3 Penyebab Mual saat Masa Kehamilan yang Harus Diwaspadai

Morning Sickness merupakan keluhan yang sering dialami pada awal trimester kehamilan. Kondisi mual umumnya akan menghilang setelah melewati bulan ketiga kehamilan. Namun, dalam beberapa kasus, mual terus terjadi selama kehamilan dan tidak hanya di pagi hari, tapi juga terjadi sepanjang waktu. Perubahan kadar hormon di dalam tubuh menjadi penyebab mual saat hamil.

Kondisi mual saat hamil diduga terjadi akibat peningkatan kadar hormon human chorionic gonadotrophin (HCG). Selain itu, defisiensi vitamin B6 dan gangguan pada tiroid juga dianggap memiliki peran sebagai penyebab mual saat hamil.

3 Penyebab mual saat hamil

1. Perubahan hormonal selama kehamilan

Sesaat setelah proses pembuahan, tubuh mulai memproduksi hormone HCG. Kadar hormon HCG akan mengalami peningkatan dua kali lipat setiap 72 jam dan mencapai puncaknya saat kehamilan memasuki minggu ke 8-11. Keadaan ini menjadi penyebab mual yang Anda alami akan memberat pada trimester pertama.

Pada saat plasenta mulai terbentuk untuk memberikan nutrisi pada janin, hormon HCG akan mengalami penurunan. Mual yang Anda alami berangsur-angsur akan menghilang. Selain itu, hormon estrogen dan hormon stres (kortisol) juga diduga memengaruhi terjadinya mual saat hamil.

Selain hormon HCG, kadar progesteron turut memiliki andil dalam menciptakan kondisi mual saat hamil. Hormon progesteron juga akan mengalami peningkatan selama hamil. Hormon ini berperan untuk mempersiapkan rahim sebagai tempat pertumbuhan dan perkembangan janin.

Kadar progesteron yang meningkat dapat mengakibatkan mual akibat gangguan pada lambung. Hormon progesteron bekerja pada lambung dengan memengaruhi tonus sfingter bawah esofagus dan pergerakan otot lambung sehingga Anda mudah mengalami mual saat hamil.

2. Defisiensi vitamin B6

Kekurangan vitamin B6 seringkali ikut menjadi penyebab mual saat hamil. Pada saat hamil, tubuh rentan mengalami defisiensi vitamin B6. Hal ini dikarenakan peningkatan aktivitas enzim triptopan oksigenase yang menggunakan vitamin B6 sebagai salah satu kontributornya.

Untuk mencegah defisiensi vitamin B6 dan mengurangi gejala mual saat hamil, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B6, seperti ikan, daging, ayam, sayur, dan buah-buahan nonsitrus.

3. Gangguan tiroid

Walaupun jarang terjadi, keadaan mual saat hamil bisa dikaitkan dengan gangguan pada tiroid. Peningkatan hormon HCG memicu kenaikan produksi hormon tiroid. Hal ini menyebabkan ibu hamil mengalami hipertiroid.

Salah satu gejala yang dialami dalam kondisi ini adalah mual dan muntah yang parah. Ibu hamil juga dapat mengalami penurunan berat badan dan dehidrasi. Kondisi ini umumnya akan menghilang setelah usia kehamilan 20 minggu.

[[artikel-terkait]]

Faktor risiko terjadinya mual saat hamil

Apabila Anda mengalami kehamilan pertama kalinya, risiko Anda mengalami mual akan lebih besar dibandingkan kehamilan berikutnya. Namun, bila Anda mengalami mual saat hamil pertama, kemungkinan Anda mengalami mual pada kehamilan berikutnya akan menurun.

Kehamilan pada usia muda, hamil anak kembar, obesitas, dan jenis kelamin bayi perempuan juga berperan meningkatkan risiko Anda mengalami mual selama hamil. Kondisi stres yang dialami saat hamil akan memperburuk mual yang Anda alami. Stres akan menyebabkan peningkatan hormon kortisol dalam tubuh yang juga memengaruhi terjadinya mual.

Adanya riwayat mual sebelumnya saat menggunakan kontraseptif hormonal yang mengandung estrogen, migrain, Motion Sickness, dan riwayat Morning Sickness pada keluarga merupakan kondisi yang akan membuat Anda semakin rentan mengalami mual saat hamil.

Selain itu, ukuran plasenta yang besar juga menjadi salah satu faktor risiko terjadinya mual saat hamil. Plasenta adalah organ yang menjadi penghubung antara ibu dan janin. Organ ini berperan dalam menghantarkan oksigen dan nutrisi pada janin.