logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo
Penyakit

11 Penyakit Kardiovaskular Ini Perlu Anda Waspadai

open-summary

Penyakit kardiovaskular terjadi akibat adanya gangguan pada jantung dan pembuluh darah. Ada berbagai macam gangguan sistem kardiovaskular yang penting untuk Anda ketahui. Apa saja itu?


close-summary

4.19

(21)

22 Feb 2022

| Dina Rahmawati

Ditinjau oleh dr. Karlina Lestari

Salah satu penyakit kardiovaskular yang umum terjadi, yaitu penyakit jantung koroner

Serangan jantung menjadi salah satu penyakit kardiovaskular

Table of Content

  • Macam-macam penyakit kardiovaskular
  • Cara mencegah penyakit kardiovaskular
  • Kapan harus ke dokter?

Penyakit kardiovaskular merupakan penyebab kematian nomor 1 di dunia. Sistem kardiovaskular yang melibatkan jantung dan pembuluh darah, berfungsi untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh.

Advertisement

Namun, jika terjadi gangguan, bisa memengaruhi sirkulasi darah yang berpotensi menimbulkan penyakit. Penyakit ini memiliki beberapa jenis yang mampu membahayakan jiwa penderitanya.

Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk mengetahui apa perngertian serta jenis gangguan sistem kardiovaskuler. Simak penhelasan lengkapnya di bawah ini.

Macam-macam penyakit kardiovaskular

Mengutip National Health Service, penyakit kardiovaskuler adalah penyakit yang terjadi karena adanya gangguan pada jantung dan pembuluh darah.

Kondisi ini biasanya berkaitan dengan penumpukan atau timbunan lemak di dalam arteri, sehingga meningkatkan risiko pembekuan darah.

Tak hanya itu saja, gangguan kesehatan pada sistem kardiovaskuler juga berkaitan dengan kerusakan arteri pada organ, seperti otak, jantung, ginjal, dan mata.

Adapun berbagai macam penyakit kardiovaskular atau jantung yang paling umum terjadi, di antaranya adalah:

1. Serangan jantung

Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat oleh pembekuan darah.

Penggumpalan darah  bisa menyebabkan otot jantung mati karena tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup. Jika tak segera mendapat bantuan medis, serangan jantung dapat berakibat fatal hingga berujung pada kematian.

Gejala yang dapat terjadi dari jenis penyakit kardiovaskular ini adalah nyeri dada kiri seperti tertimpa beban berat, nyeri menjalar ke leher, rahang dan lengan serta sesak napas dan berkeringat.

2. Aterosklerosis

Aterosklerosis adalah radang pembuluh darah yang terjadi ketika terbentuknya plak di sepanjang dinding pembuluh darah. Hal ini bisa membuat pembuluh darah menyempit dan membuat aliran darah menjadi terbatas sehingga menyebabkan berbagai masalah pada tubuh.

Anda perlu berhati-hati karena gangguan kardiovaskuler seperti penyempitan pembuluh darah ini dapat memicu penyakit stroke, emboli paru, serangan jantung.

3. Aritmia 

Aritmia adalah kondisi di mana jantung memiliki irama atau ritme yang tidak normal. Jantung pun bisa berdetak terlalu lambat, terlalu cepat, atau tidak teratur.

Tak hanya itu saja, aritmia juga bisa memengaruhi seberapa baik jantung Anda bekerja. Jika detak jantung tidak teratur, maka jantung tak dapat memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh.

4. Penyakit jantung koroner

Penyakit kardiovaskular lainnya adalah penyakit jantung koroner, yang terjadi karena adanya penyumbatan atau penyempitan pada pembuluh darah arteri koroner akibat penumpukan plak.

Kondisi ini bisa menyebabkan pasokan darah ke jantung menjadi berkurang sehingga tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi penting. Penyebab terbesar dari penyakit jantung koroner adalah kebiasaan merokok. 

5. Stroke

Stroke terjadi ketika pembuluh darah yang memasok darah ke otak mengalami penyumbatan. Penyakit ini biasanya terjadi karena adanya penggumpalan darah. Saat suplai darah ke otak terputus, beberapa sel otak tersebut akan rusak atau mati.

Terputusnya aliran darah bisa disebabkan dua hal, yaitu pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik) atau sumbatan pembuluh darah (stroke iskemik).

Kondisi ini dapat menghilangkan fungsi tertentu yang dikendalikan oleh otak, sehingga mengakibatkan kelemahan anggota gerak bahkan kehilangan kemampuan bicara.

6. Penyakit katup jantung

Penyakit katup jantung adalah penyakit yang terjadi akibat adanya masalah atau gangguan pada salah satu atau lebih dari keempat katup jantung. Masalah yang dapat terjadi, yakni katup jantung tidak cukup terbuka untuk mengalirkan darah, tidak tertutup dengan baik sehingga menyebabkan darah bocor, mengalami pembengkakan atau lainnya.

7. Deep vein thrombosis (DVT)

Trombosis vena dalam atau DVT terjadi karena terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah vena, biasanya di kaki. Pada kasus yang parah, gumpalan darah tersebut bisa mengalir melalui aliran darah ke paru-paru hingga menyebabkan terjadinya emboli paru.

Salah satu penyakit sistem kardiovaskuler ini bisa mengancam jiwa, sehingga harus dengan segera mendapatkan penanganan medis.

8. Gagal jantung

Gagal jantung terjadi ketika jantung tidak dapat berkontraksi dan rileks secara normal sehingga gagal memompa darah ke seluruh tubuh sebagaimana mestinya.

Kondisi dari salah satu penyakit kardiovaskular ini bisa menyebabkan Anda mengalami pembengkakan dan sesak napas. Jika dibiarkan, tentu gagal jantung akan sangat berbahaya.

9. Penyakit jantung bawaan

Penyakit jantung bawaan adalah penyakit yang terjadi karena adanya kelainan struktur jantung sejak dalam kandungan. Sebagian mungkin menunjukkan gejalanya saat lahir. Namun, sebagian lagi baru menunjukkan gejalanya pada masa anak-anak.

Sebagian besar penyebab dari jenis gangguan penyakit kardiovaskular ini tidak diketahui secara pasti. Gejala khas yang dapat terlihat adalah kebiruan pada wajah ketika anak menangis.

Akan tetapi, hal ini memang tidak terjadi pada semua penyakit jantung bawaan. Untuk penyakit lainnya dokter dapat mendeteksi dari mendengar suara jantung menggunakan stetoskop.

10. Penyakit arteri perifer

Penyakit arteri perifer adalah kondisi di mana aliran darah menuju kaki tersumbat karena terjadinya penyempitan arteri. Penyempitan tersebut disebabkan oleh penumpukan plak di pembuluh darah arteri.

Kondisi ini bisa membuat kaki kekurangan pasokan darah sehingga menimbulkan rasa nyeri terutama ketika berjalan.

11. Penyakit vena perifer

Penyakit vena perifer terjadi ketika adanya kerusakan pada vena yang berfungsi untuk mengangkut darah dari kaki dan lengan untuk kembali ke jantung. Kondisi ini dapat menyebabkan pembengkakan di kaki dan munculnya varises.

Baca Juga

  • 9 Gejala Infeksi Ginjal yang Wajib Anda Waspadai
  • Kenali Gejala-Gejala Hipermetropi dan Penyebabnya
  • Pantangan Setelah Pasang Ring Jantung agar Pulih dengan Baik

Cara mencegah penyakit kardiovaskular

Anda lebih berisiko terkena penyakit kardiovaskular jika memiliki pola makan yang tidak sehat, jarang melakukan aktivitas fisik, kebiasaan merokok, sering mengonsumsi minuman beralkohol, hipertensi, diabetes, dan obesitas.

Akan tetapi, terdapat beberapa langkah pencegahan yang bisa Anda lakukan untuk mencegah terjadinya penyakit kardiovaskular, yaitu:

1. Mengontrol berat badan

Memiliki berat badan normal dapat menurunkan peluang Anda terkena penyakit kardiovaskular. Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk mengontrol berat badan agar tidak kelebihan ataupun kekurangan.

2. Olahraga secara teratur

Asosiasi Jantung Amerika Serikat merekomendasikan untuk berolahraga dengan kisaran sedang hingga intens selama 150 menit per minggu sebagai cara mencegah gangguan sistem kardiovaskuler.

Pastikan juga untuk melakukan pemanasan dan pendinginan sebelum maupun setelah melakukan olahraga.

3. Melakukan diet jantung sehat

Dalam mencegah penyakit kardiovaskular, penting bagi Anda untuk melakukan diet jantung sehat. Konsumsilah makanan yang mengandung lemak tak jenuh ganda dan asam lemak omega-3.

Selain itu, barengi dengan konsumsi buah dan sayur-mayur yang menyehatkan. Hindari mengonsumsi makanan olahan, garam, dan lemak jenuh secara berlebihan.

4. Berhenti merokok

Merokok berkaitan dengan risiko berbagai penyakit yang berbahaya. Meski sulit untuk berhenti, namun Anda harus terus mencobanya. Berhenti merokok dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit kardiovaskular secara drastis hingga bisa membuat tubuh lebih sehat.

5. Pemeriksaan kehamilan secara rutin setiap bulan

Bagi Anda yang sedang hamil diwajibkan pemeriksaan kehamilan setiap bulan. Dokter tidak hanya melihat jenis kelamin ataupun berat badan janin. Dokter akan memeriksa juga organ lainnya seperti sistem peredaran darah janin, organ ginjal, saluran kemih dsb.

Hal ini dilakukan untuk mendeteksi penyakit pada calon bayi sejak dini sehingga akan lebih mudah ditangani.

Dengan melakukan berbagai langkah sederhana tersebut, peluang Anda mengalami penyakit kardiovaskular akan berkurang. Jadi, biasakan pola hidup sehat demi masa depan Anda.

Kapan harus ke dokter?

Anda perlu segera mendapatkan perawatan medis darurat jika Anda memiliki tanda dan gejala penyakit sistem kardiovaskular atau jantung, seperti:

  • Sakit dada,
  • Sesak napas, dan
  • Pingsan.

Penyakit jantung lebih mudah diobati apabila terdeteksi sedini mungkin. Jadi, konsultasikan dengan dokter mengenai kesehatan jantung secara keseluruhan.

Bicarakan apa saja tindakan yang tepat untuk mengurangi risiko gangguan sistem kardiovaskuler. Ini tergolong penting jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung.

Untuk mengetahui lebih banyak mengenai penyakit kardiovaskular secara keseluruhan, tanyakan langsung pada dokter di aplikasi Kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App store dan Google Play.

Advertisement

penyakitpenyakit jantungserangan jantungstrokedvtpenyakit jantung koroneraritmiapenyakit katup jantung

Referensi

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Bagikan

Artikel Terkait

Diskusi Terkait di Forum

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved