logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Kesehatan Mental

Alter Ego Adalah Kepribadian Kedua, Apakah Berbahaya?

open-summary

Alter ego adalah kepribadian kedua yang mungkin Anda ciptakan untuk membantu Anda melewati masa-masa tertentu. Siapa pun dapat menciptakan alter ego di dalam dirinya sendiri.


close-summary

4.19

(62)

17 Feb 2020

| Asni Harismi

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Alter ego adalah kepribadian kedua yang bisa Anda ciptakan

Ilustrasi seorang wanita dengan alter egonya

Table of Content

  • Mengenal lebih jauh tentang alter ego
  • Apakah alter ego adalah gangguan psikologis?
  • Manfaat dan bahaya alter ego

Bagi sebagian orang, alter ego adalah penyelamat mereka dalam berbagai situasi. Padahal, kondisi ini juga bisa memunculkan bahaya yang tidak main-main bila dibiarkan menguasai kepribadian utama pada diri manusia.

Advertisement

Apa yang dimaksud dengan alter ego itu? Dalam dunia psikologi, alter ego adalah kepribadian kedua yang ada dalam diri seseorang dan memiliki karakteristik yang sangat berbeda dibanding sifat utama pada orang tersebut.

Alter ego ini kadang diciptakan sendiri oleh orang yang mengalaminya. Contoh sederhana dari alter ego ini mirip ketika Anda menciptakan karakter virtual di sebuah game simulasi, yang kemudian Anda gunakan untuk berinteraksi di dunia maya dengan gaya dan sifat karakter itu sendiri.

Mengenal lebih jauh tentang alter ego

Siapa pun dapat menciptakan alter ego di dalam dirinya sendiri. Saat kepribadian kedua itu muncul, Anda akan membayangkan tengah menjalani kehidupan seperti alter ego ciptaan Anda.

Proses terbentuknya alter ego kira-kira seperti ini:

  • Alter ego biasanya muncul ketika Anda tertekan dan merasa tidak bisa melakukan hal yang ingin Anda lakukan.
  • Anda kemudian akan ‘meminta bantuan’ kepribadian lain dalam diri Anda untuk mewujudkan mimpi Anda tersebut.

Dalam banyak kasus, alter ego dalam diri seseorang memiliki tujuan hidup yang sama dengan kepribadian asli orang tersebut. Hanya saja, untuk mencapai tujuan tersebut, si alter ego ini memiliki pendekatan yang berbeda dari kepribadian asli.

Banyak orang tidak menyadari bahwa diri mereka memiliki alter ego, tapi tidak sedikit juga yang mengenalinya. Penyanyi internasional Beyonce, misalnya, mengaku pernah memiliki alter ego bernama Sasha Fierce atau rapper Eminem yang memiliki kepribadian kedua bernama Slim Shady.

Berdasarkan keterangan Beyonce, Sasha Fierce digambarkan sebagai persona yang lucu, sensual, lebih agresif, dan glamor sehingga kepribadian yang satu ini kerap ia panggil ketika berada di atas panggung. Beyonce bahkan mengabadikan alter egonya ini sebagai nama album nya yang berjudul "I am… Sasha Fierce” pada 2008 silam.

Meski demikian, wanita berjuluk Queen B tersebut mengaku sudah melepas alter ego Sasha Fierce sejak 2010 lalu. Beyonce mengaku mengambil keputusan itu setelah merasa Sasha tidak lagi memiliki satu visi dengan kepribadian utamanya yang kini lebih ingin tampil lebih dewasa dan mengeksplorasi kekuatan wanita yang sesungguhnya.

Apakah alter ego adalah gangguan psikologis?

Memiliki alter ego adalah gambaran seseorang yang memiliki dua kepribadian, namun kondisi ini belum tentu dapat dikategorikan sebagai gangguan psikologis. Alter ego tidak sama dengan kepribadian ganda yang tergolong kelainan identitas disosiatif.

Pada kelainan identitas disosiatif, orang yang memiliki kepribadian ganda kerap merasa ada kepribadian lain di luar kontrol tubuhnya yang selalu mengikuti. Ketika kepribadian itu menguasai tubuh mereka, penderita kelainan ini akan merasa mengalami amnesia atau adanya memori yang hilang.

Sebaliknya, pemilik alter ego menyadari akan adanya kepribadian lain di dalam tubuhnya. Selain itu, kepribadian utama masih memegang kontrol atas alter ego sehingga kepribadian ini hanya bisa muncul ketika dipanggil oleh Anda dan dampaknya tidak sampai mengakibatkan amnesia.

Baca Juga

  • Mengenal Mandela Effect, Saat Ingatan yang Salah Dianggap Sebagai Sebuah Kebenaran
  • Ketahui Konsekuensi Buruknya Sebelum Melakukan Tes Kesehatan Jiwa di Internet
  • Psikolog Online, Pertolongan Pertama untuk Kesehatan Jiwa

Manfaat dan bahaya alter ego

Memiliki alter ego adalah hal yang membawa manfaat bagi sebagian orang, salah satunya adalah Beyonce tadi. Alter ego memberi perasaan ‘komplet’ pada diri seseorang sehingga ia dapat melakukan suatu pekerjaan tanpa harus memikirkan batasan yang dimiliki.

Meski demikian, pemilik alter ego harus benar-benar memegang kontrol atas persona keduanya tersebut. Pasalnya, memiliki alter ego yang tak terkontrol juga dapat menghasilkan efek negatif, seperti

  • Alter ego akan mendominasi tubuh dan mengganggu aktivitas Anda secara keseluruhan.
  • Bila Anda menciptakan alter ego yang terlalu sempurna, kepribadian utama Anda juga bisa mengalami penurunan kepercayaan diri.
  • Memburuknya hubungan dengan teman dan keluarga karena perbedaan karakter antara Anda dan si alter ego.

Sebaliknya, jika Anda adalah teman dari orang yang memiliki alter ego, terus pantau kondisi teman Anda tersebut. Kalau Anda menemukan gejala bahwa alter egonya terlalu dominan, ajak ia bicara dari hati ke hati untuk menemukan alasan yang membuat kepribadian keduanya berlaku demikian.

Bila Anda ingin menghilangkan alter ego atau mengetahui cara mengelolanya agar tidak terlalu dominan, Anda dapat menghubungi psikolog atau psikiater yang Anda percayai.

Advertisement

gangguan psikologis

Referensi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved