Manfaat Shea Butter untuk Kesehatan Kulit dan Rambut yang Jarang Diketahui

Shea butter adalah salah satu komposisi yang kerap Anda temukan di sejumlah produk perawatan kulit dan kecantikan, seperti pelembap, sabun, sampo, hingga produk skincare dan make up. Memang, apa itu shea butter? Apa manfaat shea butter untuk kulit?

Apa itu shea butter?

Shea butter adalah lemak alami yang diekstrak dari kacang pohon shea yang tumbuh luas di Afrika Barat. 

Kandungan lemak dan vitamin yang tinggi di dalamnya sering dimanfaatkan sebagai salah satu komposisi produk perawatan kulit. 

Sebelum mendapat tekstur shea butter yang siap pakai, biji dari kacang pohon shea akan diolah menjadi bubuk dengan cara dikeringkan, dipanggang, dan digiling. 

Kemudian, bubuk direbus hingga teksturnya menjadi minyak. Minyak yang muncul pada permukaan air, dipisahkan dan didinginkan sampai menjadi padat, seperti mentega atau krim. 

Mentega shea atau shea butter inilah yang menjadi kandungan utama dalam sejumlah produk kecantikan. 

Tak hanya itu, shea butter juga kerap digunakan untuk memasak. Umumnya, produk shea butter memiliki warna putih gading.

Apa saja kandungan shea butter?

Manfaat shea butter berasal dari berbagai kandungan yang baik untuk kulit. Misalnya, zat antijamur, antiradang, dan zat antibakteri. 

Semua kandungan tersebut dipercaya dapat mengatasi sejumlah masalah kulit, termasuk jerawat, eksim, peradangan pada kulit, infeksi jamur, serta mencegah kulit kusam dan tanda-tanda penuaan dini.

Ada pula kandungan shea butter lainnya yang menarik untuk diketahui, seperti: 

• Asam lemak baik, seperti asam linoleat, palmitic, stearic, dan oleat, untuk menyeimbangkan kadar minyak pada kulit.
• Kandungan vitamin A, E, dan F, yakni antioksidan alami, untuk memperlancar sirkulasi darah dan pertumbuhan sel-sel kulit sehat, serta melindungi kulit dari paparan radikal bebas.
• Trigliserida, lemak yang dapat menutrisi dan memelihara kesehatan kulit.
• Cetyl esters, membantu melembapkan dan memelihara kesehatan kulit.

Shea butter disebut tidak mengandung zat yang berpotensi membuat kulit berminyak atau menyumbat pori-pori, walaupun mengandung asam linoleat dan asam oleat di dalamnya. 

Shea butter juga tidak mengandung zat iritan yang rentan membuat kulit kering sehingga dipercaya aman digunakan oleh semua jenis kulit. 

Meskipun termasuk produk kacang-kacangan, produk shea butter cenderung aman digunakan oleh penderita alergi kacang karena tidak rentan memicu reaksi alergi.

Apa manfaat shea butter untuk kecantikan kulit?

Berkat berbagai kandungan yang telah disebutkan sebelumnya, adapun manfaat shea butter untuk kulit adalah sebagai berikut.

1. Melembapkan kulit

Salah satu manfaat shea butter adalah melembapkan kulit. Fungsinya yang sudah cukup dikenal ini tentu tidak terlepas dari kandungan asam lemak di dalamnya. 

Untuk memperoleh manfaat ini, Anda dapat mengoleskannya pada area kulit tubuh dan wajah. 

Saat dioleskan ke kulit sebagai pelembap, shea butter akan meresap ke dalam kulit dengan cara memperbaiki lapisan lemak dan lapisan luar kulit, menciptakan kelembapan, serta mencegah kulit kering. 

2. Mencegah munculnya jerawat

Bagi Anda yang punya masalah jerawat di wajah, bisa mencoba kegunaan shea butter. Sebab, manfaat shea butter untuk wajah ternyata dapat mencegah munculnya jerawat membandel.

Shea butter mengandung berbagai asam lemak yang tinggi. Kandungan ini dapat membantu membersihkan kulit dari kelebihan sebum (minyak alami), yang kerap jadi penyebab timbulnya jerawat.

Walaupun dapat mengurangi kelebihan sebum, kulit tidak kering karena shea butter mampu mengembalikan dan mengunci kelembapan kulit. 

Dengan demikian, produksi sebum pada kulit menjadi seimbang sehingga pembentukan jerawat dapat dicegah.

3. Meningkatkan produksi kolagen

Manfaat kolagen penting untuk menjaga kesehatan kulit. Tak heran bila manfaat shea butter dapat meningkatkan produksi kolagen yang hilang seiring bertambahnya usia. 

Shea butter mengandung triterpen, yakni senyawa kimia alami yang dianggap mampu mematikan serat penghancur kolagen. 

Mengoleskan shea butter secara rutin dapat mengurangi garis halus dan keriput sekaligus membuat kulit tampak lebih kenyal. 

4. Melindungi kulit dari sinar matahari

Kabar baiknya, kegunaan shea butter juga dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari. 

Kendati demikian, bukan berarti Anda menanggalkan penggunaan sunscreen atau tabir surya, lalu memakai shea butter sebagai gantinya. 

Anda dapat melapisi kulit melalui penggunaan shea butter untuk meningkatkan proteksi kulit terhadap paparan sinar matahari, setelah mengoleskan tabir surya. Shea butter diketahui memiliki kadar SPF 3-4.

5. Mengatasi kulit terbakar matahari (sunburn) 

Tidak hanya sebagai pelindung tambahan sunscreen, hasil studi yang dimuat dalam BMC Complementary Medicine and Therapies menyebutkan manfaat shea butter bisa mengatasi sunburn atau kulit terbakar akibat paparan sinar matahari berlebih.

Senyawa antiradang dalam shea butter mampu mengurangi pembengkakan dan kemerahan karena luka bakar akibat paparan sinar matahari berlebih.

Sedangkan, kandungan asam lemaknya dapat menenangkan kulit dan mengembalikan kelembapan selama proses pemulihan. 

Meski tampak menjanjikan, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk menguji khasiat shea butter dalam mengatasi sunburn.

6. Mengurangi bekas luka dan stretch mark

Bekas luka, termasuk keloid, dan stretch markkerap dianggap dapat merusak penampilan Anda. 

Beruntungnya, salah satu manfaat shea butter adalah menyamarkan bekas luka dan stretch mark. 

Shea butter bekerja dengan cara menghentikan pembentukan jaringan parut dan meningkatkan produksi sel kulit yang sehat. 

Proses ini yang bisa membuat kulit menjadi pulih sehingga meminimalisir tampilan bekas luka dan stretch mark. 

7. Mengurangi kerutan di kulit

Selain bekas luka dan stretch mark, manfaat shea butter untuk kulit adalah menyamarkan kerutan di kulit. 

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, shea butter dapat meningkatkan produksi kolagen sehingga mengurangi kemunculan kerutan akibat usia dan paparan faktor lingkungan, seraya meningkatkan sel kulit baru.

8. Mempercepat regenerasi sel kulit 

Efek melembapkan dan kandungan antioksidan dalam shea butter dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit baru.

Tiap harinya, kulit terus-menerus memproduksi sel-sel kulit baru dan membuang sel kulit mati. Biasanya, kulit akan menghilangkan 30.000-40.000 sel kulit mati setiap hari. 

Ketika sel kulit menumpuk pada permukaan kulit, sel-sel kulit baru akan berada di lapisan epidermis. 

Nah, bila kelembapan kulit Anda tetap terjaga, sel-sel kulit mati akan segera tergantikan oleh sel kulit yang baru, tanpa sempat menumpuk.

9. Mengatasi peradangan pada kulit

Senyawa antiradang pada shea butter dipercaya dapat menenangkan kulit dan mengatasi rasa gatal yang disebabkan oleh peradangan pada kulit, seperti eksim dan psoriasis. 

Bahkan, sebuah studi yang dimuat dalam Hong Kong Medical Journal menyebutkan bahwa shea butter menjadi salah satu kandungan pada krim eksim resep dokter. 

Sifatnya yang mampu menyerap ke dalam kulit, dapat mempercepat penyembuhan masalah kulit ini.

10. Mengatasi gigitan serangga

Manfaat shea butter untuk kulit dapat digunakan sebagai salah satu cara mengatasi gigitan serangga. 

Sebuah temuan anekdot menyebut shea butter dapat mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh gigitan atau sengatan serangga. 

Akan tetapi, perlu diketahui bahwa kegunaan shea butter ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut guna membuktikan efektivitasnya.

11. Mempercepat penyembuhan luka

Selain mengurangi peradangan, manfaat shea butter dalam mempercepat penyembuhan luka bekerja dengan memperbaiki jaringan kulit yang rusak. 

Kandungan asam lemak pada shea butter juga berperan penting dalam melindungi luka dari paparan zat iritan selama proses penyembuhan luka.

12. Mencegah ruam popok 

Tak hanya dapat digunakan oleh orang dewasa, bayi juga bisa memperoleh manfaat shea butter ini. 

Berkat senyawa antijamur dan antiradang di dalamnya, shea butter bisa digunakan sebagai alternatif alami untuk mengatasi ruam popok pada kulit Si Kecil akibat jamur. 

13. Mencegah rambut patah

Selain pada kulit, manfaat shea butter dikenal baik untuk menjaga kesehatan rambut. Salah satunya dalam mencegah rambut patah. 

Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology membuktikan ada tanaman yang serupa shea butter mampu membuat rambut lebih kuat dan tidak mudah patah. 

Meski demikian, kegunaan ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan keefektifannya.

14. Mengatasi ketombe

Sebuah riset dalam Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia menyebutkan bahwa manfaat shea butter dapat digunakan untuk mengatasi ketombe. 

Namun, riset tersebut dilakukan dengan mengombinasikan penggunaan shea butter dan produk pelembap lain. Hasilnya ditemukan masalah ketombe dapat berkurang dan mengurangi risiko iritasi. 

Namun, masih dibutuhkan lebih banyak riset untuk memastikan manfaat shea butter satu ini.

Selain untuk kulit, fungsi shea butter juga diyakini dapat membantu mengatasi nyeri otot, hidung tersumbat, dan gejala radang sendi.

Adakah efek samping penggunaan shea butter?

Umumnya, kegunaan shea butter dapat dirasakan oleh semua orang secara aman, bahkan untuk orang yang memiliki riwayat alergi kacang sekalipun.

Walaupun diyakini tidak rentan menyumbat pori-pori, pemilik kulit rentan berjerawat sebaiknya tetap perlu berhati-hati dalam mengoleskannya. 

Pasalnya, American Academy of Dermatology mengingatkan bahwa shea butter tetap dapat berpotensi menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat pada kulit rentan berjerawat.

Jika ingin tetap menggunakannya, pilih produk perawatan kecantikan yang mengandung sedikit shea butter.

Anda dapat menggunakan shea butter murni secukupnya dengan cara mengoleskan pada area kulit yang membutuhkan. Mengingat teksturnya cukup tebal, alangkah lebih baik bila langkah ini dilakukan pada malam hari. 

Selain di kulit, Anda bisa mengoleskan shea butter pada helaian rambut sebagai kondisioner. Diamkan selama beberapa saat agar kandungannya meresap maksimal, kemudian bilas rambut sampai bersih. 

Jika Anda memiliki rambut lurus, cukup gunakan shea butter pada ujung-ujung rambut. Penggunaan sampai ke akar rambut bisa menimbulkan tumpukan minyak. 

Apabila saat pemakaian, Anda mengalami reaksi alergi, seperti nyeri, pembengkakan pada kulit, hingga sesak napas, segera bilas sampai bersih dan segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Anda juga dapat bertanya lebih lanjut dengan dokter seputar mentega shea lebih lanjut lewat aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. 

Caranya, unduh aplikasi sekarang melalui App Store dan Google Play.