Senam Hamil RSIA Sentul Cikampek

11 Oct 2019 - 31 Dec 2019
08:00

Lokasi Acara Kesehatan

RSIA Sentul Cikampek
Karawang, Karawang, Karawang Lihat Lokasi

Detail Acara

Selain makanan tinggi nutrisi, olahraga juga sangat penting bagi ibu hamil. Masalahnya, tidak semua jenis olahraga boleh dilakukan oleh ibu hamil.

Melakukan jenis olahraga yang salah justru akan membahayakan keselamatan bayi. Jadi, olahraga apa yang paling disarankan bagi ibu hamil? Salah satunya adalah dengan melakukan senam hamil.

Manfaat dari senam ibu hamil adalah membantu memperkuat otot-otot rahim, kandung kemih, usus, serta otot-otot vagina. Dengan memperkuat otot-otot tersebut selama kehamilan, maka akan membantu Anda mengembangkan kemampuan untuk mengontrolnya pada saat persalinan.

RSIA Sentul Cikampek menyelenggarakan acara Senam Hamil yang rutin dilakukan setiap hari Sabtu, dimulai dengan pendaftaran pukul 08:00 yang bertempat di Ruang Auditorium Lt. 5, RSIA Sentul Cikampek. Biaya Rp 20.000,- setiap kedatangan

Usia kehamilan minimal 24 minggu

Artikel Terkait