Healthline.
https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/best-ab-exercises-women#4
Diakses pada 2 Februari 2020Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/simple-tips-to-get-six-pack-abs-for-women/#gref
Diakses pada 2 Februari 2020Verywellfit.
https://www.verywellfit.com/crossover-crunch-abdominal-exercise-3120063
Diakses pada 2 Februari 2020Menshealth.
https://www.menshealth.com/fitness/g19546164/10-flat-belly-exercises/
Diakses pada 2 Februari 2020