan untuk mengurangi kecenderungan binge eating, rasa cemas, depresi, atau masalah mental lainnya.

Detil perawatan akan sangat bergantung pada tipe kelainan pola makan yang dialami oleh anak serta tingkat keparahannya. Beberapa orang bahkan harus dirawat di rumah sakit karena menderita penurunan berat badan yang ekstrem sehingga mengalami berbagai komplikasi medis.